Masih ramai ibu bapa yang tidak tahu cara menjaga kebersihan botol susu anak mereka. Penjagaan yang tidak rapi boleh mengundang kepada jangkitan kuman yang menyebabkan anak anda muntah-muntah dan cirit-birit.
Menurut Dr Tajul Ariffin Norsadan, ibu tak boleh sambil lewa bab kebersihan botol susu dan pastikan kebersihannya sentiasa dipantau sepanjang masa.
Di sini saya ingin berkongsikan sedikit ilmu penjagaan botol susu:
CUCIAN BOTOL:
- Dibasuh dengan sabun setiap kali habis proses penyusuan.
- Didihkan air, matikan api dan rendamkan selama 5-10 minit. Boleh dilakukan setiap kali habis penyusuan atau dikumpul dahulu.
- Gunakan penyepit untuk membawa botol keluar dari air panas. Tidak menggunakan tangan kerana tangan kita penuh dengan kuman.
- Letakkan dalam keadaan terlangkup.
- Boleh digunakan setelah kering.
DISARANKAN:
- Untuk mempunyai 6 – 8 botol susu. Jumlah penyusuan bayi 6-8 kali sehari, maka anda digalakkan menggunakan botol susu yang berbeza setiap penyusuan dan proses rendaman air didih cukup sekali sehari dengan jumlah botol ini.
- Untuk menggantikan ke semua botol tadi setiap 6 bulan atau apabila berlaku perubahan bentuk dan warna.
- Untuk menggantikan puting botol susu setiap bulan atau apabila berlaku perubahan bentuk dan warna.
TAMBAHAN:
- Tidak menggunakan air mendidih semasa membancuh susu.
- Tidak cairkan susu anak anda. Gunakan sukatan yang disyorkan mengikut saranan pengeluar supaya anak anda mendapat zat-zat yang diperlukan secukupnya.
- Tidak menggoncang botol susu dengan kuat semasa membancuh susu.
- Setelah umur 6 bulan, digalakkan makan makanan dahulu dan susu formula sebagai makanan tambahan
Semoga bermanfaat dan anak anda kekal sihat.
Sumber: Tajul Ariffin Norsadan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kaunselor Laktasi Ajar Cara Betul Perkenalkan Baby Botol Susu Kali Pertama. Ibu Menyusu Patut Tahu!
Ramai ibu bekerja menyusukan baby kali pertama tertanya macam mana cara nak perkenalkan botol susu pada anak?
Ramai ibu rasa risau bayi akan menolak susu ibu yang diberi menggunakan botol susu ketika mereka kembali bekerja. Makanya ramai ambil keputusan memperkenalkan botol susu secepat mungkin lepas melahirkan bayi.
Menurut Kaunselor Laktasi, Ziela Juzaila nak perkenalkan botol susu pada baby ada seninya. Paling penting ELAK daripada perkenalkan terlalu awal dan dilakukan oleh ibu sendiri. Baca tips yang beliau kogsikan ini.
KETIKA KALI PERTAMA SAYA PERKENALKAN BOTOL SUSU
1. Sepanjang dalam pantang hanya direct feeding. Saya mahu baby create memory bahawa susu hanya boleh diperolehi daripada habitat asalnya. Diperkenalkan awal biasanya mudah saja baby menerima kerana flow botol laju dan baby tidak perlu stimulate sepertimana direct feeding dan saya tidak mahu memory baby dicampur adukkan. Kejap botol kejap direct, kejap botol kejap direct kecelaruan boleh berlaku dan saya tidak mahu ia berlaku. Itu sebab saya perkenalkan botol kurang seminggu sebelum kembali bekerja. Dan walaupun pernah berjauhan dengan anak 8 malam tetapi kembali bersama anak, anak tidak menolak direct feeding.
2. Perkenalkan di tempat yang asing bagi baby. Rumah yang tidak biasa dirasa suasana kelilingnya. Dalam suasana yang meriah biasanya ketika adik beradik berkumpul ramai2. Pernah juga, ada anak yang saya dapatkan bantuan pengasuh melatihnya sebelum kembali bekerja. Dengan 1-2 sesi sehari dalam tempoh 2-3 hari. Ini lebih mudah bagi saya kerana baby merasa suasana rumah yang betul2 asing bagi baby. Sudah tentu berbincang awal dengan pengasuh agar ada persefahaman .
3. Guna susu perahan fresh. Ini pada saya sangat penting sebab selama direct feeding baby dapat susu fresh saja. Jadi, apabila kali pertama diperkenalkan botol susu maka wajarlah pada saya susu fresh yang diberikan. Kenapa? Sebab saya mahu baby menerima botol susu bukan mahu baby menerima susu perahan. Susu perahan chilled dan frozen berbeza.
4. Diberikan oleh orang lain. Orang yang jarang didengar suaranya. Supaya baby tahu bahawa habitat asalnya tiada disisi dan baby perlu minum susu perahan dari puting tiruan. Saya akan melihat dari jauh saja. Baby kita bijak jangan under estimate. Bau kita berkilo-kilometer boleh dihidunya.
5. Guna teat newborn, apa saja jenis teat. Memang akan guna teat biasa yang dijual di kebanyakkan kedai. Memang tidak memikirkan adakah perlu selembut puting original dan tidak memikirkan baby akan menolaknya. Kerana yakin baby perlu dilatih dan saya perlu melatih tanpa mengalah.
6. Berikan susu perahan ketika kali pertama adalah untuk melatih baby menyedut dan menelan. Proses melatih memang memakan masa. Maka sabarlah melatih. Keadaan menyedut semasa direct feeding tidak sama ketika bottle feeding. Untuk menghabiskan pasti memakan masa. 2oz perlu 15minit untuk dihabiskan atau lebih.
7. Susu perahan diberikan dengan posisi paced feeding. Posisi dimana bayi dipeluk rapat ke tubuh yang bersedia untuk melatih baby. Keadaan seolah-olah baby hampir tegak. Tujuannya supaya susu dari botol tidak mengikut graviti dan teat botol susu yang mudah keluarkan susu dapat dikawal alirannya. Juga supaya baby lebih mudah dibantu jika tersedak.
8. Yakin. Saya yakin baby boleh terima susu perahan menggunakan botol susu. Kerisauan, tidak yakin boleh dirasai oleh baby. Biasa bila akan kembali bekerja, baby dapat merasa akan ditinggalkan sementara, baby meragam lain macam. Jadi, dengan melatih baby menyusu menggunakan botol kurang seminggu sebelum kembali bekerja meletakkan keyakinan saya diparas paling tinggi. Bukan over confident.
9. Saya berterus terang kepada pengasuh bahawa baby masih dalam proses menerima susu perahan menggunakan botol susu. Maka saya akan meminta pengasuh dapat bersabar memberikan susu yang akan mengambil masa yang panjang untuk baby habiskan. Biasanya akan mengambil 3-4 hari dan syukur alhamdulillah. Selama ada anak dan dijagai oleh pengasuh, Allah kurniakan pengasuh yang faham dan akur dengan apa yang saya aturkan.
10. Educate pengasuh cara kendalikan susu dengan corak penyusuan baby sesuai dengan waktu baby menyusu, waktu baby bermain dan waktu baby tidur. Selalu berbual sambil menyelit sedikit info tentang penyusuan. Bercerita betapa saya gigih memerah sewaktu bekerja untuk mencukupkan demand anak. Permudahkan urusan pengasuh untuk memberikan susu perahan guna botol dan saya tidak membekalkan susu frozen ke rumah pengasuh.
11. Educate juga orang keliling bahawa pemberian susu perahan guna botol saya yang tentukan. Menyusukan anak direct feeding berbeza kerana direct feeding on demand terpulang pada kehendak baby tetapi pemberian susu perahan menggunakan botol saya yang aturkan. 2oz sekali feeding dengan kekerapan antara sejam hingga sejam setengah sekali minum. Apabila sudah habis disusukan, baby saya perlu diangkat dibawa bermain dan saya tidak mahu bayi saya dibaringkan selepas menyusu botol. Apabila baby dibawa bermain didukung dibawa melihat keluar baby saya seronok.
12. Fitrah baby memang suka mengempeng. Apabila susu sudah habis 2oz dinyonyotnya lagi puting botol itu perlukan skill pengasuh untuk melekakannya. Peraturan saya tiada puting kosong untuk melekakannya. Baby semakin membesar makin suka bermain. Jadi, memang pengasuh anak saya faham perkara ini.
13. Berdoa meminta padaNya. Inilah yang paling utama. Kita mengadap bayi manusia yang penuh emosi. Kita mengadap pengasuh yang punyai tanggungjawab pada keluarganya. Saya yakin apabila kita meminta bantuan orang, hanya Allah yang mampu menggerakkan jiwa orang tersebut. Doa kepada pengasuh anak2 memang ada setiap solat, saya yakin apabila mendoakan orang pasti Allah berikan apa yang saya perlukan.
Disclaimer: Ini adalah pengalaman saya susukan anak2 dengan susu ibu. Kejayaan melatih bergantung pada masing-masing 🙂
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Nak Anak Bijak, Jangan Buat 4 Perkara Yang Boleh Halang Perkembangan Positifnya
Semua ibu bapa mahu anak masing-masing membesar dengan bijak. Tolong elakkan daripada buat perkara-perkara yang boleh menghalang perkembangan positifnya. Tanpa kita sedar sikap kita sendiri yang menyebabkan perkembangan anak untuk bereksplorasi tersekat dan terhalang oleh arahan dan larangan tertentu.
“Adam, jangan kutip mainan. Kotor!”
“Adam, jangan panjat, nanti jatuh!”
“Biar Mama dukung saja. Kotor nak merangkak kat situ.”
Berikut antara dialog yang sering diucapkan oleh sesetengah ibu terhadap bayi kecilnya yang semakin lasak dan aktif. Melihat caranya melayan bayi, kita boleh membuat kesimpulan si ibu terlalu melindungi anaknya.
Memang benar, sebagai ibu kita mahu memberikan yang terbaik kepada anak dan mahu melindungi mereka daripada ancaman bahaya tetapi kadang-kala tanpa disedari, kita juga menjadi penghalang terbesar kepada perkembangan positif anak.
Secara semula jadi, bayi akan mula meneroka dunia sekelilingnya dalam proses tumbesaran yang aktif. Mereka belajar daripada persekitaran. Ia membantu perkembangan positif anak menjadi lebih mahir dan cekap mencapai perkembangan kemahiran motor mereka seperti meniarap, merangkak, duduk, berdiri dan berjalan.
Pelbagai halangan dan perlindungan yang keterlaluan hanya akan menyekat keinginan semula jadi anak untuk meneroka dan belajar. Tanpa disedari, kita sendiri yang menghalang proses perkembangan anak bahkan mengganggunya membesar sebagai anak yang kreatif dan inovatif kelak.
4 perkara ini eloklah dielakkan jika mahu anak membesar dengan sikap yang positif.
1. Terlalu melindungi
Sikap tidak mahu anak terdedah kepada bahaya memang sikap pelindung ibu dan ayah. Namun jika kita keterlaluan tidak mahu anak berada dalam keadaan berisiko, anda sebenarnya telah menanamkan perasaan rendah diri, penakut dan sombong dalam diri anak anda sejak dia kecil lagi.
2. Cepat beri bantuan
Jika anak anda sedang dalam proses belajar kemahiran motor seperti duduk, berdiri atau berjalan, biarkan sesekali dia melakukan kesilapan dan merasakan kesakitan. Jangan terlalu cepat memberikan bantuan. Ia hanya akan membuatkan anak anda mudah lemah semangat dan cepat berputus asa kerana tahu ibu ayah akan datang membantu.
3. Mudah ‘cair’ dengan anak
Kadang kala sikap kita sebagai ibu bapa terlalu mudah ‘cair’ dengan anak-anak. Biarpun mereka melakukan kesilapan, dengan membuat mimik muka comel, ia sudah cukup membuatkan kita mudah memaafkan kesilapan mereka. Seharusnya kita tegas dengan pendirian kita sebagai ibu bapa. Kata orang melentur buluh biar dari rebungnya.
4. Cakap tak serupa bikin
Walaupun anak anda masih usia bayi tetapi mereka memerhatikan tingkah laku anda. Oleh itu pastikan anda memberikan mereka contoh yang baik dalam urusan mendidik mereka. Jangan terkejut jika satu hari nanti anak anda meniru perbuatan buruk anda. Misalnya bercakap kasar atau suka menjerit. TIdak mustahil si kecil juga akan pandai menjerit dan bercakap kasar bila tiba saatnya nanti.
Bukan mudah nak menjadi ibu bapa yang terbaik dan sempurna tapi berusahalah untuk bergelar ibu bapa yang sentiasa prihatin dan peka terhadap rangsangan positif perkembangan si anak.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Menyusu Dilarang ‘Skip Breakfast’. Buat Menu Paling Mudah Cara Ibu Ini
Ibu menyusu jangan sekali-kali ‘skip breakfast’. Menyusukan anak akan membuatkan ibu mudah rasa lapar.
Sarapan pagi adalah penting untuk semua orang apatah lagi ibu yang menyusukan anak. Ini kerana ia menjadi permulaan hari yang lebih bagus.
Kadangkala disebabkan kesibukan menguruskan rutin harian, ramai ibu menyusu terlupa makan sarapan pagi. Sebenarnya tak semestinya anda perlu masak makanan yang berat dan sukar disediakan.
Menu sarapan pagi yang mudah tetapi berkhasiat untuk ibu menyusu seperti dikongsi oleh Puan Siti ‘Aisyah ini boleh dicontohi. Tiada lagi alasan ‘skip breakfast’.
BREASTFAST MUDAH + BERKHASIAT BUAT IBU MENYUSU
Baru-baru ni ada ibu mengadu pada saya, pagi-pagi kerap “skip” breakfast.
Buat ibu menyusu, breakfast sangatlahpenting!
ELAKKAN skip breakfast!
Saya akan kongsikan menu breakfast yang simple untuk ibu.
(Ni kalau tak sempat nak buat & fikir menu “kompleks” macam mee goreng, nasi goreng, roti canai dan lain lagi)
MENU PAGI IBU MENYUSU
Biasanya diambil pada pukul 7-8 pagi.
1. Roti wholemeal
2. 2 biji telur + ditabur lada putih
3. Butter atau jem yang anda suka.
4. Air kosong @ teh hijau + madu
Pukul 10 pagi.
SUSU KURMA
1. 3 biji kurma dibuang biji
2. Rendam dalam air panas (supaya kulit luar kurma lembut dan senang keluar.
3. Lepas 10 minit, kupaskan kulit luar kurma. Isi kurma dalam bekas.
4. Tuangkan fresh milk dan guna mixer untuk blendkan susu fresh + isi kurma.
Terus minum! Moga bermanfaat.
Menu ini kaya serat, cukup karbohidrat, protein, iron dan segala nutrisi yang diperlukan oleh tubuh ibu menyusu di waktu pagi.
Untuk menghasilkan SUSU CUKUP + BERKUALITI.
Sumber: Siti ‘Aisyah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI