Kadang-kadang, dalam rumah tangga, kita tak dapat lari dari rasa marah. Namun, penting untuk kita tahu cara mengendalikan emosi agar hubungan tetap harmoni. Video dari Pa&Ma menampilkan Farah Nabilah yang berkongsi pengalaman dan tips bagaimana dia berkomunikasi dengan suami ketika marah.

Farah menekankan kepentingan untuk tidak terus meluahkan kemarahan secara terbuka. Sebaliknya, dia memilih untuk mengambil masa bertenang sebelum berbincang dengan suami. Ini membantu mengelakkan pertengkaran yang boleh merosakkan hubungan.

Salah satu teknik yang dikongsikan adalah dengan menggunakan pendekatan ‘I feel’ atau ‘Saya rasa’. Contohnya, daripada berkata “Awak selalu tak dengar cakap saya!”, lebih baik katakan “Saya rasa sedih bila awak tak dengar cakap saya.” Pendekatan ini lebih lembut dan membantu suami memahami perasaan kita tanpa merasa diserang.

Tonton video ini:

@pama.my Jika marah pada pasangan apa yang perlu buat? Ini cara Farah Nabilah ‘layan perasaan’ dan berkomunikasi bersama suami. #majalahpama #farahnabilah ♬ original sound – Pa&Ma

Selain itu, Farah juga menasihati agar kita memilih waktu yang sesuai untuk berbincang. Elakkan berbincang ketika emosi masih memuncak. Tunggu sehingga kedua-dua pihak tenang, barulah berbincang dengan hati yang terbuka.

Kesimpulannya, komunikasi yang baik adalah kunci dalam menangani konflik rumah tangga. Dengan mengambil pendekatan yang bijak dan penuh empati, kita boleh mengelakkan pertengkaran dan memperkukuhkan lagi hubungan suami isteri.​

Sejak mendirikan rumah tangga pada Disember 2022, pasangan Fatin Afeefa dan Aliff Awang atau lebih dikenali sebagai Opai terus jadi tumpuan ramai. Sama ada dalam soal kerjaya mahupun kisah cinta mereka, setiap gerak-geri pasangan ini pasti mengundang perhatian.

Terbaharu, Fatin dilihat menerima satu kejutan istimewa yang dihantar ke rumahnya. Kejutan tersebut bukan calang-calang, gabungan jambangan bunga bersaiz besar dan beg tangan mewah jenama Birkin. Hadiah itu dipercayai dihantar oleh Opai sebagai cara untuk memujuk isterinya yang sedang merajuk.

Rabi & Aisyah Wakil Kejutan

Video momen kejutan itu telah dimuat naik oleh usahawan dan influencer terkenal, Mirzan Johor. Namun, penghantaran hadiah bukan dilakukan oleh Mirzan sendiri, sebaliknya oleh dua staf wanita beliau iaitu Rabi dan Aisyah.

Kedua-dua mereka muncul di hadapan pintu rumah Fatin dengan membawa hadiah istimewa tersebut. Fatin yang berada di rumah ketika itu tampak terkejut dan agak terpinga-pinga pada mulanya, namun wajahnya perlahan-lahan berubah ceria sebaik menerima kejutan.

“So kalau dia buat I marah, I dapat beg. Jadi, buatlah lagi.”

Ketika ditanya mengenai hadiah itu, Fatin mengakui yang dirinya memang sedang merajuk dengan suami. Namun, dalam nada berseloroh dan manja, dia berkata,

“So kalau dia buat I marah, I dapat beg. Jadi, buatlah lagi.”

Reaksi Fatin yang kelihatan gembira tetapi masih ‘jual mahal’ itu mengundang senyuman mereka yang berada di lokasi. Jelas terpancar perasaan dihargai walaupun dia tetap dengan pendirian, “Masih merajuk.”

“Tiba-Tiba Bagi Hermes, Tak Cukup! I Need a Rolex.”

Diminta untuk memberi ucapan kepada suaminya, Fatin tanpa ragu-ragu berkata, “Tak ada ucapan.” Jawapan ringkas itu disambut dengan gelak kecil oleh Rabi dan Aisyah, sebelum Fatin menyambung dengan satu lagi kenyataan yang mencuit hati,

“Tiba-tiba bagi Hermes, tak cukup! I need a Rolex.”

Walaupun kedengaran seperti gurauan, cara Fatin menyampaikan ayat itu menunjukkan hubungan mereka yang penuh dengan dinamik tersendiri—ada cinta, ada merajuk, tapi tetap penuh warna dan gaya.

Tonton video ini;

@mirzanjohor Fatin Afeefa merajuk dapat hadiah Birk!n? Dalam podcast sebelum ni kami ada cerita tentang kisah suami seorang artis wanita yang menghadiahkan beg Birk!n untuk memujuk isterinya. So orang tersebut adalah @aliff_awang dan @fatinafeefa8 ya guys. So, ini rakaman yang dibuat oleh Rabi dan Aisyah sewaktu menghantar beg tersebut kepada Fatin Afeefa. #FatinAfeefa #AliffAwang #Opai #RabiSenrose #AisyahDugem #IconLuxe #MirzanJohor #LuxuryBag ♬ original sound – MirzanJohor l IconLuxe.my

Bila dua insan disatukan dalam perkahwinan, bukan sekadar kongsi rumah dan katil, tapi juga perlu sedia mental dan emosi. Hidup lepas kahwin bukan semua manis—ujian dia boleh tahan hebat, berganda-ganda dari masa kita masih bujang.

Masa bercinta dulu, kita berangan nak jadi pasangan terbaik. Tapi bila dah masuk fasa sebenar—bila anak dah hadir, bila penat tak habis-habis, bila masa untuk pasangan makin sikit—realitinya, semua angan-angan tu mula diuji satu-satu.

Dulu Berdua, Sekarang Bertiga, Berempat…

Awal-awal kahwin, isteri mungkin semangat berkobar. Macam-macam dia buat—masak menu Pinterest, susun sofa ikut fengshui, kemas rumah sambil pasang diffuser lavender. Suami balik rumah senyum lebar, makanan terhidang, rumah wangi, isteri manja.

Tapi bila rezeki anak datang, semuanya berubah. Masa makin sempit. Dulu boleh masak tiga lauk, sekarang dua pun kira hebat. Dulu sempat sembang pasal kerja suami sambil urut bahu, sekarang belum sempat tanya apa-apa, anak dah panggil nak susu, nak berak, nak peluk.

Suami, Masa Ni Bukan Waktu Untuk Tuding Jari

Tolonglah jangan cepat salah faham. Isteri tak berubah sebab tak sayang, tapi sebab terlalu penat. Emosi dia pun kadang-kadang tak sempat nak keluar. Penat fizikal + penat mental = meletup dalam diam.

Inilah masa paling tepat untuk suami pinjamkan telinga dan bahu. Jangan tunggu dia merayu, jangan tunggu dia meletup. Kalau suami peka, mesti perasan perubahan kecil tu—muka lesu, suara perlahan, mata bergenang tapi pura-pura ceria.

Tindakan Kecil, Tapi Bermakna Besar

Apa kata malam tu, bila anak dah tidur, tanya isteri perlahan-lahan, “Sayang okay tak? Apa boleh abang bantu?” Atau terus ambil minyak, urut belakang badan dia. Masa tu lah, dia akan mula luah semua. Dari hal kerja rumah, anak, perasaan—semua dia simpan lama.

Lepas dia luah, jangan selit dengan ceramah. Dengar je. Pinjamkan bahu. Biar dia sandar dan rasa selamat. Esok pagi, dia mungkin masak nasi lemak siap sambal kerang—tu tandanya dia rasa dihargai dan disayangi.

Isteri Tak Minta Lebih, Cuma Nak Difahami

Isteri tak perlukan cincin berlian, tak perlu handbag baru tiap bulan (tapi kalau nak bagi, silakan ya). Yang dia perlukan, cuma perhatian kecil. Satu ucapan terima kasih, satu pelukan tanpa sebab, satu soalan “Sayang okay ke hari ni?”—itu pun dah cukup buat hati dia cair.

Yang dia paling perlukan? Telinga dan bahu. Itu je. Tempat untuk dia luah, tempat untuk dia sandar. Bukan setiap hari dia kuat. Kadang-kadang dia cuma nak rasa dia tak keseorangan dalam perjuangan ni.