Anak yang terlalu aktif dan sukar dikawal boleh mengundang keadaan kelam kabut. Apatah lagi jika ia berlaku secara tiba-tiba. Tapi kenapa agaknya mereka boleh jadi terlalu aktif? Cuba semak apakah makanan yang dimakan olehnya hari ini yang mungkin telah mempengaruhi mood dan tingkah laku.
Sugar rush. Gula sering kali menjadi satu-satunya makanan yang akan dipersalahkan kerana menjadikan kanak-kanak aktif dan sukar dikawal. Namun tahukah anda, ada jenis makanan lain yang juga memberikan impak kepada kelakuan dan si manja. Antaranya ialah:
PRODUK TENUSU
Pengambilan produk tenusu dalam kuantiti sederhana tidak ‘mengganggunya’. Namun bagi si manja yang alergi kepada protein yang terkandung dalam produk tenusu, mereka akan menunjukkan gangguan kepada mood dan kelakuan iaitu agresif dan sensitif apabila terdedah kepada laktosa.
IKLAN
PEWARNA DAN PERISA TIRUAN
Tidak ramai yang tahu bahawa perwarna tiruan mempunyai perkaitan yang rapat dengan ADHD, hyperactivity dan perubahan tabiat. Kebanyakan ibu bapa terlepas pandang dan hanya menyalahkan gula semata-mata. Hati-hati akan kehadiran pewarna tiruan ini selalunya tersembunyi di dalam sebuku roti atau sebekas kecil tairu.
IKLAN
GULA
Gula. Ya gula boleh menjadi sebab apabila ia diambil melebihi paras yang normal akan menyebabkan kanak-kanak terlalu aktif. Gula juga dikenal pasti sebagai penyebab utama masalah kesihatan jangka panjang.
BAHAN PENGAWET
Bahan pengawet terdapat banyak di dalam makanan berproses seperti makanan dalam tin dan produk sejuk beku. Perlu diketahui pemakanan yang kaya dengan makanan berproses berkait rapat dengan tekanan perasaan, perkembangan terbantut dan masalah tidur.
IKLAN
BAHAN PERASA
Bahan perasa seperti monosodium glutamate (MSG) boleh menyebabkan sakit kepala dan hyperactivity kepada kanak-kanak. Bahan perasa banyak terkandung dalam makanan berproses seperti sosej, kerepek, mi segera dan sebagainya.
Tidak salah untuk mengambil makanan ini tetapi ambillah dalam kuantiti yang sedikit sekali-sekala. Jangan jadikan ia tabiat kerana selain boleh mengganggu emosi anak, ia juga memberikan impak negatif kepada kesihatan dalam jangka masa panjang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Geram kan kalau anak tiba-tiba menuturkan perkataan yang tidak baik-kasar, kesat atau lucah. Dalam kepala ligat berfikir, mana pulak dia belajar perkataan tak elok ni, emosi jadi tak terkawal. Panngg….tangan si ibu hinggap di paha anak dan kemudian tangisan si kecil terhambur. Adakah ini cara sebenar mengendalikan situasi sebegini!
Tentu ramai ibu bapa yang mengalami situasi sebegini? Perkongsian daripada Encik Hazhari Ismail, pensyarah pendidikan awal kanak-kanak berkenaan hal ini diharapkan dapat membantu ibu baa melalui fasa ini dengan baik.
ANAK SAYA CAKAP PERKATAAN YANG TAK ELOK?
Kanak-kanak biasanya ‘belajar’ perkataan yang tidak elok dari sekeliling seperti mencarut, menyumpah atau kata-kata yang negatif. Bila sebut sekeliling, bukan sekadar dari orang dewasa, bahkan ia termasuklah dari rakan sebaya, TV dan internet, atau jika yang dah pandai baca sikit, boleh jadi dari tulisan.
Kadang-kadang kita risau, kita sedaya upaya menjaga perkataan yang disebut di rumah dengan perkataan yang baik. Tetapi, kita terkejut bila tiba-tiba terpacul dari mulut si kecil seperti bodoh atau kata-kata kesat yang lain. Kalau ada saudara mara yang terdengar, kita yang malu.
Kita pun mungkin tuduh sesiapa mungkin perkataan itu dari Taska atau Tadika, mungkin bila bawa main ke taman permainan dan mendengar dari kanak-kanak lain yang bermain di tempat yang sama.
Ini adalah sifat semula jadi manusia untuk belajar berkomunikasi dengan mendengar perbualan dari sekeliling, kemudian perbendaharaan kata mereka pun bertambah (vocab) dan tadaaaa, mereka pun boleh turut sama berbual.
ANAK SEAWAL DUA TAHUN BOLEH TAHU 1 PERKATAAN TAK ELOK!
Kajian dari Stanford Universiti di bawah pakar bahasa, Melissa Mohr ada menyatakan dalam setiap bahasa, ada lebih kurang 0.7% perkataan berbentuk ‘swearing’ yang mana perkataan ini lebih banyak dituturkan di dalam perbualan harian. Melissa juga menekankan kaitan yang significant kenapa kanak-kanak boleh tahu sekurang-kurangnya satu perkataan yang tidak elok pada umur 2 tahun!
Sebab pada umur bawah 3 tahun, Montessori merujuk otak kanak-kanak di bawah unconscious mind. Mereka akan serap apa sahaja dan mendengar apa sahaja yang berata di sekeliling. Di dalam Islam, umur begini kita kata kan belum mumayyiz iaitu tidak tahu membezakan yang mana baik dan buruk sehingga umur 6/7 tahun.
KENAPA IA BERLAKU?
Jadi, kenapa kanak-kanak cakap perkataan yang tidak baik?
Sebab mereka tak tahu. Benar, mereka tak tahu pun perkataan yang dia tiru adalah perkataan yang tidak baik. Mereka hanya memerhati dari sekeliling (atau menonton), perkataan yang digunakan dengan situasi-situasi tertentu. Oh, bila berlaku situasi begini, kena sebut perkataan ini.
Mereka tidak akan tahu menggunakan perkataan tersebut kalau orang sekeliling tidak menggunakan. Mereka pun kadang-kadang bereksperimen dengan perkataan yang digunakan itu betul atau tidak dalam pelbagai konteks dan situasi. Adakah perkataan itu perkataan yang kelakar? atau menarik perhatian? atau buat orang lain sedum dan marah?
Mereka cuma tak tahu.
BEHAVIOR MODIFICATION
Kita dibiasakan dengan kaedah ‘behavior modification’ iaitu untuk mengubah tingkah laku kanak-kanak, kita perlukan sesuatu seperti reinforcement (pengukuhan/peneguhan) dan punishment (hukuman). Dua-dua itu bertujuan untuk meningkatkan tingkah laku yang baik, atau membuang tingkahlaku yang tidak baik.
Cuma kadang-kadang kita tersilap. Sebab ibu bapa pun panik. Kali pertama kan dengar. Kita ter ‘overreact’ dengan situasi yang terjadi.
Kalau ibu bapa terdengar anak sebut perkataan yang tidak elok, apa yang ibu bapa buat? Ya, lazimnya kita akan terus marah mereka. Atau terus melakukan proses reinforcement atau punishment.
Anak pun terpinga-pinga kena marah. Ini yang selalu terjadi.
APA YANG KITA KENA BUAT?
#1Tenang, dan bagi tahu kepada anak yang perkataan itu tidak elok dan tidak boleh digunakan. Bagi pilihan perkataan yang lain yang lebih baik dan sesuai. Bagi tahu yang perkataan yang tidak elok itu sama sakitnya macam kena tumbuk or cubit.
#2Jangan gelak! Kita mungkin kelakar sebab si kecil cakap benda yang tak elok atau salah tempat. Ingat ya tadi, mereka nak explore penggunaan perkataan either perkataan itu untuk marah ke, sedih ke, lucu ke.. Kalau kita gelak, mereka akan salah faham dan akan ulang berulangkali.
#3 Tolong check apa yang ditonton. TV ke, Youtube ke. Bukan boleh percaya sangat rancangan kanak-kanak ini.
#4Berbalik kepada kita, tengok diri sendiri berbual bagaimana. Mungkin kita secara tak sedar tersebut depan anak ke. Berborak dekat telefon dengan kawan sambil menyumpah. Kalau perasan silap kita, cepat-cepat bagi tahu dekat anak perkataan itu tidak sesuai dan minta maaf.
#5 Kalau ada improvement, anak tak sebut perkataan yang tidak elok even dalam situasi yang sama, jangan lupa puji! Pujian merupakan salah satu positive reinforcement untuk meningkatkan tingkat laku yang baik. Ini lebih efektif.
#6Yang paling penting, konsisten. Kalau hari ini kita tegur guna perkataan lain, esok kita biarkan dia sebut perkataan tak elok, pun tak jadi juga. Istiqamah dalam mengubah tingkah laku anak-anak. Jangan on-off bila teringat.
Tapi ingat ya, setiap anak berbeza. Maka hasilnya juga berbeza, cepat atau lambat je.
Bandingkan perkembangan anak juga sangat penting. Sebagai contoh anak sepatutnya sudah boleh mula menyebut 1 patah perkataan menjelang 1 tahun 6 bulan, jika mereka masih tidak dapat menyebutnya, ia dianggap lewat. Bandingkan anak mengikut carta perkembang anak tersangatlah PENTING.
Jika berlaku sebarang masalah sekurang-kurangnya ibu bapa masih sempat untuk mendapatkan nasihat pakar berpengalaman. Terapis pertuturan, Puan Aishah Kassim berkongsi sedikit ilmu tentang bagaimana cara untuk ibu bapa untuk mengetahui sama ada anak mempunyai masalah kelewatan berbahasa.
Ramai yang tanya macam mana dan bila nak detect anak delay ke tak?
Ok saya bagi roughly idea berkenaan macam mana nak detect anak delay bercakap ya… cara senang macam ni je:
1) Compare dengan child normal development chart.. boleh google je.. dekat internet banyak
2) Umur 1 tahun patut dah boleh hasilkn first word (perkataan bermakna contoh: Mama refer pada ibunya) – kalau lepas 1y6m masih belum ada first word dah masuk kategori delay.
– Umur 2 tahun patut anak-anak dah mula combine perkataan jadikan ayat 2 PATAH PERKATAAN.. contoh: nak susu, mama nak, jom tido etc.. kalau sebutan pelat tak apa lagi time ni.. kalau 2y6m belum buat ayat lagi dah masuk category delay bahasa
– Umur 3 tahun anak start buat ayat 3 PATAH PERKATAAN.. contoh: nak makan roti, mama jom makan etc… kalau 3y6m masih tak combine 3 patah.. dah masuk category delay..
– Umur 4 tahun dah start bercerita dah.. dan ayat yang anak hasilkan 4 patah dan keatas..
– Umur 6 tahun dah macam perbualan orang dewasa dan boleh jawab kebanyakan jenis soalan yang kita tanya.. apa, siapa, kenapa, macam mana, bila & berapa.. kalau masih tak boleh dah masuk category delay..
Delay bahasa pun ada peringkat jugak.. ada ringan, sederhana & teruk.. bergantung berapa jarak umur semasa dengan kemahiran bahasa semasa..
Yang saya bagi ni skill minimum yang kanak-kanak patut ada ya.. kalau lebih, bagus 😊
Jadi.. jangan takut untuk check dan buat assessment tengok performance anak tau.. 😊😊 .. start awal, improvemnt lebih cepat dan lebih banyak masa untuk kejar umur masuk skolah…
Kredit: Aishah Kassim
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kalau nak dapat anak perempuan yang berjaya, papa jangan lupa buat 10 perkara penting ini ya. Mungkin selama ni ada yang tak perasan perkara kecil ini mampu memberi impak besar pada kejayaan anak perempuan bila besar nanti.
Di sebalik karektornya yang garang dan serius, terselit rasa kasih sayang yang sangat mendalam di sudut hati seorang lelaki bergelar papa.
Walaupun bersahaja tetapi kasih sayangnya terhadap anak-anak kekal sepanjang hayat. Perhatian dan sikap prihatin dalam memastikan keselamatan dan keselesaan anak terutama anak perempuan mungkin nampak ‘keterlaluan’ dan mengongkong tapi itulah sebenarnya kasih sayang seorang papa.
Betul tak papa? Mungkin anda tak perasan, peranan seorang papa terhadap perkembangan dan tumbesaran anak perempuan sangat besar ertinya. Anak perempuan terkenal dengan karektor manja dan suka disayangi tapi adakalanya cara papa yang agak keras membuatkan si anak lebih suka memilih mama berbanding papa.
Macam mana cara untuk papa tawan hati anak perempuan supaya tahu yang papa juga tak kurang hebat sayang dirinya sama seperti mama. Ini yang papa mesti buat.
1. Selalu buat si anak tersenyum
Biasanya si kecil kalau terjatuh atau mengalami apa-apa masalah mesti akan mengadu pada papa. Pujukan dan kata-kata semangat dari papa akan mengurangkan rasa sedih dan sakit si cilik. Bagi mereka sumber kekuatan boleh diperoleh daripada ‘superhero’ iaitu papa mereka.
2. Sentiasa jaga keselamatan anak
Papa akan sentiasa memastikan keselamatan anaknya apatah lagi kalau anak perempuan. Walaupun mungkin nampak macam mengongkong tetapi cara tersebut adalah yang terbaik untuk anak tersayang.
3. Beri nasihat yang paling bermakna
Sentiasa menjadi tempat rujukan pertama si anak. Sebagai ketua keluarga, papa mestilah dapat memberikan nasihat dan panduan terbaik kepada anak perempuan. Biar anda menjadi tempat nasihat utamanya yang paling bermakna sepanjang hayat.
4. Memastikan kebersihan anak terjaga
Walaupun anak lebih rapat dengan mama sebab menyusu badan, tapi papa boleh ambil peranan menjaga dan memastikan kebersihan diri anak sentiasa ‘tip top’. Contohnya bab membersihkan telinga, hidung dan memotong kuku anak biarlah menjadi tanggungjawab papa.
5. Sanggup berkorban demi keluarga
Sikap papa yang sanggup berkorban apa sahaja demi keluarga cukup menjadikan rasa sayang dan hormat anak perempuan terhadap lelaki pertama dalam hidupnya tak pernah pudar sampai bila-bila.
6. Tunjukkan sayang dan hormat pada isteri
Papa yang terbaik adalah yang sentiasa menunjukkan rasa sayang dan hormat pada isteri tercinta supaya anak perempuan belajar dan tahu bagaimana cara terbaik menunjukkan kasih sayang pada orang yang tersayang.
7. Manjakan anak dengan pelukan kasih sayang
Anak perempuan sukakan sesuatu yang menyentuh hati dan perasaan mereka, maklumlah mereka anak manja. Jadi, papa selalulah berikan pelukan kasih sayang kepada anak perempuan ya!
8. Tak pernah berhenti percaya akan kebolehan anak
Papa sentiasa menjadi pendorong utama anak perempuan sejak lahir hingga ke akhir hayat mereka. Papa akan jadi orang pertama membantu anak belajar bertatih. Biarpun terjatuh, papa akan beri galakan untuk terus kuat. Papa juga biasanya yang akan mengajar anak perempuan belajar naik basikal sampai hebat mengayuh.
9. Sentiasa galakkan anak untuk kejar impian
Ketika anak perempuan rasa kurang berkeyakinan diri, papa akan menjadi pembakar semangat menggalakkkan anak untuk terus bangkit mengejar impian. Keyakinan dari papa boleh menjadikan anak perempuan lebih berkeyakinan tinggi!
10.Anak perempuan sentiasa menjadi ‘little girl’ di hati papa
Walaupun anak sudah besar, tetapi bagi seorang papa, anak perempuannya itu sentiasa ‘little girl’ di hatinya sampai bila-bila. Tak hairanlah kadangkala cara papa melayan anak perempuan yang sudah besar masih sama seperti ketika anak itu kecil dahulu.
Ternyata papa adalah cinta pertama seorang anak perempuan. Semoga semua yang bergelar papa, mampu menjadi hero sebenar di hati setiap anak perempuan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!