Bila anak-anak mengadu bosan, ramai ibu bapa yang akan panik dan cepat-cepat beri penyelesaian kepada masalah anak yang bosan. Maka macam-macam mainan dibeli, gajet diberi sebagai pengisi masa atau terus mengarahkan anak berbuat itu dan ini.
Sebenarnya bukan penyelesaian segera sebegitu yang kita perlukan. Sifat panik dan kemudian beralah dengan memberi penyelesaian langsung kepada anak sebenarnya hanya memuaskan ego kita sebagai ibu bapa. Mungkin sebab kita kurang beri perhatian kepada anak-anak secara peribadi, kita terus bertindak balas dengan anak – selalunya didorong rasa bersalah (damage control).
Menghadapi kebosanan adalah satu kemahiran yang penting dalam perkembangan anak-anak! Cara mereka menghadapi kebosanan akan membentuk kemampuan mereka untuk meneroka imaginasi, membina keyakinan diri, ‘self assertion’ (kemampuan menguruskan keinginan sendiri), individuation, menguasai inisiatif sendiri (mengenalpasti masalah, meneroka segala kemungkinan dan mencuba penyelesaian yang difikirkan sendiri).
Bila anak mengadu bosan, jangan terus ‘react’ tetapi ‘reflect’ dulu. React – terus bagi penyelesaian. Reflect – guna teknik “Wait, Watch dan Wonder”
IKLAN
WAIT – beri anak-anak masa untuk merasa bosan. “Jangan terus bagi first hand solution”
WATCH – perhati bagaimana dia menguruskan perasaannya sendiri. Duduk di sisinya dan mendengar pun suatu langkah besar dalam mendidik mereka menguasai kemahiran ini. Setiap minit dia bertahan dengan perasaan ‘bosan’ tanpa menangis atau merengek sebenarnya adalah ‘learning period’ untuknya.
IKLAN
WONDER – bantu dia mengenalpasti perasaan tersebut dan beri dia ruang meneroka penyelesaian. Tunjukkan hint jika perlu tetapi jangan beri jawapan.
“Adik rasa bosan macam mana?” Papa pun kadang-kadang rasa bosan..tak tahu nak buat apa?
Fahami apa erti bosan pada mereka – mungkin kebosanan itu bukan sebab tidak ada apa yang hendak dimain tetapi hendakkan perhatian kita/ hendakkan rakan sepermainan.
Ransang pemikirannya untuk cari penyelesaian sendiri.
“Kalau papa bosan, Adik rasa apa papa boleh buat?”
“cuba tengok sekeliling, apa yang adik rasa adik boleh buat”
“jom kita pusing keliling rumah, tengok kalau-kalau ada ubat untuk bosan, kalau ada, Adik ambil dua sebab papa pun nak guna kalau papa bosan nanti”
“cuba papa geletek kaki adik, selalunya nanti akan keluar idea..”
IKLAN
Gunakan kreativiti anda untuk merangsang kreativiti mereka. Barulah sel-sel otak mereka berhubung!
Nak didik anak mampu menguasai kebosanan, kita juga perlu ada kemahiran itu. Kalau kita 24 jam isi masa lapang dengan telefon, gajet, televisyen (sebab kita sendiri tak tahan bosan), jangan harap anak-anak boleh hadapinya sendiri. Itu masalah genetik namanya!
Sumber: Dr Rozanizam Zakaria
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
“Anak dia asyik mengamuk je kan?” anak mengamuk selalu di pandang sebagai anak yang bermasalah dan pasti ada yang menyalahkan ibu bapa dengan alasan tak pandai jaga anak.
Tapi sebenarnya anak kecil mengamuk itu normal, itu cara dia berkomunikasi dan meluahkan emosinya. Ikuti perkongsian daripada Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist.
KISAH MIA YANG BARU BELAJAR TANTRUM 🤯
“Anak Puan Maryam mesti behave je kan tak tantrum macam anak saya”
Pernah dahulu ada klien saya kata pada saya semasa saya sedang melakukan terapi bagi masalah kelewatan perkembangan dan tingkahlaku anaknya.
Tapi tidak, anak saya juga tidak lari dari perilaku yang mencabar walaupun maknya terapis kanak-kanak. 😅
Pernah juga saya hampir hilang sabar sebab Tuhan sahajalah yang tahu macam mana anak saya menangis semasa fasa ini, boleh tahan lebih 1 jam! Lagi stress bila anak menangis atas sebab tak munasabah. Contohnya,
-Tengok gambar kahwin saya dan suami, anak mengamuk tak ada gambar dia. 🤦♀️
-Nak makan ubat demam saya. 🤯
-Stress bila kepala tak muat masa nak pakai baju waktu bayi. 😵
Tak munasabahkan?
Saya pasti tak ramai mak ayah yang mempunyai ketahanan mental untuk mendengar budak menangis. Sebab itulah waktu ini boleh dikira waktu paling genting dalam parenting ataupun di panggil “TERIBLE TWOS”. 😌
Semua anak yang normal akan mengalami fasa ini.
👧 KISAH MIA 👧
Terasa nak cerita ada 1 kes melibatkan masalah tinglahlaku anak.
Mia (bukan nama sebenar), berumur 3 tahun semasa dirujuk untuk masalah pertuturan. Sebelum ini mak ayah masukkan Mia ke taska dengan harapan perkembangan Mia boleh berkembang dengan sendirinya. Tapi setelah lebih 6 bulan di taska, perkembangan Mia masih di tahap yang sama.
Saya tak salahkan taska sebab tak semua yang ada ilmu untuk membantu anak kelewatan perkembangan.
Semasa penilaian, saya dapati Mia mempunyai masalah kelewatan skil pertuturan yang serius. Umur 3 tahun tetapi belum ada walau 1 perkataan bermakna dikeluarkan. Masih lagi di tahap meniru bunyi (1 tahun ke bawah). Ini bermaksud perkembangan Mia terlewat 2 tahun.
Selain daripada itu, Mia juga mempunyai masalah perkembangan yang lain iaitu masih belum boleh melompat (skil motor kasar) walaupun sudah berumur 3 tahun. Untuk kes anak 3 tahun ke bawah biasanya soalan wajib saya
“Anak pernah tantrum atau ada masalah tingkahlaku tak?”
Mak ayah Mia beritahu yang Mia seorang anak yang baik dan menurut kata, tak pernah tantrum langsung.
Mia menyertai Intensive Development Program (IDP) di tempat saya BEYOND Home Therapy ataupun program terapi secara intensif khas untuk membantu masalah perkembangan. Program ini adalah program harian (Isnin-Jumaat).
Semasa 2 minggu pertama, saya dapati Mia mempunyai masalah fokus, masih lagi di fasa bersepah dan pantang barang terkemas tapi dalam masa yang sama Mia memang tak pernah marah bila orang lain ambil mainannya. Baik “behave” dan “happy go lucky” sahaja orangnya.
Selepas 2 minggu melalui terapi secara intensif, perangai Mia berubah menjadi agresif. Jadi pemarah, kuat tantrum, menangis tanpa sebab malah ada pernah hampir memukul kawan yang rampas mainannya.
Mak ayah Mia sedih sebab rasa dah tak kenal anak sendiri, anak yang “behave” berubah jadi kasar dan mula menyalahkan pihak kami. Saya pasti sesiapa yang berada di tempat mak ayah Mia ataupun yang membaca kes ini pasti menyalahkan pihak kami kerana menjadi punca Mia berubah.
Tetapi saya beritahu mak ayah Mia,
“Tahniah puan dan encik! Perkembangan emosi dan sosial anak dah meningkat. Anak dah mula ada perasaan marah, tak puas hati, cemburu, sedih dan nak buat semua sendiri”.
Ya, jika anak mula ada perasaan negatif. Maksudnya perkembangan emosi dan sosial anak dah meningkat ke tahap seterusnya. Purata anak akan mengalami fasa ini semasa 1 tahun 6 bulan, tetapi Mia umur 3 tahun baru mengalaminya.
Sebelum ini Mia dalam zon yang sangat selesa,
Nak makan ada orang suapkan,
Nak mandi ada orang mandikan,
Nak cakap ada orang tolong cakapkan,
Tak perlu berebut mainan sebab anak tunggal kesayangan,
Di taska juga Mia di-baby-kan, terasa dunia ini indah sahaja.
Tetapi di tempat kami, semua kena belajar buat sendiri dan semuanya memerlukan teknik yang betul untuk ajar anak makan, mandi, pakai baju seluar dan sebagainya. Mia terpaksa keluar daripada zon selesa dan secara tak langsung perkembangan emosi dan sosialnya berkembang.
Selepas Mia mula “belajar” tantrum dan mengamuk, barulah perkembangan lain-lain berkembang. Termasuklah perkembangan skil pertuturan, skil motor kasar, skil motor halus malah skil fokus juga meningkat! Mia sudah mula boleh duduk dan habiskan aktiviti yang diberi.
Mak ayah Mia terkejut dengan perubahan skil pertuturan yang daripada tak ada perkataan pertama lagi, kini Mia dah mula mengeluarkan perkataan pertama walaupun ambil hujung-hujung. Tapi tak apa, yang penting ada kemajuan.
Semua ini hanya mengambil masa beberapa bulan sahaja untuk Mia belajar cara mengawal diri dan hampir mencapai tahap perkembangannya sebenar. Sekarang Mia sudah masuk ke taska biasa, hanya memerlukan terapi secara mingguan untuk memantapkan lagi perkembangannya.
Jadi disini, sangat penting untuk kita sentiasa ingat dan mengingatkan pasangan yang,
1. Di sebalik anak yang tak “behave” di tempat awam sebenarnya ada banyak sel-sel otaknya sedang berhubung.
2. Jika kita mak ayah yang mempunyai anak berumur 1 hingga 3 tahun dengan tingkahlaku mencabar. Sepatutnya kita perlu bersyukur dan raikan sebab anak berada di tahap yang normal mengikut umurnya. Tak semua negatif itu negatif.
3. Jika sudah 3 tahun masih lagi ada masalah tingkahlaku mencabar, mohon dapatkan bantuan sebelum makin melarat.
4. Galilah ilmu untuk belajar menangani masalah tingkahlaku anak kerana tindakan kita semasa ini mempengaruhi masa depan anak.
5. Percayalah yang kita akan kurang stress menguruskan anak jika kita faham betul-betul fasa perkembangan anak dan cara menanganinya.
6. Berfikirlah sebelum bertindak dan ingatlah yang anak kecil belajar melalui pemerhatian.
Semua peringatan di atas untuk diri saya sendiri juga.
Kesilapan mendidik anak tentu akan memberi kesan kepada tingkah laku anak-anak. Akibatnya anak-anak tidak mendengar kata ibu bapa.
Semua yang dah merasai betapa besarnya tanggungjawab yang perlu ditanggung pasti akan mengangguk setuju. Tidak ada apa pun perkara yang senang dalam membesarkan manusia supaya dia jadi insan yang berguna pada masa senang, tetapi pengalaman membesarkan anak adalah pengalaman yang sebenarnya manis di dalam pahit.
Walau bagaimanapun, ada bermacam panduan yang boleh membantu kita sekurang-kurangnya lebih bersedia dalam menjalani hidup sebagai seorang ibu atau bapa. Berikut adalah lima kesalahan yang kami rasakan perlu dikongsi supaya perjalanan anda sebagai ibu dan bapa menjadi lebih mudah.
Tidak ajar anak tidur awal
Ramai ibu bapa merungut kenapa anak-anak mereka tidak dapat tidur pada waktu malam, berjaga, melalak, nak ajak main tetapi pada waktu siangnya pula lena. Kes ini selalunya melibatkan anak kecil. Ini berlaku kerana dari mula lagi ibu bapa tidak mendidik anak untuk tidur awal. Semasa anak masih bayi, ajar anak tidur dari awal walaupun dia tidak mengantuk. Seeloknya lepas jam 7 dah tidur dan si ibu perlu tidur sekali dengan anak. Memang perit sikit untuk korbankan masa berjaga kita yang sangat terhad tapi amalan ini jika dilakukan dengan konsisten, akan melatih anak supaya dapat tidur awal dan tidak berjaga pada awal pagi mintak bermain dengan dia.
Anak pula perintah ibu bapa
Saya perasan ramai ibu bapa yang jadi takut nak marah anak. Mungkin terlalu terpengaruh dengan pendidikan barat yang terlalu mementingkan hubungan “diplomatik” di antara anak dan ibu bapa, sehinggakan kadangkala apabila anak-anak mula mengganggu orang lain di tempat awam pun, dibiarkan saja tanpa sebarang teguran. Adakah itu baik? Tidak. Mendidik anak-anak untuk berani memerhatikan dunia adalah satu perkara, tetapi sehingga ada yang membiarkan saja perangai anak huru hara adalah amat tidak patut dilakukan. Teguran masih diperlukan dan kadangkala, marah itu perlu ada.
Tidak mahu anak bersusah payah
Berkat tahap kemampuan kita yang semakin baik, semakin ramai ibu bapa yang mampu membelikan anak-anak mereka bermacam benda. Walaupun begitu, kita perlu sedar apabila diberikan dengan pelbagai benda seperti gajet atau permainan, ini akan membuatkan anak tidak belajar erti susah payah mendapatkan sesuatu. Seorang anak perlu faham yang barang yang dia perolehi tidak jatuh dari langit dan dia juga perlu memahami yang setiap barang yang diperolehi, sepatutnya mempunyai makna yang besar.
Beri gajet untuk diamkan anak
Ini kerap berlaku zaman ini. Terlalu ramai ibu bapa yang tidak mahu anak mereka huru-hara, menggunakan cara paling mudah iaitu memberikan gajet seperti telefon pintar atau gajet untuk mendiamkan mereka. Cara ini rasanya tidak bagus kerana apa yang berlaku sebenarnya adalah ibu bapa mengalihkan perhatian anak-anak ke satu perkara lain, yang lama kelamaan akan membuatkan ibu bapa terpaksa bergantung dengan gajet dalam semua perkara. Gajet bukanlah penyelesaian. Cuba cari jalan bagaimana hendak mengawal anak anda tanpa menggunakan gajet.
Terlalu takut kecewakan anak
Jika ada ibu bapa yang mempunyai dua atau lebih anak, pasti akan timbul masa di mana seorang anak terpaksa mengalah dengan anak lain. Untuk memujuk yang mengalah, ibu bapa mula menjanjikan dengan beliau sesuatu sebagai ganjaran yang dia akan dapat jika dia mengalah, secara sembunyi-sembunyi. Ada dua perkara akan berlaku. Yang pertama, anak anda akan lebih kerap mengalah untuk mendapatkan imbuhan. Dua, jika diketahui anak yang tidak mahu mengalah, itu akan mencipta jurang di antara dia dan adik beradiknya. Didik anak supaya mengalah dengan ikhlas kerana mengalah itu perkara yang baik antara adik beradik. Lebih sukar, tetapi untuk jangka masa panjang Insya Allah anda akan nampak kesannya.
Apa yang boleh dilakukan apabila anak terlalu obses dengan susu formula sehingga enggan makan makanan pejal. Ikuti tip daripada pegawai dietetik ini.
Anak kecil yang lazimnya berumur tiga hingga empat tahun ke atas banyak mengalami situasi ini. Ada yang hanya dia minum susu formula kira-kira lima hingga enam kali sehari tanpa mengambil makanan langsung! Ini amat merunsingkan para ibu dan ayah kerana bimbang anak mereka tidak mendapat nutrien yang diperlukan untuk perkembangan mental dan fizikal.
SUSU LIMA HINGGA ENAM KALI SEHARI TAPI TAK MAHU MAKAN
Ramai ibu bapa yang mengeluh kerana perlu berusaha memujuk supaya si anak memakan makanan seperti nasi, sup atau roti, buah-buahan. Kalau ada yang dimakan anak pun hanyalah beberapa jenis makanan yang digemari sup atau pasta berkuah.
Ada ibu yang mengadu anaknya hanya makan nasi lemak (nasi sahaja) atau nasi panas yang digaul kicap tanpa lauk, biskut dan kerepek. Hal ini sangat merunsingkan kerana si kecil perlu praktis makan sihat dari kecil untuk memastikan amalan pemakanan yang sihat di masa depan! Jadi bagaimana boleh keadaan ini diperbaiki?
Menurut Puan Nurbaidurah Badzis, Pegawai Dietetik KPJ Kajang keadaan ini berlaku kemungkinan kerana si kecil enggan makan makanan pejal disebabkan kenyang dengan susu. Bagaimana pun ia bergantung kepada jumlah susu yang diminum si manja. Namun umumnya, susu itu sendiri mengandungi banyak khasiat bagi menampung keperluan si kecil.”
Salah satu penentu ukur sama ada tahap perkembangan dan tumbesaran si kecil adalah berat badan dan ketinggiannya. Si kecil perlu mencapai tahap yang sesuai mengikut umurnya.
5 TIP BERIKAN ANAK GALAKAN UNTUK MAKAN MAKANAN PEJAL
Namun, galakan terhadap makanan pejal sememangnya penting. Antara saranan Nurbaidurah ialah;
#1 ELAK BERI SUSU SEBELUM ATAU DEKAT WAKTU MAKAN
Ibu ayah boleh cuba atasi masalah in dengan mengelakkan dari memberi susu kepada si kecil sebelum atau mendekati waktu makan. Ini kerana jika diberikan susu, kemungkinan si kecil kenyang dan tidak mahu makan.
#2 RANCANG WAKTU MAKAN DAN MINUM SUSU
Rancang waktu makan dan waktu minum susu. Tiga hidangan utama perlu iaitu sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam. Selebihnya boleh diaturi dengan minum susu. Pada awalnya si kecil memang akan meragam, tidak mengapa. Don’t fall to the manipulation. Jangan diberi susu jika si kecil tidak mahu makan pada waktu makan. Si kecil akan belajar untuk makan apabila berasa lapar.
#3 HIDANGKAN MAKANAN FAVOURITE NYA
Keduanya, jika si kecil suka hidangan berkuah, hidangkan sahaja. Namun, pastikan setiap masa makan, perlu lengkap dengan hidangan seimbang yang lain. Maksudnya, selain kuah, hidangan lauk berprotein seperti ikan, ayam atau daging perlu ada, sayuran perlu ada, buah-buahan juga perlu ada.
#4 IMEJ MAKANAN SIHAT PERLU ADA
Imej makanan sihat perlu sentiasa terpapar pada pandangan si kecil, jika sekalipun dia masih belum mahu memakannya. Ini kerana, paparan ini akan menggalakkan penerimaan si kecil dari masa ke masa. Subconcious mind stimulation. Dari tidak mahu makan kepada mahu mencuba rasa dan seterusnya mahu makan. Usaha ini sememangnya akan memakan masa.
#5 SISIHKAN MAKANAN YANG TIDAK SIHAT
Don’t give up. Biskut atau kerepek? Pastikan biskut yang diberikan bukanlah jenis yang manis atau berkrim. Kerepek pula, jika boleh, tidak perlu ada di rumah. Di rumah sendiri, elakkan membeli atau menyimpan makanan yang tidak sihat. Simply no unhealthy food, no eating of it. Bukan?
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!