Bila bergelar ibu, rutin harian automatik berubah. Mula dari celik mata sehingga nak lelap, urusan rumah tangga dan anak banyak lagi belum selesai. Biasanya ibu walaupun dah tidur namun tetap rasa penat bermakna anda belum dapat rehat cukup. Mungkin juga ibu tidak mendapat tidur yang berkualiti atau tidak tidur dengan betul.
Jika keadaan ini berterusan lama-lama emosi ibu jadi tak stabil dan anak-anak akan terkena tempiasnya tanpa sengaja.
Bagaimana nak pastikan keadaan ini terkawal, Penulis Ilmu Keibubapaan, Encik Taufiq Razif ada penjelasannya.
Ibu tak cukup tidur emosi mudah meletup
“Kenapa saya asyik nak marah anak je bang?”
Ads
Hati hati, ibu yang tak cukup tidurnya memang mudah meletup emosinya. Jumlah tidur harian seorang ibu ni umpama AKAUN BANK. Bila seorang ibu tu tak tidur, ianya umpama kita ambil duit daripada AKAUN BANKnya sedikit demi sedikit.
Itu yang kita namakan sebagai SLEEP DEBT! Makin banyak isteri tak tidur, makin banyak SLEEP DEBTnya. Makin banyak SLEEP DEBTnya, makin kacau emosi dan fizikalnya.
Kalau ikut National Sleep Foundation, wanita perlukan tidur 20 minit lebih banyak daripada lelaki kerana otak mereka lebih ‘multitasking’ dan perlukan waktu yang lebih lama untuk ‘recover’.
Ads
Tetapi aduh kesiannya, bila tengok statistik rupanya 18% wanita menderita tak cukup tidur dibandingkan cuma 8% je lelaki yang menderita tak cukup tidur padahal otak wanita lebih perlukan tidur yang cukup.
Tidak dinafikan berbanding anak perempuan, anak lelaki lebih liat hendak membaca buku setiap hari. Ada sahaja alasan yang dibuatnya demi untuk mengelak daripada membaca buku. Terpaksalah ibu memaksa saban hari.
Namun menurut pakar, Pn Siti Aisyah Rozali, ada tip yang boleh dicuba untuk menarik minat anak lelaki untuk membaca buku. Paling penting katanya, mak ayah haruslah lebih kreatif.
5 TIPS UNTUK ANAK LELAKI JATUH MINAT DENGAN BUKU.
Kalau ada anak lelaki yang nak dilatih baca buku, boleh cuba tips ni:
1. Bagi buku dengan penerangan yang ringkas tapi padat.
2. Bagi buku yang ada gambar sebagai bantu faham. Mereka akan mula kan ekplorasi imaginasi mereka dengan gambar.
3. Bagi buku yang kecil dan mudah di bawa.
4. Mulakan dengan buku yang tak panjang kisahnya. Antara satu page dengan satu page tu, ceritanya tak berapa bersambung. Supaya anak tak mudah rasa bosan dan curiosity nya rasa tak cukup. Maka, dia akan baca dan eksplor lagi.
5. Bagi buku yang FAKTA. Anak lelaki suka FAKTA. Buku cerita ni, susah sikit diorang nak hadam. Sebab otak anak lelaki suka benda yang tangible, yang boleh sentuh, yang boleh di bayangkan dengan jelas. Cerita pasal kasih sayang, diorang susah sikit. Sebab tak nampak.
Pengalaman yang anak dapat masa membaca buku, memang besar tau. Anak saya, Thufayl umurnya baru nak masuk 9 tahun. Setiap kali lepas baca buku, Thufayl akan tukar cita-cita dan akan mula eksplor perkara-perkara baru. Dia akan jadi banyak bertanya.
Hari tu Thufayl nak jadi jurutera. Lepas tu, nak jadi penulis buku origami. Lepas tu, nak jadi astronaut. Lepas tu, nak jadi archaeologist. Ni sekarang nak jadi ZOOLOGIST pula.
SEMUA NI SEBAB BACA BUKU!
Anak lelaki ni, imaginasi mereka tinggi. Dan mereka ada WILLPOWER yang hebat.
Sebab tu Allah cipta lelaki sebagai pemimpin dan hero. Tapi, nak suruh anak lelaki ni duduk diam baca buku, memang susah. Sebab diorang ni suka bergerak.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seorang lelaki yang lucu didapati apabila bersama keluarganya, dia lebih tegas. Tidaklah garang dan asyik marah-marah sahaja, tetapi tidak juga asyik bergurau tentang semua hal. Ayah yang mempunyai sense of humour ni biasanya mudah didekati dan anak-anak tidak takut berkongsi sebarang cerita dengan mereka. Tetapi, itu tidak bermakna anak-anak akan terlepas dari dimarahi jika buat salah.
Ketika menjalakan sesi fotografi bersama keluarga bahagia ini, Pa&Ma sempat bertanyakan tentang sikap Nabil sebagai seorang ayah kepada isteriya, Zira. Bercerita soal perwatakan Nabil di rumah, Zira memberitahu dia seorang suami dan ayah yang tegas. Dia akan memberitahu apa yang boleh dan tidak kepada anak-anak.
Dalam ketegasannya itu, dia sangat memanjakan kesemua anak mereka. “Dia tegas, tetapi manja sangat dengan anak-anak. Budak berdua ni pun (merujuk kepada Mikayla dan Medyna), kalau ada ayahnya bukan main behave,” terang Zira.
Tambah Zira, Mika dan Babyna sangat rapat dengan ayah mereka. “Macam yang kita tahu, anak perempuan rapat dengan ayah. Mereka pun macam tu, rapat dengan Nabil,” tambah Zira. Nabil pula memberitahu, anak-anak mungkin rapat dengannya kerana jarang dapat berjumpa. “Mereka selalu dengan Zira, sebab tu bila saya ada mereka jadi rapat dengan saya. Saya rasa, masih ada perangai-perangai mereka yang saya tak tahu,” beritahu selebriti pelawak terkenal ini lagi.
Soal menguruskan anak-anak pula, Nabil serahkan kepada Zira. “Saya percayakan dia untuk menguruskan anak-anak. Memang dia yang selalu dengan mereka. Tapi saya akan beritahu cara bagaimana yang saya mahukan. Dia akan gabungkan kedua-dua cara kami, mengikut kesesuaian ketika dia uruskan tiga orang anak kami ni,” kata Nabil.
Mengapa anak perempuan yang rapat dengan ayahnya akan membesar menjadi orang yang berjaya?
Seorang ayah yang penyayang dan baik akan memberi impak yang sangat besar kepada seorang anak perempuan. Tahukah anda, seorang anak perempuan sangat memerlukan figure seorang ayah yang baik dan bertanggungjawab untuk dia berpaut.
Anak perempuan yang membesar dengan seorang ayah yang mempunyai ciri ciri di atas akan sangat rapat dengan ayahnya. Sebelum datang lelaki lain (iaitu suami) ayah lah adalah lelaki yang paling utama dalam hidupnya. Baginya ayah adalah hero yang akan sentiasa menjaga dan melindunginya. Kehadiran ayah itu akan membuat dia merasa selamat.
Fungsi ayah juga adalah untuk menyokong proses anak perempuan membesar. Segala bentuk belaian, kata-kata pujian ini akan membentuk seorang anak perempuan yang kuat dan mempunyai keyakinan terhadap dirinya.
Anak perempuan yang membesar tanpa sentuhan seorang ayah akan mengalami masalah father-hunger. Dimana anak ini akan membesar menjadi seorang anak yang sentiasa dahaga kasih sayang seorang ayah. Hasilnya dia akan tercari cari sentuhan itu melalui orang sekeliling contohnya teman lelaki.
Malang sekali, mengikut satu kajian, anak perempuan yang tidak mendapat sentuhan seorang ayah akan menjadi gopoh dan tergesa gesa dalam mencari kasih sayang yang hilang itu.
Akibatnya mereka mudah menyerah kepada lelaki yang memberi perhatian kepada mereka. Hasilnya mereka lebih mudah terlibat dengan hubungan luar nikah dan aktiviti yang tidak bermoral bersama seorang lelaki yang pada sangkaannya adalah tempat dia meneguk kasih sayang yang dia tidak berjaya dapat melalui seorang ayah. Namun hakikatnya bukan.
Situasi ini berbeza dengan anak perempuan yang sudah cukup kasih sayang seorang ayah. Selain lebih yakin, mereka juga akan lebih berhati hati dalam mencari kasih sayang seorang lelaki selain ayahnya. Ayah akan menjadi kayu ukur kepada pemilihan yang akan dilakukan untuk memilih teman hidupnya.
Seandainya ayahnya seorang yang suka berjenaka, dia akan mencari lelaki yang juga suka berjenaka.
Seandainya ayahnya seorang yang suka membantu membuat kerja rumah, dia juga sedaya upaya akan mencari lelaki yang rajin membuat kerja rumah.
Pelakon, Puteri Sarah Liyana melalui perkongsian di instagramnya, memberikan kata-kata semangat kepada wanita yang sedang bersedih sekarang. Ujian yang dilalui untuk menjadikan wanita itu lebih kuat dan hebat.
Puteri Sarah mendirikan rumahtangga bersama Pengarah & juga pelakon terkenal, Syamsul Yusof dan mempunyai seorang cahaya mata, Syaikul dan beliau kini hamil anak kedua.
Bagi wanita yang bersedih di luar sana..
Senyumlah kerana Allah sedang mengujimu mengikut kemampuanmu..
Kasih sayang Allah tidak akan dirasai tanpa UJIAN Kehambaan tidak akan dirasai tanpa MUNAJAD Keinsafan tak akan dirasai tanpa MUHASABAH Banyak mana ujian Allah banyak itulah kasih sayang Allah pada kita. Percaya dan Yakinlah pada kata janjiNya.
Wanita yang hebat itu mampu menghapus airmatanya sendiri dan kemudiannya bangkit dari kesedihannya.
Posting beliau menarik minat netizen. Rata-rata mengucapkan terima kasih kerana memberikan kata-kata semangat. Ada juga yang turut mengaitkan dengan Bella Astillah yang mana sedang mengalami masalah rumahtangga.
Tiba-tiba mengalir air mata, thanks bagi kata-kata semangat
Siapa sangka, insan yang sepatutnya menjadi tempat paling selamat buat seorang anak akhirnya bertukar menjadi punca kehilangan nyawanya sendiri.Seorang ibu yang mengandungkan anak selama...
sekarang!
