Tak paksa tapi bimbing. Ini pendekatan yang diberikan Tomok dan isterinya untuk ajar anak-anak cinta al-Quran dan belajar di usia kecil.
Jika diikutkan rangsangan demi rangsangan yang diberikan berupaya untuk membentuk satu keupayaan positif dalam diri anak terutama dari aspek mental, fizikal dan sahsiah diri. Pentingnya diusia antara 3 hingga 6 tahun ini, anak akan belajar daripada apa yang mereka lihat dan buat.
Jangan rasa kita gagal mendidik anak jika lihat anak itu tidak betul-betul memberi tumpuan sewaktu mereka sedang melakukan sesuatu sebaliknya teruslah membimbing tanpa putus asa. Anak ini ibarat kain putih yang perlu dicorakkan. Jika perkara baik yang kita terapkan, insya-Allah akan dapat hasil yang baik juga selepas itu.
Dalam hal mendidik anak, selebriti seperti Tomok dan isterinya, Ayu wajar dijadikan contoh. Walaupun kesibukan kerja dan menguruskan perniagaan, ternyata mereka sangat menitikberatkan pendidikan akademik dan keagamaan kepada anak-anak.
Menurut Tomok, bukan mudah untuk melayan karenah anak yang macam-macam ragam. Jika orang lain ada pembantu untuk menguruskan anak, saya dan isteri lebih selesa untuk menguruskan anak sendiri.
“Kita boleh lihat anak membesar depan mata dan tahu rutin mereka. Walaupun kadang-kadang perangai mereka sukar dibaca kerana sekejap mengamuk dan menangis, saya dah faham.
“Dari situ ia mengajar saya dan isteri kesabaran untuk melayan karenah anak. Mungkin orang tengok Arrian dan Andra comel je dalam instagram tetapi mereka juga melalui fasa yang sama seperti kanak-kanak lain.
“Paling penting di usia ini, saya sangat memberi penekanan kepada pelajaran anak-anak. Prinsip saya bukan memaksa tetapi mendedahkan mereka dengan sesuatu yang baru.
“Daripada tak tahu apa-apa sekurang-kurangnya dia dapat belajar. Itu yang penting. Sebolehnya saya tidak mahu anak-anak terlibat dalam industri muzik secara serius tetapi biarlah mereka memilih bidang yang lain. Kalau sekadar hobi ia tak menjadi masalah,” katanya.
Antara yang menarik mengenai cara didikan Tomok dan Ayu membesarkan anak-anak boleh dijadikan panduan.
1) Memastikan keseimbangan pendidikan akademik, pengajian al-Quran dan keagamaan.
2) Menetapkan dua kali seminggu untuk anak-anak belajar al-Quran dengan ustazah.
3) Sama-sama belajar dan memperbaiki bacaan al-Quran.
4) Sokong minat anak dan bagi peluang mencuba perkara baru
5) Dedahkan anak dalam kelompok positif
Rancangan realiti keibubapaan edutainment, Rockstar Junior Arrian dan Andra di saluran Astro Ria (saluran 104) dan Ria HD (saluran 123) setiap Rabu, jam 9 malam bermula 11 Oktober 2017 menampilkan kehidupan Tomok, isteri dan anak-anaknya termasuk interview eksklusif, tip keibubapaan dan cabarannya. Ia juga memuatkan perjalanan bagaimana Tomok mencipta single pertama yang diinspirasikan daripada anak-anaknya.
#RockstarJr #ArrianAndra
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kenapa Perlu Berhentikan Anak Umur Lebih 2 Tahun Minum Dalam Botol Susu
Ramai ibu ayah mengakui sukar untuk berhentikan anak minum susu dalam botol susu walaupun sudah berumur lebih 2 tahun. Ada yang masih lagi minum dalam botol susu walaupun sudah pergi ke tadika!
Mungkin ramai ibu-ibu yang menghadapi dilema anak enggan minum susu dalam cawan dan masih bergantung pada botol susu. Kadangkala akibat ‘malas’ nak layan amukan si anak dan risau anak menolak minum susu jika diberi dalam cawan maka ibu biarkan sahaja tabiat tersebut. Alasannya yang penting anak tak buat ragam!
Bolehkah begitu, apa kesannya pada perkembangan anak?
Tabiat minum susu dalam botol wajar dihentikan ketika kanak-kanak berusia antara satu tahun dan selewat-lewatnya dua tahun. Selepas kanak-kanak berhenti menyusu, perkenalkan kepadanya cara minum susu menggunakan ‘sippy cup’.
Bekas minuman berbentuk gelas yang bertutup ini boleh menggantikan cara minum di dalam botol susu. Penutup di permukaan atas dengan muncung menggantikan puting untuk kanak-kanak menyedut susu atau air dari dalam bekas.
Kalau anda masih teragak-agak atau membiarkan sahaja anak terus melekat dengan botol susu, lebih baik baca dulu sebab-sebab pentingnya mengajar anak minum susu dalam cawan.
1. Menggunakan cawan sedut ini akan melatih kanak-kanak minum air dengan betul apabila menggunakan cawan atau gelas sebenar. Ibu bapa digalakkan mengajar anak menggunakan sippy cup paling awal ketika si kecil berusia sembilan bulan.
2. Semakin awal melatih kanak-kanak menggunakan cawan penyedut maka semakin cepat mereka belajar minum susu menggunakan cawan atau gelas. Cawan ini direka khas untuk kanak-kanak supaya dapat meneguk air dengan betul.
3. Muncung penyedut yang kecil menggelakkan kanak-kanak daripada tersedak ketika minum. Kanak-kanak yang masih kecil boleh menggunakan cawan penyedut yang bertangkai untuk memudahkan mereka memegang cawan.
4. Biasanya ibu atau ayah mudah berubah hati apabila melihat si kecil menangis semasa proses menukar botol susu kepada cawan penyedut. Peranan ibu bapa penting untuk mendidik anak mengubah tabiat menggunakan botol susu.
5. Anak kecil biasanya menguji ibu bapa dengan menangis atau merengek apabila diberi minum susu dalam gelas atau cawan. Sikap ibu bapa yang mudah mengalah menyebabkan kanak-kanak masih terus menggunakan botol susu. Keadaan ini berlarutan dengan sikap manja dan terbawa-bawa hingga ke tadika.
6. Sekiranya masalah tingkah laku ini berterusan hingga ke taska dan tadika ia akan menimbulkan masalah tingkah laku kanak-kanak yang sentiasa ingin diberi perhatian seolah-olah dirinya masih kecil.
7. Anak juga berkemungkinan mudah hilang fokus dan suka bermain di dalam kelas selain tidak faham apa yang cikgu ajar.
Nampak remeh bila bercakap isu anak minum susu dalam botol tetapi rupanya ada kesan terhadap perkembangan si manja.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Salah Rupanya Menu Selama Ni Patut Berat Anak Saya Tak Naik Walaupun Makan Banyak”. Pakar Nutrisi Kongsi Menu Yang Betul
Ramai ibu yang mengeluh anak makan banyak tapi berat tak naik-naik. Adakah anak mempunyai masalah penghadaman dan sebagainya. Tapi ibu kurang mengambil tahu carta pengambilan makanan dan diet harian yang seimbang untuk anak-anak yang betul.
“Anak saya makan banyak. Tetapi berat susah nak naik.”
Ini adalah pernyataan kebanyakan ibu ayah apabila berjumpa saya atau lewat PM mereka pada saya. Apabila ditanya contoh pengambilan makan dan diet harian, kebanyakan anak-anak tidak mendapat protein yang cukup di dalam diet harian.
Seekor ikan sehari sahaja.
Sebiji telur sekali sahaja sehari.
Ayam secubit dua setiap kali makan.
Pengambilan lauk yang terlalu sedikit akan mempengaruhi status pemakanan anak. Darah merahnya rendah. Beratnya tidak naik. Anak sentiasa lapar dan cepat tantrum. Protein bertindak untuk mengenyangkan kerana memerlukan masa yang lebih lama untuk dihadamkan.
Bagaimana memastikan anak mengambil protein yang mencukupi untuk keperluan hariannya?
Cuba lihat kembali kepada jumlah pengambilan lauk pauk yang diambilnya. Adakah mencukupi?
Lihat kembali kepada infografik di bawah.
Mengikut Malaydia Dietary Guidelines, anak berumur 3 tahun memerlukan separuh hidangan ayam, separuh hidangan ikan, separuh hidangan legume dan dua hidangan susu sehari.
Ini adalah jumlah hidangan yang sepatutnya diambil untuk anak-anak yang mempunyai berat badan yang normal dan sihat. Sekiranya anak mempunyai masalah kenaikan berat badan, seharusnya pengambilan protein adalah lebih lagi daripada jumlah ini.
Tujuan saranan mempelbagaikan pilihan makanan antara ikan, ayam dan legume kerana setiap satunya mempunyai zat yang pelbagai dan tidak sama antara satunya.
Ikan misalnya mempunyai Omega 3. Ayam mempunyai zat besi. Begitu juga daging. Kaya dengan zat besi dan vitamin B. Legume pula selain kaya dengan serat turut mempunyai pelbagai jenis mineral dan vitamin diperlukan tubuh.
Mengambil ayam sahaja menyebabkan anak kekurangan vitamin B, calcium, selenium dan fosforus yang boleh diperolehi daripada ikan dan makanan laut.
Jadikan setiap hidangan makan anak adalah berbeza pilihan lauk sebolehnya.
Satu hidangan ayam untuk tengahari, satu hidangan ikan untuk malam dan satu hidangan legume misalannya di sebelah pagi.
Infografik ini menunjukkan jumlah pengambilan untuk satu hidangan lauk pauk yang mempunyai 14g protein.
Sekiranya menurut saranan, pengambilan hanyalah 1/2 hidangan sahaja sehari bermaksud hanya 7g protein sahaja diperlukan untuk setiap jenis makanan. Atau separuh daripada jumlah hidangan di atas.
Sama juga dengan jumlah hidangan untuk daging dan ayam. Kebiasannya anak usia 1-3 tidak suka makan ayam atau daging kerana perlu dikunyah dan sedikit liat. Adakala ibu ayah yang jarang memberikan daging di dalam hidangan anak seharian.
Apa yang boleh dibuat sekiranya anak tidak mahu makan isi ayam atau hanya kunyah ayam dan kemudian meluahkannya kembali?
Ayam atau daging boleh dikisarkan dan dicampurkan ke dalam makanan atau sup untuk dihirup anak. Pastikan setiap hidangan yang diambil mestilah mencukupi saiz hidangannya.
Sekiranya hidangan mee atau bihun atau pasta dan sebagainya, ambil sesenduk mee sesuai untuk pengambilan anak sahaja. Pecahkan sebiji telur dan gaulkan bersama hidangan tadi. Bukan bersama hidangan untuk seisi keluarga. Ini akan menggalakkan anak mengambil protein dengan mencukupi.
Sumber: Ruqqyah Muhd
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Makin Tak Tentu Waktu Tidur Bayi, Makin Kacau Circadian Rhythm Anak Kita
Pernah tak ada hari anak anda susah sangat nak tidur? Kadang-kadang sampai 3-4 pagi dan menggangu waktu tidur anda. Sebagai ibu bapa kita harus periksa rutin harian anak-anak supaya tidak menggangu waktu tidurnya.
Ada beberapa perkara yang mungkin anda terlepas pandang dalam rutin anak-anak. Doktor Taufiq Razif tampil memberikan tip sebelum masuk tidur yang ibu bapa wajib tahu.
Jangan Buat 5 Benda Ni Pada Bayi Sebelum Masuk Tidur!
1. Terlalu banyak geletek dan bergurau
– Benda ni semua akan mengaktifkan sympathetic nervous system secara berlebihan. Tu yang bayi tu jadi susah nak tidur
– 2 atau 3 jam sebelum tidur tu kita kena jadikan suasana sekeliling bayi tu senyap dan tenang. Barulah bayi kita tu jadi lebih mudah terlelap
2. Lupa sendawakan bayi sebelum tidur
– American Academy of Paediatrics ( AAP ) sendiri yang syorkan ibu bapa sendawakan baby setiap kali lepas menyusu walaupun baby tu nampak tenang dan tak meragam sebab kita tak tahu berapa banyak udara yang terperangkap kat dalam perut baby kita tu.
– Antara tanda baby kita mintak disendawakan adalah bila baby tu meragam lepas minum susu sebab udara yang ikut tertelan masa menyusu tu akan menyebabkan rasa penuh dan tak selesa pada bayi kita
– Kita sendiri pun susah nak tidur kalau perut penuh angin kan. Apatah lagi bayi kecil.
3. Waktu tidur selalu bertukar dan tak tetap
– Bayi seawal umur 12 minggu pun mula dipengaruhi oleh circadian rhythm. Circadian rhythm ni lebih kurang macam jam semulajadi yang ada dalam badan anak kita
– Makin tak tentu waktu tidur anak kita ( irregular bedtime) makin kacau circadian rhythm anak kita tu. Kalau harini tidur pukul 10 malam, besok lusa pun kena tidur pada waktu yang sama. Baru lah anak kita mudah lelap
4. Bergaduh di depan anak
– Walaupun anak kita tak respon pun bila kita bergaduh dengan pasangan tetapi sentuhan kita dalam keadaan resah gelisah tu boleh dibaca oleh anak kita
– Anak kita boleh tahu emosi kita melalui cara sentuhan dan nada suara kita. Kita nak jadikan anak kita setenang mungkin sebelum mereka tidur supaya tidur anak kita tu jadi lebih lena
5. Jangan Letak bayi depan TV
– Jangan letak anak depan TV sebelum nak tidur walaupun tengah ada rancangan CJ Wow Shop yang best!
– Nanti anak jadi susah mengantuk sebab pendedahan pada cahaya daripada TV tu menyebabkan penghasilan hormon melatonin anak kita tu jadi kurang. Makin kurang hormon tu, makin tak mengantuk la anak kita
p/s : Jangan main main dengan tidur kerana tidur yang tak lena dan berkualiti boleh efek perkembangan otak anak kita
Sumber: Doktor Taufiq Razif
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
