Menyusukan anak adalah perkara penuh cabaran dan berliku. Saat anda sudah membiasakan diri dengan menyusukan si manja, wujud pula masalah penyusuan susu ibu.

Apakah mungkin masalah yang akan dialami?

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Masalah penyusuan susu ibu

Anda telah melalui proses paling mencabar sepanjang tempoh kehamilan, iaitu melahirkan anak dan kini meneruskan cabaran sebagai ibu dengan penyusuan eksklusif pula.

Untuk sesetengah ibu, pengalaman menyusukan bayi mungkin dapat berjalan lancar tanpa sebarang masalah.

Pun begitu tidak dinafikan ada wanita yang menyusukan badan berdepan dengan masalah penyusuan susu ibu.

Masalah penyusuan susu ibu paling kerap berlaku

Sebagai seorang ibu, pastinya kita akan mengharapkan agar proses penyusuan berjalan lancar, bukan?

Tetapi menyediakan payung sebelum hujan itu adalah lebih baik.

Jadi jom kita ketahui antara masalah penyusuan susu ibu yang mungkin akan dihadapi sepanjang menyusukan si kecil nanti.

#1. Puting sakit atau luka

Keadaan ini cenderung berlaku apabila bayi tidak berada pada kedudukan betul dan teknik lekapan yang kurang baik.

Meneruskan penyusuan boleh menyebabkan ibu berasa sakit dan mengalami ketidakselesaan yang semakin teruk.

#2. Susu kurang

Perkara yang paling menakutkan seorang ibu adalah bekalan susu badan tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan si manja.

Penting untuk berasa yakin bahawa bayi akan mendapat apa yang diperlukan bagi mengatasi masalah penyusuan susu ibu ini.

Anda boleh cuba menawarkan bayi kedua-dua payudara ketika menyusukan mereka. Ini dapat membantu merangsang penghasilan susu.

#3. Payudara bengkak

Payudara membengkak sering terjadi apabila ia penuh dengan susu. Keadaan ini sekali gus menjadikan buah dada anda keras, tegang dan amat menyakitkan.

Ia sering berlaku pada tempoh-tempoh awal selepas bersalin ketika anda dan bayi masih dalam proses membiasakan diri untuk penyusuan.

Selain itu, pembengkakan ini juga boleh terjadi apabila bayi sudah mula kurang menyusu, terutamanya selepas pengenalan makanan pejal.

#4. Teknik lekapan salah

Penyusuan adalah sesuatu perkara baharu, khususnya untuk si kecil. Ia memerlukan masa untuk memahami mengenainya.

Jika anda berasa sakit ketika bayi menyusu atau si manja tampak kurang berpuas hati selepas penyusuan, itu petanda bayi tidak latch on dengan betul.

#5. Terlalu banyak susu

Siapa kata ibu hanya akan berdepan masalah susu kurang?

Ada sesetengah wanita, terutamanya mereka yang pertama kali bergelar ibu boleh menghasilkan terlalu banyak susu. Keadaan ini boleh menyebabkan masalah penyusuan apabila bayi tersedak dan batuk. Ia sekali gus menyukarkan mereka untuk menyusu.

Ia juga boleh menyebabkan puting berasa sakit apabila bayi menggigitnya sebagai tindakan refleks untuk menghentikan pengaliran susu.

Walaupun si manja kerap menyusu, tetapi ada kemungkinan untuk mereka banyak meragam dan sentiasa lapar.

Ini kerana mereka tidak mendapat peringkat susu terakhir pada payudara yang mempunyai kandungan kalori tinggi.

#6. Jangkitan kulat

Puting yang luka berisiko untuk mengalami jangkitan kulat sekali gus menjejaskan proses penyusuan susu badan.

Ia berlaku disebabkan oleh kulat candida, sejenis fungus.

#7. Saluran susu tersumbat

Jika pembengkakan payudara berlanjutan, ia boleh menyebabkan saluran susu tersumbat. Bagaimana untuk mengetahui jika berlaku penyumbatan pada saluran susu?

Anda akan berasa benjolan kecil dan lembut pada payudara. Keadaan ini dapat diatasi dengan penyusuan kerap.

#8. Mastitis

Masalah mastitis adalah jangkitan pada tisu payudara yang menyebabkan demam, sakit otot dan payudara kemerahan.

Ia sering terjadi apabila ibu berdepan dengan keadaan saluran susu tersumbat dan susu dijangkiti bakteria daripada mulut bayi.

Jangan tidak tahu, jangkitan kulat yang dikenali sebagai kandidiasis mulut juga boleh berlaku pada mulut dan lidah si kecil.

Dianggarkan lebih 10% wanita mungkin akan mengalami mastitis, terutamanya dalam 6 minggu pertama selepas bersalin.

#9. Lidah pendek

1 daripada 10 bayi, akan mengalami masalah lidah pendek atau tongue tie.

Ia merupakan keadaan apabila jalur kulit yang melekat pada lidah ke dasar mulut (frenulum) lebih pendek daripada biasa.

Ini bermakna bayi mungkin akan mengalami masalah semasa penyusuan disebabkan oleh pergerakan lidah yang terbatas.

Pun begitu, terdapat sesetengah bayi tidak mengalami masalah penyusuan susu ibu walaupun berdepan dengan keadaan tongue tie ini.

Jangan berputus asa

Seperti tidak percaya wujud masalah penyusuan susu ibu, bukan? Tetapi percayalah ia boleh terjadi. Sekiranya anda mengalaminya, janganlah berputus asa sehingga tidak mahu menyusukan si manja lagi.

Jangan malu untuk dapatkan bantuan doktor kerana setiap masalah yang timbul ada jalan penyelesaiannya.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Klik untuk daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop/

Momen menyusukan anak sememangnya saat yang paling indah. Bonding dengan anak terasa cukup kuat. Sampai saatnya bila mana susu makin berkurang dan anak sudah mula kurang minat, ibu merasa kosong dan sedih. Begitu kuatnya penangan menyusukan bayi.

Mengekalkan produksi susu juga bukan mudah, perlukan usaha dan tenaga yang berterusan dari ibu. Ini tip yang dikongsikan oleh Dr Nurhaya Yaakob dari Prexious Lactation Centre.

TIPS RINGKAS “MAINTAIN” PRODUKSI SUSU.

✅ Menyusu sesuai demand atau permintaan bayi.
Menjadualkan penyusuan susu ibu akan menganggu produksi. Contohnya:

Bayi saya menyusu 3 jam sekali. Kalau bayi minta sebelum 3 jam, ibu akan berikan puting kosong / pacifier.
Penyusuan berjadual di atas akan mengganggu demand dan supply sekali gus mengganggu produksi susu ibu.

✅ Co sleeping, atau tidur bersama bayi akan membantu ibu untuk respond lebih cepat terhadap penyusuan susu ibu.

Selain itu, ibu juga tidak terlalu letih kerana penyusuan dengan posisi berbaring akan membantu ibu untuk berehat dan menyusui.

✅ Tubuh badan seorang individu dewasa mengandungi 60-70% air. Ini bermakna, lebih dari separuh tubuh badan kita adalah air. Bayangkan sekiranya kita tidak menjaga hidrasi tubuh.

Individu dewasa di sarankan untuk minum 8 gelas sehari iaitu kira-kira 1.6 – 2 liter. Ibu menyusu pula disarankan untuk minum 8 – 13 gelas sehari iaitu 1.6 – 2.6 liter. Apatah lagi sekarang cuaca sangat panas. Hidrasi tubuh sangat penting untuk dijaga.

✅ Betul adalah hampir tidak memungkinkan untuk kita sarankan ibu untuk medapat tidur 6 hingga 8 jam. Namun pastikan istirahat/tidur yang ibu dapatkan itu adalah tidur yang berkualiti. Biarpun hanya tiga jam, tapi 3 jam yang berkualiti.

✅ Penyusuan di malam hari adalah salah satu tips untuk mengekalkan produksi yang susu yang baik.

Selain dari hormon prolaktin yang lebih tinggi di malam hari, permintaan yang kerap tanpa gap yang terlalu lama akan membantu mengekalkan produksi melalui ciptaan demand dan supply.

Ada segelintir yang merasakan penyusuan di malam hari adalah sesuatu yang melelahkan. Pemberian susu diberikan menggunakan botol dan EBM oleh penjaga atau pasangan.

✅ Sentuhan kulit ke kulit.

Semoga bermanfaat dan membantu.

Dr Nurhaya Yacob
Guru penyusuan anda.

Menarik: Sakit-Sakit Badan & Belakang Waktu Menyusu Bukan Petanda Tulang Rapuh, Ini Saranan Pakar Laktasi

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.

Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah.

Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Sertai Pa&Ma E-Workshop, Lindungi Ibu, Lindungi Penyusuan yang dianjurkan Pa&Ma. Perkongsian ilmu mengenai penyusuan yang begitu bermanfaat untuk semua. Jom cepat-cepat sertai kami di SINI.

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sudah menjadi impian setiap wanita yang berkahwin untuk merasai nikmat mengandung dan melahirkan zuriatnya sendiri. Bukan semua orang dikurniakan rezeki untuk mudah ‘lekat’. Sesetengah wanita terpaksa melalui pelbagai liku-liku mencabar hanya kerana mencuba untuk hamil. Bukan sahaja bersedia dari segi fizikal bahkan mental juga perlu kuat untuk menjalani proses rawatan kesuburan.

Bagi yang mengikuti kehidupan ahli perniagaan yang cantik dan sentiasa merendah diri, Madammu pasti tahu tentang percubaannya untuk hamil selepas tujuh tahun mendirikan rumah tangga dengan suami tercinta, Muhammad Azri Che Noh.

Disarankan untuk menjalani rawatan In Vitro Fertilization (IVF), pemilik nama Eriyca Baiduri ini bersikap terbuka mencubanya. Namun, ia bukanlah satu perjalanan yang mudah, banyak cabaran yang perlu dilalui wanita cantik ini.

Perlu Bed Rest Sedangkan Madammu Seorang Yang Aktif

Ketika kemuncak perjalanan IVF iaitu proses pemindahan embrio, Madammu terpaksa berehat dan bed rest. Ia adalah sesuatu yang sukar buat Madammu kerana kehidupannya yang aktif dan sentiasa sibuk menjadi kesukaran buatnya untuk hanya duduk rehat.

Menurutnya, fasa ini agak mencabar dirinya yang lasak dan tubuhnya mulai merasai tindak balas selepas mengambil beberapa jenis pil hormon mengikut saranan pakar. Setiap pil tersebut perlu diambil dalam jangka masa tertentu bagi mempersiapkan rahimnya untuk menjalani proses terpenting dalam rawatan IVF iaitu Frozen Embryo Transfer (FET).

Antara cabaran yang perlu dilalui oleh pengasas NOIR ini adalah kesukaran untuk tidur, pening kepala, susah untuk bangun serta mood swing. Akui Madammu, kesemua kesukaran yang dirasai itu sedikit-sebanyak mengganggu kerja hariannya.

“Pernah suatu ketika, Madammu dah get ready nak ke office, tetapi last minute Madammu boleh pula batalkannya. Jadi, meeting yang Madammu perlu hadiri pada hari tersebut terpaksa dibatalkan di saat-saat akhir. Ini semua penangan daripada ubat hormon yang Madammu perlu ambil.”

Keluarga & Staf Cukup Memahami

Emosi Madammu sepanjang menjalani rawatan IVF banyak ‘naik-turun’. Bukan mudah dari sudut kesihatan fizikal dan juga mental. Banyak perasaan yang bercampur-baur, dalam bahagia, sedih, letih, marah dan sebagainya. Madammu melahirkan rasa syukur kerana dikurniakan suami, anak-anak serta staf yang banyak memahami dirinya.

Bukan mudah untuk dia mengawal perasaan tetapi orang-orang di sekeliling yang positif dan sentiasa memberi sokongan kepada Madammu banyak memberinya kekuatan.

Segala tangisan disembunyikan bagi memberi semangat buat ejen-ejen dan team NOIR. Ada satu ketika, Madammu mengalami perubahan emosi yang mendadak dan terpaksa turun ke Sabah untuk majlis pelancaran produk dan ketika itu dirinya mengalami pendarahan yang teruk.

Biarpun diuji begitu, sokongan dari keluarga dan staf memberi kekuatan buat Madammu untuk menjayakan majlis tersebut. Madammu menunjukkan dirinya yang positif, ceria penuh gelak tawa di sebalik kesakitan dan tangisan yang disembunyikan.

Perjalanan Sukar Penuh Berliku

Madammu berkata apabila dirinya sudah memulakan rawatan IVF, dirinya mahu menamatkannya biarpun penuh dugaan yang mencabar. Cabaran IVF yang dilalui setiap individu tidak sama, buat dirinya sendiri dia terpaksa membuang tiub fallopian, mengambil pelbagai jenis suntikan dan terpaksa makan pil hormon tertentu yang banyak mengganggu emosinya.

“Menjelang 7 hari terakhir sebelum menjalani proses rawatan kemuncak IVF iaitu FET ini, Madammu perlu mengambil ubat jenis ‘insert’ pula. Untuk pengambilan ubat ini, ia telah membuatkan pergerakan Madammu sangat terbatas.”

Untuk melalui proses FET, Madammu telah mempersiapkan diri dari segi fizikal, mental dan emosi terutamanya untuk bed rest. Kongsinya lagi, dirinya perlu bed rest dalam 10 hari pertama sebelum berjumpa dengan doktor pada tarikh 11 Oktober 2022. Pada tarikh ini ia bakal menentukan keputusan positif  atau sebaliknya.

Seandainya pada tarikh tersebut Madammu berjaya mendapat berita ‘gembira’ atau keputusan yang ditunjukkan itu nanti positif,’ ia menandakan kandungan Madammu sudah mencecah 5 minggu.

Debaran Kian Terasa, Inilah Detik Yang Ditunggu-tunggu

Selepas menjalani lima bulan tempoh rawatan IVF yang penuh kesukaran, hari ini Madammu dan suami bersedia untuk berjumpa dengan pakar untuk mengetahui keputusan sama ada usaha mereka untuk hamil berjaya atau tidak.

Segala persiapan telah dibuat termasuklah dari segi emosi untuk menerima apa saja perkhabaran yang akan disampaikan oleh pakar yang merawat Madammu. Sama ada positif atau negatif, inilah masanya untuk mengetahui.

Tahniah, Madammu!

Biarpun debaran terasa, namun Madammu dan suami cukup tenang menuju ke bilik doktor untuk mengetahui keputusan rawatan IVF yang telah dijalani bermula bulan April yang lalu. Keterujaan team NOIR yang menemani Madammu mendengarkan perkhabaran baik ini diringi air mata. Masing-masing memeluk erat Madammu.

Dirinya kini hamil satu bulan, trimester pertama yang sangat mencabar. Suasana di dalam bilik doktor diselubungi rasa sayu dalam kebahagiaan. Bukan mudah untuk Madammu melalui proses rawatan IVF. Ia memberi kesan bukan sahaja kepada dirinya tetapi juga suami, anak-anak dan team NOIR yang sentiasa menjadi tulang belakang Madammu.

Ketika ditanyakan kepada Madammu apa perasaannya setelah disahkan keputusan positif, dia mengatakan bahawa perjalanan IVF ini tidak mudah.

“Orang cuma tahu pengorbanan isteri bila melalui proses ni, tapi sebenarnya suami memainkan peranan yang penting. Banyak memberi semangat dan sentiasa bersabar dengan situasi emosi saya yang tak stabil. Tambah lagi ketika pengambilan pil hormon. Berubah-ubah emosi, tapi suami seorang yang sangat tenang dan sabar melayan saya.”

Saksikan detik-detik indah ketika Madammu disahkan hamil;

“Kalau Scan Sekarang Tak Nampak Apa, Kita Jumpa Lagi Seminggu..”

Semasa berkongsi keputusan dengan Madammu dan suami, pakar mengatakan bacaan keputusan mereka sangat ‘cantik’. Memandangkan kehamilan masih di peringkat awal, pasangan ini disarankan untuk datang semula dalam tempoh seminggu untuk membuat imbasan ultra bunyi.

“Kalau nak scan sekarang, memang tak nampak apa lagi. Jadi sebaiknya datang semula minggu depan. Untuk pengambilan ubat, teruskan pil hormon sehingga usia kandungan 10 minggu ya. Lepas tu kita akan mulakan dengan vitamin-vitamin lain. Jagalah diri, jangan lasak sangat. Work from home.”

Sebaik mendengar pesanan doktor, Madammu hanya tersenyum dan mengatakan dirinya seorang yang sibuk dan sukar untuk bekerja dari rumah. Sempat juga dia bertanya kalau dirinya dah boleh travel pada bulan 12 nanti atas urusan bisnes.

Madammu dan suami sempat membunyikan ‘Bell of Joy’ yang terdapat di Alpha IVF & Women’s Specialists bersama-sama team NOIR. Menahan perasaan, akhirnya jatuh juga air mata suami Madammu ketika ditanyakan harapan untuk proses kehamilan isteri tercinta.

“Saya agak terharu dan terkejut bila dah tahu keputusan. Masih panjang lagi journey sebab kandungan pun baru lima minggu. Alhamdulillah.. Tahniah Yang untuk segala pengorbanan dan journey you ni.”

Sudah tentu semua gembira dengan berita baik ini dan mendoakan yang baik-baik buat dirinya. Semoga perjalanan kehamilan Madammu dipermudahkan dan trimester pertama ini dapat dilalui tanpa sebarang kesukaran.

Madammu kena jaga diri baik-baik ya, semua orang yang mengikuti perjalanan proses rawatan IVF Madammu akan terus mendoakan yang baik-baik buat dirinya. Tahniah sekali lagi, Madammu!