Malam nak tidur tiba-tiba bunyi gigi bergesel, agak menakutkan mendengarnya bila diperiksa rupanya anak lelaki yang masih kecil tidur dengan keadaan begitu. Perkara tersebut mungkin merisaukan ibu ayah. Malah ada yang berlarutan sehingga usia dewasa.
Menurut laman Facebook Public Health Malaysia, keadaan tersebut mungkin petanda bagi masalah stress dan kebimbangan yang dialami oleh kanak-kanak dan juga orang dewasa.
Ia merupakan tindakan di luar kawalan dan sekiranya ia dibiarkan akan menyebabkan beberapa keadaan yang membuatkan si kecil atau anda sendiri berasa tidak selesa.
Pernahkah kita tertanya-tanya kenapa pasangan atau anak kecil kita mengeluarkan bunyi yang menakutkan daripada gigi mereka di waktu malam?
Ads
Sebenarnya, mereka sedang mengisar dan menggesel gigi mereka TANPA SEDAR! Ia juga mungkin petanda bagi masalah stress dan kebimbangan.
Dalam bahasa perubatan, ia dipanggil ‘bruxism’. Perbuatan mengisar gigi ini adalah pergerakan mengetap, menggesel atau/dan mengisar antara gigi-gigi di rahang atas dan di rahang bawah secara tidak disedari atau disengajakan.
Sekiranya dibiarkan, ia akan akibatkan
Ads
✔️ Sendi rahang berbunyi semasa membuka dan menutup mulut ✔️ Kesakitan/ luka di bahagian sudut mulut ✔️ Kesukaran untuk tidur ✔️ Sakit telinga ✔️ Sakit pada otot muka ✔️ Sakit kepala pada waktu pagi
Bagi mencegah, cuba latih rahang untuk berehat dan mengelakkan dari gigi bergesel pada waktu sedar.
Ads
Jangan ambil mudah, dapatkan rawatan. Jika perlu , doktor gigi akan memberi alatan Perlindungan Mulut.
Perjalanan menyusukan setiap ibu berbeza-beza. Ada yang direzekinya untuk menyusu hingga anak berusia dua tahun, namun ada pula ibu yang terpaksa pasrah bila mana anak hanya mahu menyusu hingga usia enam bulan.
Bagi Diana Nasir, yang juga kakak kepada pelakon Anzalna Nasir, dia melalui dua pengalaman berbezanya dalam menyusukan ketiga-tiga anaknya, Anggun Darleesa, Anggun Darleena dan anak bongsunya, Anggun Darniella.
Kedua kembarnya lebih awal menolak susu ibu di awal kelahiran, namun sebaliknya pula anak ketiganya yang terus ‘melekat’ menyusu sehingga kini.
” Darleesa dan Darleena sama-sama minum susu botol (formula) sejak lahir sampailah sekarang. Si kembar ni memang tak nak langsung susu badan.
” Bila bagi, masing-masing muntah dan kami akhirnya saya dan suami memilih untuk beri susu formula saja. Waktu itu saya tak rasa stress atau ada tekanan dengan keputusan saya kerana saya tahu bukan mudah untuk breastfeed 2 bayi dalam satu masa yang sama.
“Saya pula waktu itu saya ada masalah sakit belakang ditambah pula bersalin secara Czer. Jadi saya buat keputusan sendiri tanpa dipengaruhi sesiapa. Dan saya rasa inilah keputusan terbaik untuk saya dan anak-anak,” kongsi Diana bercerita mengenai dua anak kembarnya.
Namun kata Diana, lain pula kisahnya dengan anak ketiganya, Darniella yang langsung menolak susu formula. Sejak kecil lagi, anak ketiganya itu hanya menyusu susu ibu dan menolak susu formula.
“Darniella pula 100 peratus memang direct breastfeed sampailah sekarang. Dia langsung tak nak susu botol. Alhamdullilah, baik anak-anak kembar mahupun Darniella, mereka semua membesar dengan sihat, cergas dan teramat sayang dan rapat dengan saya,” kongsinya.
Jaga makan dan banyak minum air
Kata Diana yang lebih mesra disapa Dee, dia tidak mengamalkan sebarang milk booster tertentu untuk memperbanyakkan susu tetapi hanya menjaga pemakanannya setiap hari.
” Alhamdullilah setakat ini, saya tak pernah ada masalah kekurangan susu. Saya juga tak pernah ambil apa-apa milk booster untuk banyakkan susu. Cumanya, saya jaga pemakanan.
” Saya amalkan Vitamin C, hadkan pengambilan makanan yang tak sihat dan minum banyak air setiap hari. Tak ketinggalan juga sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat dan berusaha untuk kekal sihat sentiasa, “katanya lagi.
“Journey kita berbeza, tak mengapa”
Ibu penyayang kepada tiga cahaya mata ini juga turut berkongsi nasihat. Baginya tidak ada satu kekurangan pun jika ibu tidak direzekikan untuk menyusukan anak. Setiap perjalanan hidup kita berbeza malah ada kelebihan dan kekurangan dalam perjalanan menjadi ibu.
“Bagi saya, bagaimana pun cara kita memilih, tak kisahlah samada beri susu botol atau susu ibu, takkan ada kena mengenanya dengan berapa banyak kasih sayang anak pada kita. Begitu juga dengan kasih sayang kita pada anak-anak.
“Pada saya, kalau kita memilih untuk susukan anak dengan susu formula pun, perjalanan seorang ibu langsung tak terkurang atau terlebih berbanding ibu yang menyusukan anak. Tak mengapa jika journey kita berbeza dengan ibu yang lain. Saya amat menyokong ibu-ibu diluar sana,” katanya berkongsi.
Tinggal lagi 3 hari sahaja webinar Mama Tak Penat Susukan Anak akan berlangsung. Tahniah & terima kasih admin ucapkan kepada 1000 orang yang sudah mendaftar sebagai peserta webinar terbesar ini.
Mohon semua peserta untuk join Telegram Group Mama Tak Penat Susukan Anak di https://t.me/joinchat/a_u8xHQS-09mZDA1 kerana kita akan update segala info, itinerary webinar, pemenang cabutan bertuah, cara nak menang hadiah kuiz semasa webinar. Jadi penting ya untuk semua peserta join Telegram webinar.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ibu-ibu yang sedang menahan sakit kontraksi biasanya akan meminta ubat tahan sakit untuk melegakan kesakitan yang kuat. Biasanya ibu yang bakal bersalin ini akan diberikan gas entonox bertujuan untuk melegakan sedikit kesakitan. Namun tak semuanya berkesan kepada ibu itu sendiri, ada yang tidak rasa apa-apa malah lebih sakit dan ada juga yang terasa pening selepas menyedut gas ini.
Apa itu gas entonox dan apa kesan penggunaanya terhadap ibu dan bayi yang bakal dilahirkan? Ikuti perkongsian daripada Dr Muhammad Izzat.
ENTONOX
Entonox = campuran oksigen ( 50% ) dan gas nitrous oxide (50%). Campuran ini tak menghilangkan semua rasa sakit nak bersalin, tapi ianya mampu kurangkan rasa sakit tu walaupun tak dapat hilang semua. kebanyakan wanita nak bersalin suka menggunakan entonox ini kerana mereka mampu mengawal dan boleh menggunakan entonox ini pada bila-bila masa mereka memerlukan.
Ibu akan bernafas menggunakan topeng muka yang boleh dipegang oleh ibu sendiri, kalau peneman ketika bersalin tu adalah suami, si suami boleh tolong pegangkan topeng muka ini.
Gas ini ambit masa 15-20 saat untuk berfungsi, maka ibu boleh mula menyedut gas ini sebaik sahaja sakit kontraksi hendak bermula.
Ianya berkesan kalau ibu sedut gas ini perlahan-lahan dan sedut dalam-dalam.
Kesan sampingan
✅TIADA KESAN BAHAYA kepada ibu dan bayi
✅ibu kadang-kadang boleh berasa kepala melayang-layang ‘Lalok’ atau pening sedikit ✅ada pesakit melaporkan berasa mengantuk dengan menyedut Entonox ini atau susah memberikan perhatian atau fokus – jika ini berlaku ibu perlu berhenti menggunakan entonox
Kalau entonox ini tak jalan, boleh fikirkan alternatif lain, bincang dengan doktor cara lain pula untuk berperang dengan kesakitan bersalin. Sakit bersalin bukan main-main.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Cantik nama yang dipilih sesuai dengan kecomelan cahaya mata pertama pelakon Eyra Hazali dan pasangan, Haziq Nazli, penjaga gawang gol pasukan bola sepak JDT.
Memilih nama Muhammad Hayder Qhalish, Eyra memuat naik beberapa gambar yang cukup menyentuh hati wargamaya.
Menerusi ruangan komen, rata-rata memuji keluarga kecil ini di samping turut memjuk kecomelan bayi pertama mereka selain mendoakan Hayder membesar menjadi seorang anak yang baik.
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Akan bersiaran setiap Rabu pada jam 9 malam, dan ulangan setiap Ahad jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104 & 124.
Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah kekurangan zat besi. Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin.
sekarang!
