Ibu ayah perasan tak apa yang kita buat untuk anak kadang kala kesilapan kita sendiri. Niat nak buat yang terbaik tapi pengakhirannya beri kesan tak baik pada anak.
Memang diakui ibu bapa berlumba-lumba nak anak pandai dan bijak dari anak orang lain tapi kaedah yang kita gunakan silap dan tak ikut fitrah anak kecil yang sepatutnya membesar ikut umurnya.
Mungkin waktu mereka kecil kita belum nampak ciri kegagalan pada anak itu tapi bila meningkat usia barulah kita rasa menyesal.
Apa yang dibincangkan oleh Pensyarah Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Hazhari Ismail mengenai crowd pleaser parenting memang tepat dengan situasi yang banyak berlaku dalam kalangan ibu bapa sekarang.
Crowd-pleaser Parenting
Ads
Antara banyak-banyak jenis ibu bapa, saya paling risau ibu bapa yang jenis crowd-pleasers (populist). Ni bukan ibu bapa yang pendiam, atau overprotective or biarkan whatever anak dia akan buat.
Tapi, ini jenis ibu bapa yang buat apa sahaja yang popular dan trending masa kini.
Contohnya, kalau tengah trending dengan flash card, semua benda dia ajar/beli barang yang berasaskan flash card. Tak kisahlah untuk umur anak berapa, kaedah yang digunakan macam mana. Betul ke atau salah ke? Asalkan bersama-sama memeriahkan industri flash card.
Ads
Kalau ibu bapasatu Malaysia tengah sibuk dengan ipad/tab untuk kanak-kanak, ibu bapa ni pun tak terkecuali. Beli satu. E-learning katanya. Tanpa menghiraukan masa penggunaan gajet si kecil, tiada interaksi. Asalkan boleh berbangga cerita kat member.
“Anak I, nyorok lah utube di mana-mana, dia boleh cari and swipe dengan laju.”
Rakyat Malaysia la ni tengah seronok dengan marathon or running. Ramai juga ibu bapa join sekali. Bawa anak naik stroller atau child carrier. Kan sihat tu? Tapi, tak ramai ikut. Sebab benda sihat ni selalunya takda masa.
Ads
Maka, nak follow tu tak salah. Cuma, reflect dan tengok balik anak-anak. Kalau benda tu betul, teruskan. Kalau benda tu salah, stop atau jangan mula kan.
Jangan jadi ibu bapa yang ignorance, dah tau salah, tapi pejam mata. Asalkan tak nyusahkan diri. Cuma mereka terlupa, anak itu sendiri telah disusahkan masa depan mereka.
Susu ibu telah terbukti mempunyai pelbagai manfaat dan membantu mengekalkan kesihatan bayi, terutama sistem imunisasinya.
Penyusuan susu ibu bukan sesuatu yang mudah jika tiada ilmu. Sebab itu tak semua ibu dapat memberikan susu badan kepada anak atas faktor-faktor tertentu. Bukan itu sahaja, ada ibu menganggap susu badan tak cukup untuk memenuhi permintaan anak.
Oleh itu, Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom berkongsi pengalaman cabaran penyusuan untuk anak keempatnya. Walaupun sentiasa membantu orang, tak semestinya diri sendiri berjaya. Namun jika bertekad, semua itu pasti akan mudah.
CABARAN PENYUSUAN
Sejujurnya saya juga hadapi pelbagai cabaran penyusuan untuk bayi keempat ini. Antara cabaran yang saya lalui ialah:
1. Bengkak susu awal kelahiran
➡️ Punca: Semasa di HDU tangan saya macam tak ‘berfungsi’ sangat. Saya rasa kebas dan tangan tak kuat. Saya pula terlantar sahaja masa tu. Saya cuba marmet tapi jujur saya lemah.
✅ Cara atasi: Selepas dapat bayi, saya terus menyusukan sekerapnya. Tapi bengkak masih berlaku. Maka saya tuam, buat urutan untuk bengkak susu dan marmet. Sakit? Memang sakit sama seperti ibu lain. Tapi kalau tak buat, saya yang merana nanti.
2. Puting melecet sebelah
➡️ Punca: Tangan saya kebas sebelah kanan (sampai hari ni). Dan saya tahu pegangan tangan kanan saya tak ok yang menyebabkan lekapan bayi tak ok. Maka puting saya melecet pada peringkat awal.
✅ Cara atasi: Saya betulkan posisi dan gunakan alat sokongan seperti bantal dan lain-lain. Bila posisi betul, secara automatik lekapan akan betul juga.
3. Jaundice
➡️ Punca: Anak-anak saya semua memang ada jaundice. Ada yang prolong jaundice. Ada yang breastmilk jaundice. Jadi saya taklah risau sangat cuma sejujurnya saya dinasihatkan berkali-kali untuk top up susu formula untuk turunkan kuning cepat. Tapi, saya tak buat. Cukuplah anak pertama saya ada alahan susu formula dulu.
✅ Cara atasi: Menyusukan bayi sekerapnya. Pastikan bayi menyusu lama (15-20 minit) untuk bayi dapat hindmilk yang mencukupi. Bila bayi asyik tertidur, saya buat breast compression. Ada juga waktunya saya perah dulu (marmet) sebelum menyusukan bayi supaya bayi dapat hindmilk lebih banyak ketika direct feeding.
Saya berkongsi apa yang saya lalui ini melalui live dan webinar saya yang lalu. Saya nak ibu-ibu tahu, walaupun saya dah jadi kaunselor penyusuan, saya tetap berhadapan cabaran.
Cuma bezanya saya ADA ILMU. Bila ada ilmu, kita tahu nak atasi cabaran penyusuan yang berlaku. Sejujurnya, emosi saya juga turun naik waktu berpantang bila diuji dengan cabaran penyusuan. Namun, saya tahu cara nak mengendalikannya dan yakin dengan apa yang saya dah praktiskan selama ini.
Cuma saya kesal bila dengar ibu-ibu lain mengadu, mereka disarankan untuk top up susu formula bila bayi kena kuning.
Jika saranan diberikan kepada ibu yang TIADA ILMU, ada dua perkara yang selalunya terjadi:
1. Penghasilan susu berkurang.
2. Bayi keliru puting.
Kenapa keadaan ni berlaku? Kerana biasanya bila ibu-ibu ada bayi jaundice, mereka ditakutkan dengan keadaan itu. Dan bila disarankn untuk top up, mereka tak dibimbing dengan kaedah penyusuan yang betul.
Jadi ramai ibu-ibu akan terus ambil saranan itu dan terus fokus pada pemberian susu formula selama 1-2 minggu (ada yang sampai 3 minggu) menggunakan BOTOL. Sudahnya bila kuning turun, susu ibu dah mula berkurang dan bayi tak nak menyusu direct!
Akibatnya, emosi ibu-ibu jadi tak keruan, ibu sedih, menangis dan menyesal dengan apa yang berlaku tanpa ibu tahu kesan dan akibat.
Jadi, janganlah cepat memberi SOLUSI tanpa memikirkan kesan lain kepada ibu. Kasihanilah ibu-ibu ini. Saya sedih bila ibu-ibu ramai mengadu, JAUNDICE menyebabkan mereka gagal dalam penyusuan susu ibu.
Nasihat saya buat semua ibu, buatlah persiapan ilmu dari awal. Saya tak janji ibu-ibu akan terus berjaya bila ada ilmu. Tapi sekurang-kurangnya, kalian tidak terus putus asa dengan apa yang bakal berlaku.
Kredit: Nad Masrom Kaunselor Laktasi
#nadbreastfeedinginfo
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Leceh betul bila nak masak ada bahan yang tak cukup. Sebagai mak-mak dan isteri, bila bahan masakan cukup lengkap, terasa bahagia dan cepat untuk memasak. Kurang rasa penat. Puan Naeamah berkongsi tip penyimpanan bahan basah untuk sebulan.
Tips Mudah Memasak Untuk Sebulan, Korang boleh start buat mula januari 2019 nie. Alhamdulillah..Stok lauk keluarga untuk sebulan dah selesai. Bajet untuk 3 minggu, agak2 sehingga gaji la. Ok, dah setel kemas semua…berjam2 duk kat dapur jer, takper penat masa ni, manis selepas ini.
Masak setiap hari…bawak bekal ke opis dan masak untuk anak sekali sebelum ke sekolah…balik kerja masak lagi untuk makan malam…buat mcm ni mudahkan kerja kita…mcm biasa kalau malas boleh amik kuali ketuk atas kepala
Rutin berbelanja barang dapur adalah setiap hujung bulan selepas gaji, pepagi hari pasaraya bukak jer pintu kita dah sampai. Ikan, udang, sotong beli kat pasaraya CS. Ayam beli kat pasar malam
pstt: petua nak tahu ayam tu segar tengok kaki ayam tu..pilih yang kaki tegak ke atas .. Ayam lama kaki jatuh…tp kalau peniaga masukkan kaki kat dalam perut ayam..takleh nak cakap apa daa..jangan ditarik kaki ayam tu keluar lak.
Mcm biasa..siap asingkan lauk dlm bekas untuk sekali masak….tp kalau nak masak lebih…akan amik 2 bekas..contoh mcm udang…kalau nak letak dlm goreng sayur atau tomyam ke amik jer sebekas…kalau nak buat sambal udang, kena amik 2 bekas.
Simpan lauk cara saya
Masukkan lauk dalam satu bekas (saya hanya guna tipuware) untuk sekali masak. Masukkan air sampai menutupi lauk tadi. Simpan kat tempat beku, letak air untuk apa? Untuk kekalkan kesegaran lauk td, anggap lah mcm ikan2 kat kutub sana dilitupi air batu..bila ais cair, ikan tu tetap segar kan…hahaha…orang sains jangan kecam lak…saya buat contoh jer…senang nak fhm..untuk orang yang ckp manis udang akan hilang bila letak air…simpan lama..terpulang…kita raikan pendapat berlainan….pandangan masing2..tp bagi saya…saya tetap rasa sama jer dengan masa saya baru beli terus masak dengan saya simpan letak air bekukan.
**Lauk yang saya letak air – Udang + sotong + ikan + ayam…semua bersihkan siap2…simpan lauk yang dah bersih
** Daging + tulang – simpan mcm biasa…jangan letak air bila nak masak…keluarkan…alirkan bawah air paip…kalau udang + sotong sekejap jer cair…kalau ayam amik masa sikit…kalau ikut saya..memang bila nak masak baru bawak keluar…kenapa? Sebab saya tak rancang nak masak apa…bangun pagi baru pikir nak masak apa…mcm gak balik keje…sampai rumah…buka peti baru pikir nak masak apa…hahahha takder masalah nak cairkan ais tu…uolss kalau nak masak pagi esok..malam tu boleh letak kat chiller…ramai orang buat mcm tu kan.
Simpan sayur cara saya
– Halia + lengkuas + serai letak dalam bekas dan masukkan air sampai menutupi sayuran tersebut.
– cili hijau + limau + bawang putih + bawang merah + daun sup + kacang panjang + cili merah + carrot + timun + petai + kobis + sawi jepun + bunga kobis + brokoli….letak tisu kat bahagian bawah untuk serap air yang akan menitis kat dlm bekas tersebut…sayur tersebut akan tahan lama…insyaallah…cuma sawi jepun + kobis tak tahan lama…seminggu ok lagi…selepas tu sawi akan lembik dan kobis akan hitam dekat tepi… Sebab tu lah sayur berdaun saya tak beli banyak sekaligus..cukup untuk seminggu.
Saya letakkan sekali bajet untuk bulan ni sebab nanti ada yang tanya berapa bajet untuk lauk2 ni:
Bajet lauk kat pasaraya cs :- Udang biasa – Rm 40.94 Sotong – Rm 37.63 Ikan Siakap – Rm 17.98 (2 ekor) Lala – Rm6.40 Tulang Lembu – Rm 8.35 Ikan Cencaru – Rm8.64 Telur – Rm 8.60
Bajet lauk kat Pasar Malam :- Ayam (3 ekor ) – Rm 62.00
Jumlah = Rm190.54 (Lauk) = Rm 47.00 (sayur – limau kasturi + cili merah + cili hijau + cili api merah + ubi kentang + brokoli + kobis bulat + labu air + serai + tomato + kacang panjang + kangkung + celeri + daun kesum + halia + carrot + sawi jepun + cili benggala + timun jepun )
saya bukan nak tunjuk bajet saya….saya nak tunjuk cara saya simpan lauk untuk mudahkan untuk kita mak2 ni masak…dan juga cara simpan sayur2 untuk tahan lama terutama mak2 bekerjaya keluar pepagi hari dan hampir nak malam baru balik mcm saya.
Bila dah kahwin tugas menguruskan rumah tangga, mendidik anak tak boleh letak 100 peratus pada isteri saja. Suami pun kena la bertanggungjawab dan main peranan.
Ibarat kata orang, susah sama-sama, senang pun sama-sama. Barulah kemanisan itu sentiasa ada dalam diri suami isteri.
Namun yang sedihnya, apa yang dikongsikan oleh Puan Masturah Abu Bakar mengenai sikap suami yang anggap tugas jaga anak adalah pada isteri semata-mata patut diperbetulkan.
Saya dapat banyak PM luahan rasa. Antaranya, “Untung suami puan faham dan membantu. Suami saya….”
Panjanglah luahannya. Saya jadi geram.
Kita berkahwin sebab nak hidup bersama. Tapi bila part jaga anak, tolong tolong tolong ada kebersamaan jugak. Sama2 jaga anak.
Jangan la beban jaga anak atas bahu mak-mak je. Saya tahu ramai lelaki yang bertanggungjawab. Tahniah saya ucapkan. Saya tak nak pukul rata.
Tapi ramai juga lelaki yang lepas tangan.
Mengandung, melahirkan dan menyusukan dah tentu bapak-bapak tak boleh buat.
Yang berjaga malam, menyusukan anak, siapa? mak. Kalau anak tak menyusu badan mak jugak la yang bangun bancuh susu. Pak-pak sedap kroh kroh kroh melayan mimpi.
Yang fikirkan anak nak minum susu apa mak jugak. Tu belum lagi masuk peralatan perang untuk menyusu. Breastpump segala mak nenek tu. Bapak tak pikir pun.
Yang mandikan anak, siapkan anak, gosokkan baju sekolah anak, gosokkan baju kerja suami, siapkan sarapan sekeluarga. Mak jugak. Dan mak akan jadi orang terakhir yang makan. Baju mak pun mak gosok sendiri, takde orang nak tolong pikirkan.
Kadang-kadang saya perhatikan bapa ni nak dilayan macam raja. Sudah la tangan isteri menyotong settle itu ini. Dia pulak macam king duduk kat meja makan tunggu hidangan sampai. Siap order lagi, nak kopi susu kurang manis satu, nak telur separuh masak sebijik.
Lepas tu, nak basuh pinggan dan cawan sendiri pun susah. Alahai, mudahnya jadi lelaki.
Dah la dia siapkan diri dia je, suap makan ke mulut dia je. Pinggan dan cawan sendiri pun berat nak basuh.
Sambung lagi.
Yang nak pikir pasal sekolah anak, mak jugak. Sebab balik kerja bapa cakap penat, nak rehat. Amboi mudahnya. Duduk kat sofa sambil tunggu makan malam siap, sambil goyang-goyang kaki mengadap telefon. Tak pun kroh-kroh dalam bilik.
Yang menyotong kat dapur siapkan makan malam mak jugak. Dari awal sampai la semua dah sendawa kekenyangan. Tapi yang sedihnya mak makan tak kenyang mana. Rasa nak tercekik pun ada.
Sebab anak-anak duk kerumun mak mintak itu ini. Nak minum air la, nak basuh tangan la. Bapa siap makan duduk kat sofa tengok telefon lagi.
Belum pun nasi dihadam perut, ambik kunci nak keluar. Nak jumpa kawan katanya. Urusan orang lelaki.
Wahhhh bestnya. Balik pulak pukul 1 2 pagi. Lepas tu letak kepala kat bantal, lena.
Yang mak-mak ni struggle dengan anak-anak. Dari tengok kerja sekolah, sampai la nak suruh tidur.
Lepas tu mengemas pulak. Sediakan keperluan semua untuk esok.
Bapa sekalian, jaga anak-anak ni bukan tugas mak sahaja.
TUGAS BERSAMA.
Fungsi yang SAMA.
Sama-sama fikir.
Sama-sama urus.
Sama-sama hadap.
Kalau tak nak sama-sama bab jaga anak, eloklah membujang sampai tua.
VBAC atau bersalin normal selepas czer memerlukan penilaian doktor dan bergantung kepada 3 faktor utama iaitu Power, Passage dan Passenger untuk memastikan kelahiran selamat.
Apa yang dibincangkan oleh Pensyarah Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Hazhari Ismail mengenai crowd pleaser parenting memang tepat dengan situasi yang banyak berlaku dalam kalangan ibu bapa sekarang.
sekarang!
