Kesibukan bekerja ada waktunya membuatkan kita terlepas waktu untuk mengepam. Sudahnya payudara membengkak teruk dan dibiarkan lama tanpa sedar pembengkakan ini bertukar menjadi nanah yang menyakitkan ibu.
Jangan sesekali membiarkan masalah ini terjadi. Dr Aimi Jaafar berkongsi tip jika ibu menyusu berdepan dengan masalah sakit pada payudara. Jangan biarkan jadi nanah!
Seorang ibu bekerja, tekad menyusukan anaknya. Dalam kesibukan bekerja, ada masa terlepas mengepam, payudara sebelah kanan mula membengkak.
Biasanya surut setelah dipam dan kasi bayi menyusu terus dari payudara. Tapi kali ni tak surut pula. Mula merah, dan sakit. Ibu ke klinik terdekat, namun doktor lelaki di dalam bilik tidak mahu berjumpa. Pembantu klinik hanya berikan ubat demam dan tahan sakit.
“Doktor cakap tak payah jumpa. Puan bengkak susu kan? Ambil ubat ni”.
Ibu tersebut ambil ubat yang diberikan. Namun bengkak semakin membesar, sehingga ada bahagian yang gelembung seperti ada air di dalam. Sakit pun bertambah, nyut nyut nyut.
Waktu ibu ini berjumpa saya, sudah ada nanah dalam payudara. “Doktor buat lah apa apa, saya dah sakit sangat ni”.
Ads
Saya buat needle aspiration, di bahagian areola yang lembut, bengkak dan sakit. Tanda nanah berkumpul di situ. Dapat dalam 10cc nanah yang sangat pekat.
Selepas keluarkan nanah tu, ibu rasa lega. Sakit sangat berkurang. Saya pesan pada ibu untuk terus keluarkan nanah sekiranya ada lagi nanti. Di samping tu saya berikan antibiotik, ubat surut bengkak, tahan sakit dan supplement untuk lancarkan pengaliran susu.
Alhamdulillah keadaan ibu bertambah baik tanpa perlukan operation lebih besar untuk keluarkan nanah. Pengajaran dari kisah ibu ini.
1. Ibu. Kalau dah mula ada lump atau ketulan di payudara, jangan tunggu. Terus lakukan tuam, dan urutan. Jumpa kaunselor laktasi kalau tak pasti nak buat apa. Bila dah mula merah. Terus jumpa doktor.
2. Doktor. Sekiranya anda tak arif dalam penyusuan pun, sekurang kurang nya, lihat lah keadaan pesakit dan berikan rawatan sewajarnya. Kalau Dr lelaki tak selesa untuk periksa ibu, boleh la cadang ke doktor perempuan lain. Jangan biarkan keadaan ibu melarat. Dalam kes mastitis, terus berikan antibiotik.
Ads
Bukanlah saya ni suka sangat antibiotik, tapi pemberian antibiotik yang awal akan dapat mengelakkan terjadinya breast abscess. Cloxacillin pun dah cukup kalau first cycle.
Kalau dah ada abscess, tak ada cara lain selain kena keluarkan nanah. Aspiration boleh untuk first attempt. Tapi kalau recurrent atau worsening, most likely kena buat i&d juga.
Saya tak suka nak condemn teman sejawat, tapi dalam kes ni memang saya kecewa. Dan terpanggil untuk berkongsi bila baca kisah Dr Tengku Nur Atiqah.
Dan one thing yang saya belajar sejak berkecimpung dalam dunia penyusuan badan, tak perlu advise ibu untuk pump and dump susu kalau ambil antibiotik.
Educate ibu untuk pump atau berikan susu sebelum makan ubat. Next session penyusuan estimate dalam 2 jam selepas makan ubat. Boleh juga suggest ibu untuk ambil prebiotic dan probiotic untuk topup balik good bacteria.
Doktor dengan ilmu penyusuan tak ramai. Jadi kami memerlukan doktor in general untuk bantu ibu ibu yang gigih berjuang dalam menyusukan anak anak mereka ini.
Selebriti terkenal, Diana Amir sememangnya kurang bercerita tentang pengalaman penyusuanya di laman sosial. Namun istimewanya kali ini sempena minggu penyusuan sedunia, Pa&Ma telah menemubual Diana secara eksklusif tentang pengalaman penyusuan beliau menerusi Facebook live di Facebook Pa&Ma dengan tajuk pengaruh selebriti dalam mempromosikan penyusuan susu ibu.
Pengalaman Diana sepanjang 6 tahun penyusuan secara eksklusif ini banyak memberikan sokongan dan inspirasi buat ibu-ibu yang sememangnya sedang mencari kekuatan untuk menyusukan anak-anak sehingga 2 tahun.
Pengalaman menyusukan anak
Diana ada 3 orang dan tetap menyusukan ketiga-tiga sehingga mereka cecah umur 2 tahun. Anak diana yang pertama and kedua berjaya menyusu sampai 2 tahun cukup. Cukup 2 tahun diana stop bagi mereka susu. Sampai sekarang Diana tak pernah berhenti menyusukan anak, dah masuk 6 tahun sebab anak-anak Diana bersambung-sambung. Umur mereka dekat-dekat. Ketika Diana hamilkan anak ketiga waktu tu Diana masih menyusukan anak yang kedua.
Untuk Diana, allah bagi kesihatan yang baik dan kita kena keep positif. Pujuk diri kita walaupun sakit badan, kena buat kerja rumah, bila menyusu anak pula macam-macam ragam. Kita jangan mengalah dengan situasi, bila penat kita kena ingat “sambil menyusu anak kena lahirkan cinta untuk anak” jangan stress dan rasa sayang kat anak baru banyak susu yang dihasilkan pada anak. Kita jangan pernah mengalah dan banyakkan membaca buku penyusuan.
Cabaran sebagai ibu bekerja
Diana kurangkan karier seni sebab Diana nak fokus pada penyusuan anak. Tapi bagi ibu bekerja, suasana tempat kerja jugak perlu mudah untuk ibu pam susu. Majikan kena bertimbang rasa dan sediakan tempat selesa untuk ibu menyusu supaya ibu menyusu selesa untuk pam susu. Emosi mereka pun tak stress.
Masa anak Diana 1 tahun, Diana join misi kemanusiaan. Diana travel dan bawa pam susu tapi malangnya pam susu elektrik tu rosak. Sampai je di sana, kami terus ke farmasi untuk mencari pam susu. Pengajaran untuk Diana, bila travel bawa juga manual pam supaya tak berlaku perkara seperti ini.
Petua banyakkan susu
Bila mengandung lagi Diana dah amalkan minum susu dan kurma memang perbanyakkan susu untuk diri sendiri. Lain orang lain pengalaman. Selain tu Diana amalkan surah Al-Insyirah “bersama kesusahan pastinya datang bersama kesenangan” lepas baca je automatik Diana akan tenang. Kalau tak boleh solat boleh istigfar dan bergantung pada Allah untuk memohon-Nya permudahkan urusan kita.
Sokongan suami
Saya selama 6 tahun tak pernah cukup tidur. Tapi suami memainkan peranan yang sangat penting untuk beri kita sokongan yang positf. Kalau suami Diana tak support? Suami sentiasa bagi kata-kata pujian. Macam suami Diana dia sentiasa beritahu Diana “Awak ni hebat sangat, awak ni kuatlah, awak ni superwomenlah”. Diana rasa macam, eh betul ke saya kuat? Saya kuat ya? Bila dia bagi penghargaan, urut belakang kita.. saya rasa positif dan bersemangat, rasa macam penyusuan tu tak ada penatnyalah.
Ibu tak ada yang tak nak terbaik untuk anak, semua nak yang terbaik. Jadi berusahalah menyusukan anak sampai 2 tahun.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bahaya yang mendatang ditambah dengan penyebaran pelbagai virus membuatkan ramai mak ayah jarang membawa anak-anak keluar rumah. Alasannya kerana takut dengan virus yang bertebaran. Begitu juga dengan alasan kotor dan menyukarkan mak ayah untuk membersihkan anak-anak.
Kenyataan ini benar namun pilihlah tempat yang sesuai supaya anak-anak diberikan kebebasan untuk bergerak, selamat dan selesa serta paling penting dapat didedahkan dengan aktiviti luar sekaligus depat menyedut udara yang lebih segar.
Menurut perkongsian Public Health Malaysia, sekali-sekali dedahkanlah mereka dengan dunia luar. Aktiviti fizikal sebenarnya dapat meningkatkan ketahanan tubuh anak serta meningkatkan imun mereka.
Jika dibandingkan dengan generasi sebelum ini, anak anak kini tidak banyak berpeluang bermain di luar. Hanya duduk di rumah dan langsung tidak terdedah dengan cahaya matahari.
Rasa takut terhadap kekotoran dan penyakit telah mendorong ibu bapa enggan mendedahkan anak dengan persekitaran di luar rumah.
Tidak dinafikan kebersihan adalah SANGAT PENTING, tetapi terlampau bersih juga tidak begitu baik untuk perkembangan ketahanan tubuh anak.
Ini mengehadkan atau membantutkan peluang anak untuk didedahkan kepada pelbagai jenis mikrob ‘baik’ untuk melatih sistem imunnnya untuk bertindak sewajarnya kepada rangsangan.
Oleh itu, jangan simpan anak dirumah, sekali sekala dedahkan mereka dengan dunia luar. Tapi jangan pula sampai mengabaikan kebersihan.
Ini yang disarankan oleh Public Health Malaysia.
Pendedahan kepada persekitaran luar akan merangsang ketahanan tubuh yang lebih kuat serta mengimbangi bakteria baik dan jahat.
Apa mak ayah patut lakukan?
1. Bawa anak nikmati alam, taman rekreasi, hutan dan bukit.
2. Biarkan anak bermain dan menyentuh binatang dan haiwan peliharaan.
3. Banyakkan buah dan sayuran dalam menu harian.
4. Kerap bermain di luar rumah.
5. Elakkan penggunaan antibiotik secara kerap.
6. Dedahkan dengan cahaya matahari.
7. Wajib vaksin!
8. Pilih prebiotik dan Probiotik.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kehadiran suami di dewan bersalin bukan sekadar memotong tali pusat anak sahaja. Tip yang dikongsikan bapa ini boleh dijadikan panduan kepada bapa-bapa lain.
Menghadapi saat kelahiran bayi memang ditunggu-tunggu bagi mama & papa. Tapi bila memikirkan sakit kontraksi berjam-jam lamanya serta proses meneran yang mencabar di dewan bersalin, ‘seram sejuk’ jadinya.
En Akhtar Syamir telah berkongsi pengalamanya menemani isterinya, Puan Nor Azni bersalinkan anak ketiga mereka. Ia wajar dijadikan panduan kepada bapa-bapa lain. Jangan biarkan isteri bertarung nyawa di dewan bersalin seorang diri! Berikut ialah perkongsian beliau;
Apa sebenarnya yang berlaku di dalam dewan bersalin dan peranan suami.
“Suami kepada Cik Nora Azni, sila daftar dan masuk labour room”.
Ayat yang dah 3 hari saya tunggu akhirnya kedengaran. Ini kali ketiga dalam hidup, saya akan menghadapi situasi ini.
Kononnya sudah biasa, dalam hati membayangkan nak tenang – tenang je masuk labour room.
Tapi, baru sampai kat pengawal yang jaga dewan bersalin, saya dah terkial – kial nak isi buku pelawat. Tiba – tiba jadi tak reti nak isi ruangan nama, nombor kad pengenalan dan lain – lain. Pengawal tu pun dah pandang semacam je.
#1: LUANGKAN MASA
Masuk pintu pertama, saya disambut dengan almari baju putih ala – ala baju doktor. Hampir terlupa bab kena pakai baju nie. Baju disarung dengan peluh sejuk yang mula keluar di dahi. “Ko nie dah kenape? Kawal diri tu sikit”, kata saya kepada diri sendiri. Entah kenapa masa ni ada 2 karakter pulak. Haha.. Baju putih yang ketat di ketiak terus saya sarung sambil menuju ke labour room.
Setelah mendapat kebenaran jururawat, saya masuk dan disambut dengan senyuman si isteri. Belum sakit lagi barangkali. Mesti dia lega saya ada.
#2: MENEMANI ISTERI DI DEWAN BERSALIN
“Terima kasih abang sebab sentiasa ada dengan sayang”, kata isteriku sambil tersenyum manis. 3 kali dah saya di sini. 3 kali juga isteri saya bakal merasakan kesakitan yang amat sangat. Rasa bersalah ada, rasa kesian pun ada.
Tangan dia sentiasa saya usap. Dia meminta kebenaran untuk tanggalkan tudung. Tadi nampak jugak 2 orang Doktor pelatih lelaki. Awal – awal masuk tadi kami dah pesan dengan nurse yang kami nak Doktor perempuan sahaja. “Boleh, jangan bimbang” katanya.
Kami ditemani dengan bunyi degupan jantung baby dari salah satu alat di dalam dewan bersalin ni. Alhamdulillah aktif bunyinya. Mungkin baby pun tengah bersedia untuk keluar.
“Puan nak makan ubat tahan sakit tak?”, soal seorang nurse yang baru sahaja masuk. Kami pun macam terpinga – pinga sebab bersalin sebelum ni memang tak pernah ada orang tawarkan ubat tahan sakit. Rupanya disebabkan jantung baby ok dan bukaan baru 4cm. Dia tawarkan ubat tu sebab kemungkinan lama lagi tunggu dan nanti bila dah mula sakit, tak boleh dah ambil ubat tu.
#3: MENGURUT & SOKONGAN SEMASA KONTRAKSI
Sambil berbual – bual, saya urut – urut badan dan usap kepala isteri untuk beri dia selesa. Sedar – sedar dia dah tidur. Ubat dah berkesan la tu.
Aduhhhh.. Sakitnya tangan kena cengkam. Rupanya “contraction” isteri dah mula. Saya pun mula rekod masa dan jarak masa bila ianya terjadi. Makin lama makin kerap. Makin lama makin panjang. Makin lama nampak makin sakit.
#4: DATANGKAN KEINSAFAN KEPADA DIRI
Masa inilah. Memang masa inilah. Kalau tidak datang keinsafan dalam diri, memang hati tu dah mati. Di depan saya, orang yang paling saya cintai sedang mengalami kesakitan yang amat sangat tanpa saya boleh buat apa – apa pun. Sakitnya sehingga air mata dia mengalir. Bila “contraction” itu berhenti, baru dia lega. Besar sungguh pengorbanan isteri. Fikir saya dalam hati.
#5: PEKA DENGAN TAHAP KESAKITAN ISTERI
Alat sedut gas tu dah macam takde kesan. Kesakitan dah terlalu kuat. Saya panggilkan nurse untuk periksa. Masuk seorang Doktor pelatih perempuan untuk periksa laluan. Baru 5cm katenye. Tapi gayanya macam nak bersalin dah. Lepas Doktor pelatih tu keluar, kebetulan ada nurse lain masuk. Saya pujuk nurse tu supaya periksa balik.
“Eh, dah boleh dah ni. 8cm dah tapi kalau pandai teran boleh je, anak ketiga dah kan?”. Datang seorang lagi nurse. Tapi tiba – tiba masuk dua orang Doktor Pelatih lelaki tadi. Saya terus mintak maaf dan maklumkan yang kami nak perempuan sahaja. Mereka berdua pun faham dan meninggalkan kami berempat dalam tu.
#6: INGATKAN ISTERI 6 STRATEGI SEMASA PROSES MENERAN
Selepas itu saya dan isteri terus fokus. Sebelum ini kami dah rancang strategi teran yang berkesan. Ini semua hasil daripada apa yang kami lalui semasa anak pertama dan kedua. Antara strategi kami :-
1.Jangan angkat punggung. Nanti akan terkoyak.
2.Jangan teran selagi tak dibenarkan nurse. Buang masa dan tenaga.
3.Jangan teran sikit – sikit. Rugi sebab baby akan masuk balik dan keluar sikit je.
4.Teran dengan kuat dan panjang. Biar kurang bilangan teran tapi sepenuh tenaga dan lama – lama. Ini bakal bagi baby keluar dengan cepat dan tanpa sangkut – sangkut.
5.Jangan benarkan nurse buat episiotomi (potong untuk bukaan lebih luas). Saya kena main peranan tegah nurse kalau dia nak potong. Sebab kami yakin kami boleh buat.
6.Set masa bila nak buat “final push”. Masa ni ialah masa untuk teran habis – habisan. Saya akan bagitau dia masanya dah sampai bila kepala baby dah keluar.
Dan seperti yang dirancang, situasi yang sama berlaku. Tapi kali ni nurse dah pegang gunting dan nak potong. Saya tanya “nak potong apa? Jangan !”. Rupanya nurse cakap nak potong tali pusat sebab takut terbelit. Sebab masa kepala dah nak keluar tu, tali pusat dekat sangat dengan kepala baby.
#7: TARIK NAFAS DALAM SAMA-SAMA
Bila potong je, terus kepala baby senang nak keluar. Saya pun bagitau kat isteri yang inilah masanya. Dia tarik nafas dalam – dalam dan bersama dengan saya, kami sama – sama keluar suara untuk meneran sepanjang yang boleh.
Nurse pada masa itu sentiasa bagi dorongan positif seperti bagus, pandai dan sikit lagi. Saya pulak berada dekat dengan muka isteri. Hanya dia dan saya je dalam dunia kami sendiri, dia tak dengar dah nurse cakap ke atau bunyi lain. Dia teran, saya pun teran. Ini nampak macam takde ape – ape, tapi sebenarnya amat membantu isteri.
#8: UCAP TERIMA KASIH & PELUK ISTERI
Alhamdulillah, dengan hanya 3 kali teran, Daisy Medina dilahirkan. Saya terus peluk isteri saya dan ucapkan terima kasih dan I love you berkali – kali. Ini juga kali pertama saya tak boleh control tangisan saya. Habis basah pipi dia dengan air mata saya. Syukur sangat segalanya selesai dengan selamat.
#9: BANTU ISTERI
Cuma kali ni lepas bersalin, isteri muntah – muntah. Bila ditanya, rupanya ianya kesan dari ubat tahan sakit. Setelah beberapa ketika menemani dan mengelap muntah isteri dan keadaan sudah tenang, saya diminta tunggu di wad.
Perjalanan dari labour room sehingga ke tempat menunggu bagaikan sedang berjalan di dalam taman warna warni. Berbunga – bunga hati saya. Saya rasa masa tu juga kalau diukur, kedalaman lesung pipit adalah yang paling dalam dalam sejarah hidup saya. Hehehe..
PAPA JANGAN LUPA 6 PERANAN INI BILA DI DEWAN BERSALIN
Jadi, kesimpulannya di sini. Betapa pentingnya kehadiran suami di dewan bersalin.
BERIKAN SOKONGAN SERAPAT MUNGKIN
Buat yang tidak mampu untuk berada bersama isteri kerana tidak tahan dengan darah, janganlah bersedih. Ini adalah perkara yang di luar kawalan. Berilah sokongan serapat yang boleh.
Buat suami yang tidak dapat bersama isteri kerana bekerja, bertabahlah. Ini ujian buat suami dan isteri. Diharap dengan penulisan ini juga dapat anda faham betapa sakitnya isteri dan betapa isteri memerlukan suaminya pada saat itu. Cubalah sebaik mungkin untuk berada bersama. Rancanglah sehabis baik. In Shaa Allah akan dipermudahkan segala urusan.
Ketahui cara sekat video Indonesia di YouTube dengan mudah menggunakan tetapan aplikasi, fungsi sekatan dan kawalan ibu bapa bagi membantu anak menguasai Bahasa Melayu dengan lebih baik.
sekarang!
