Anak yang terlalu aktif dan sukar dikawal boleh mengundang keadaan kelam kabut. Apatah lagi jika ia berlaku secara tiba-tiba. Tapi kenapa agaknya mereka boleh jadi terlalu aktif? Cuba semak apakah makanan yang dimakan olehnya hari ini yang mungkin telah mempengaruhi mood dan tingkah laku.
Sugar rush. Gula sering kali menjadi satu-satunya makanan yang akan dipersalahkan kerana menjadikan kanak-kanak aktif dan sukar dikawal. Namun tahukah anda, ada jenis makanan lain yang juga memberikan impak kepada kelakuan dan si manja. Antaranya ialah:
PRODUK TENUSU
Pengambilan produk tenusu dalam kuantiti sederhana tidak ‘mengganggunya’. Namun bagi si manja yang alergi kepada protein yang terkandung dalam produk tenusu, mereka akan menunjukkan gangguan kepada mood dan kelakuan iaitu agresif dan sensitif apabila terdedah kepada laktosa.
Ads
PEWARNA DAN PERISA TIRUAN
Tidak ramai yang tahu bahawa perwarna tiruan mempunyai perkaitan yang rapat dengan ADHD, hyperactivity dan perubahan tabiat. Kebanyakan ibu bapa terlepas pandang dan hanya menyalahkan gula semata-mata. Hati-hati akan kehadiran pewarna tiruan ini selalunya tersembunyi di dalam sebuku roti atau sebekas kecil tairu.
Ads
GULA
Gula. Ya gula boleh menjadi sebab apabila ia diambil melebihi paras yang normal akan menyebabkan kanak-kanak terlalu aktif. Gula juga dikenal pasti sebagai penyebab utama masalah kesihatan jangka panjang.
BAHAN PENGAWET
Bahan pengawet terdapat banyak di dalam makanan berproses seperti makanan dalam tin dan produk sejuk beku. Perlu diketahui pemakanan yang kaya dengan makanan berproses berkait rapat dengan tekanan perasaan, perkembangan terbantut dan masalah tidur.
Bahan perasa seperti monosodium glutamate (MSG) boleh menyebabkan sakit kepala dan hyperactivity kepada kanak-kanak. Bahan perasa banyak terkandung dalam makanan berproses seperti sosej, kerepek, mi segera dan sebagainya.
Tidak salah untuk mengambil makanan ini tetapi ambillah dalam kuantiti yang sedikit sekali-sekala. Jangan jadikan ia tabiat kerana selain boleh mengganggu emosi anak, ia juga memberikan impak negatif kepada kesihatan dalam jangka masa panjang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sukanya ibu dan ayah kalau ada anak-anak yang sedari kecil dah boleh membaca. Sebenarnya kalau nak anak cekap membaca tidak semestinya hanya dengan latihan membaca sahaja.
Menurut Puan Siti ‘Aisyah Rozalli, Terapis Cara Kerja di Gym Academy, ibu dan ayah perlu membuat latihan bagi cekapkan pergerakan mata. Aktiviti sebegini dapat membantu anak punya fokus mata yang baik sekaligus membantu mereka untuk membaca di awal usia.
Main baling bola merupakan aktiviti yang boleh mama papa praktikkan dengan anak-anak untuk membantu mereka cekap membaca. Ikut perkongsian beliau:
Tahu tak, MAIN BALING BOLA boleh bantu anak CEKAP MEMBACA?
Kita selalu rasa kalau nak bagi anak membaca, latih membaca je lah kan?
Kita ajak anak duduk, ambil buku, minta anak kita mengeja dan baca.
Hmm… Tulah kesilapan kita.
Kita selalu rasa untuk membaca, anak kena dilatih membaca je.
Tapi….
Sedar tak kita kalau anak nak membaca, anak kena ada fokus mata yang cekap?
Ada anak yang selalu ter”skip” perkataan atau baris masa membaca.
Anak-anak ni kita selalu kata mereka cuai.
Tapi, sebenarnya, mungkin mereka kurang latihan untuk cekapkan pergerakan mata tu.
Cekap pergerakan mata ni ada dua :
– ni penting untuk anak boleh anggar jarak dari satu huruf ke satu huruf. Anak boleh kenal pasti jarak antara perkataan tu dengan baik.
Barulah anak tak terskip perkataan. Untuk menulis pun penting ni supaya anak boleh tulis dengan kemas.
– ni penting supaya anak tak baca kelam-kabut.
Mata anak akan boleh nak fokus dari satu huruf ke satu huruf tanpa tergopoh-gapah nak baca huruf atau perkataan seterusnya.
Main BALING-TEPUK-SAMBUT akan bantu latih kedua-dua kecekapan mata ni.
Caranya:
1. Anak baling bola ke atas,
2. Tepuk tangan sekali sementara bola masih di atas,
3. Tangkap/sambut bola dengan baik bila bola turun ke bawah.
Boleh cuba pada anak bermula usia 5 tahun ke atas.
SHARE INFO ni supaya lebih ramai yang dapat manfaatnya ya
EPISOD 5 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: Little Farm Dekatkan Anak Dengan Alam
Kanak-kanak harus didedahkan dengan alam kerana aktiviti ini akan membuatkan mereka lebih berani. Jika kita tidak mendedahkan mereka dengan alam dari kecil, ia mungkin akan membuatkan anak-anak tidak berani untuk mencuba benda baru.
Saksikan Episod ke 5, Journey Bersama JoviaNina pada 23 September 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Ibu adalah nadi penting dalam sebuah keluarga. Sebagai wanita yang mengandung dan melahirkan anak, ibu sentiasa mendahulukan anak dalam setiap keputusannya. Melihat perkembangan anak yang sangat pantas menjadi momen paling menggembirakan bagi seorang ibu.
Bagaikan tidak percaya anak kini semakin membesar dan bijak meneroka dunia persekitarannya. Sebagai ibu perasaan bimbang memikirkan pelbagai cabaran dan halangan yang berlaku sepanjang membesarkan anak menjadi perkara paling diutamakan.
Ibu sanggup melakukan apa sahaja demi memastikan anaknya mendapat rangsangan, makanan, pendidikan dan kesihatan yang terbaik dalam proses perkembangan mereka. Jika si anak didapati mempunyai sebarang masalah, ibu akan berusaha memperbaikinya bagi memastikan si anak dapat bersaing secara sihat dan normal dengan kawan-kawan sebayanya.
Memiliki anak yang baik, sihat, bijak dan cergas adalah impian setiap ibu bapa. Justeru dalam mencapai impian tersebut banyak perkara yang perlu diutamakan dan didahulukan seperti berikut:
1. Rangsangan positif
Ibu bapa perlu sentiasa memberikan rangsangan yang positif untuk membantu perkembangan anak. Tahukah anda, rangsangan yang anak terima sejak kecil memainkan peranan penting terhadap perkembangan pesat otak mereka. Jadi jangan abaikan untuk menyediakan rangsangan pada anak.
2. Penerapan nilai murni
Dalam membesarkan anak di zaman milenial serba moden, ibu bapa tidak boleh mengabaikan penerapan nilai-nilai murni dalam kehidupan anak. Walaupun mereka semakin bijak tetapi akhlak dan nilai murni dalam diri perlu sentiasa seiring. Biarlah mereka membesar sebagai individu yang bijak tetapi dalam masa yang sama sangat berakhlak.
3. Pendidikan
Bagi memastikan anak anda mampu berdaya saing, pelaburan perlu dilakukan dalam menyediakan pendidikan terbaik untuk mereka. Maklum sahaja dalam zaman serba berteknologi, semua mahukan anak mereka mempunyai pendidikan tahap paling terbaik. Jadi pastikan anda juga tidak ketinggalan memberikan pendidikan terbaik untuk yang tersayang.
4. Pemakanan sihat
Faktor paling penting sekali dalam membesarkan anak adalah pemilihan makanan. Ibu antara individu paling cerewet dalam bab menyediakan makanan berkhasiat untuk anak. Perasaan bimbang jika anak jenis cerewet makan membuatkan ibu tidak kisah berhabis wang ringgit demi menyediakan makanan terbaik dan berkhasiat untuk anak.
Susu antara makanan penting yang harus diambil dalam diet harian anak. Pemilihan susu juga mungkin menjadi satu perkara utama dalam kalangan ibu memandangkan ada banyak pilihan di pasaran. Dalam ibu membuat pilihan susu terbaik untuk anak, pastikan susu yang menjadi pilihan dapat memberikan nutrien yang diperlukan oleh anak untuk membesar dengan sihat dan mampu merangsang perkembangan otak yang baik.
Susu tepung DUTCH LADY dengan 5X DHA* adalah pilihan lebih bijak untuk Si Manja. Sebagai jenama yang dipercayai di Malaysia, ramai ibu telah memilih DUTCH LADY sebagai susu tepung rumusan untuk kanak-kanak untuk anak mereka. Sejajar dengan visi syarikat, DUTCH LADY MILK INDUSTRIES BERHAD sangat komited menyediakan keperluan produk tenusu berkhasiat untuk kanak-kanak di Malaysia.
Berikut antara kebaikan yang ada dalam susu tepung rumusan untuk kanak-kanak DUTCH LADY
* DUTCH LADY dengan 5X DHA* adalah susu tepung rumusan untuk kanak-kanak yang diformulasi dengan pelbagai varian yang sesuai untuk kumpulan umur 123, 456, 6+
* Ia mengandungi nutrien-nutrien penting untuk membantu anak anda mencapai potensi perkembangan:
> 5X DHA* membantu menyokong perkembangan otak
> Protein memudahkan pertumbuhan dan membantu memperbaiki tisu-tisu badan
> 20 vitamin & mineral (vitamin A, vitamin B2, vitamin B12, vitamin D, niasin, kalsium, zat besi, magnesium, iodin, selenium dan lain-lain)
* Terdapat dalam pelbagai perisa yang lazat (Biasa, Madu, Coklat) sesuai dengan pilihan kanak-kanak.
Jenama susu tepung DUTCH LADY dengan 5X DHA* percaya adalah penting bagi seorang kanak-kanak untuk membesar sebagai individu yang aktif dan sihat.
Walaupun penting untuk memelihara kecerdasan anak (IQ), sama penting juga bagi kanak-kanak untuk menerapkan kecerdasan ini untuk melakukan kebaikan (EQ).
DUTCH LADY dengan 5X DHA*, adalah susu tepung rumusan untuk kanak-kanak berumur 1 – 6+ tahun, mengandungi nutrisi yang disesuaikan untuk tahap keperluan perkembangan dan tumbesaran kanak-kanak yang berbeza. Boleh didapati untuk kumpulan usia spesifik 123, 456 dan 6+, susu tepung rumusan untuk kanak-kanak DUTCH LADY mengandungi 5X DHA*, protein dan 20 vitamin dan mineral penting yang menyokong tumbesaran dan perkembangan kanak-kanak.
* 5X DHA: Berbanding dengan susu tepung rumusan untuk kanak-kanak yang terdahulu (Tahun 2009)
Jom saksikan Pa&Ma Journey Bersama Jovianina bermula 26 Ogos 2020 (Rabu) ini jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104 & 124 yang dibawakan khas oleh Dutch Lady 5X DHA, Pilihan Lebih Bijak.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kebanyakan kanak-kanak akan mula bersekolah pada umur lima tahun. Ketika ini dia mula mempelajari sesuatu yang baru. Ada yang akan mula bertanya itu dan ini, membuat ramai kawan dan sebagainya. Banyak perkara baharu yang bakal dipelajari dan ia baik untuk perkembangan sosial dan ketahanan fizikalnya.
Tiada anak yang sempurna kerana ada pelbagai sikap yang ditonjolkannya termasuk agak garang atau menangis. Macam-macam perangai dia tunjukkan.
Bermula daripada usia lima tahun, anak anda sudah boleh memahami perbezaan boleh wujud antara satu sama lain. Ketika usia ini dia mula mengembangkan pemahaman tentang nilai dan bahawa setiap keluarga yang berbeza mungkin akan menghargai perkara yang berbeza. Berikut 10 karektor anak wajib tahu supaya menjadi garis panduan untuk mendidik anak-anak.
1.Aktif dengan kawan-kawan
Dia mungkin tidak kekok untuk bermain dengan rakan-rakan sekelas atau membuat kawan baru, namun hatinya masih lagi di rumah. Dia mungkin akan kecewa dan memberontak saat pertama kali ke sekolah.
Di tadika, dia perlu mengikuti peraturan baru yang sangat berbeza dengan keadaan di rumah. Ia mungkin boleh membuatkan dia agak keliru.
Oleh yang demikian, jangan terkejut jika di rumah, dia agak garang, mengamuk, suka menangis atau bersikap bossy. Ini terjadi kerana dia bertindak balas terhadap tekanan dengan cara tersendiri.
Pada umur sebegini juga si kecil anda mula bermain dengan kawan-kawan yang sama jantina. Jika dahulu, ada segelintir kanak-kanak mempunyai kawan bayangan, kini dia lebih selesa dengan kawan realiti yang ada.
4.Lebih berdikari
Kanak-kanak berusia lima tahun juga lebih berdikari dan pandai mengawal kelakuannya. Akan ada sedikit kerenah namun ia boleh dikawal. Pada usia ini juga si kecil sudah mula memahami apa yang dimaksudkan dengan adil dan mengikut peraturan dalam permainan.
Anak anda kini boleh memberi alasan yang boleh diterima akal. Dia boleh bertanya soalan yang serius dan mahu diberi perhatian sewajarnya. Malah akan meminta kebenaran anda sebelum dia melakukan sesuatu. Hal ini kerana dia mula belajar tentang arahan dan sudah belajar menilai apa yang betul dan salah.
Ketika ini dia sukakan peraturan. Maka, jika anda ingin memperkenalkan apa sahaja peraturan di dalam rumah, inilah masanya kerana ia boleh membuatkan dia lebih berdisiplin dan mendengar kata.
Anak anda juga sudah boleh memahami tentang banyak perkara seperti ruang dan masa. Yang mungkin tidak semua boleh memberitahu waktu yang tepat apabila ditanya namun dia sudah punya sedikit gambaran tentang apakah itu masa dan ruang. Dia juga mula mengenal warna, bentuk, berat dan boleh melukis beberapa objek selain mula mengenal huruf dan nombor.
8.Tahu kemampuan diri
Waktu inilah dia seronok memanjat, bermain buaian, menari dan banyak lagi. Dia juga meneroka pelbagai kemahiran baru yang mungkin ditonton dalam televisyen atau rancangan kartun kegemaran. Ajak dia bermain bola. Tentu dia seronok dapat menangkap bola yang dihantar kepadanya.
9.Perkataan baharu
Kebanyakannya sudah boleh bertutur dengan baik. Lebih menyeronokkan apabila banyak perkataan baharu yang dia pelajari di tadika. Ada juga perkataan yang tidak pernah digunakan di rumah akan keluar daripada mulutnya. Namun jika ada perkataan yang mungkin tidak sesuai, anda perlu jelaskan kenapa dan berikan alternatif lain supaya dia lebih jelas tentang penggunaan perkataan tersebut.
Pada masa ini, anak anda boleh bercakap dengan jelas dan mempunyai perbualan dengan anda tentang apa yang dipelajari di tadika. Dia juga sudah boleh memberitahu nama, alamat, umur dan hari lahirnya sendiri.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jenis-jenis najis bayi boleh berubah mengikut usia, susu dan pemakanan. Ketahui warna najis yang normal, tanda bahaya serta bila ibu ayah perlu membawa bayi berjumpa doktor.
sekarang!
