Berapa lama perlu menyusukan anak? Ini antara persoalan yang sering ditanya oleh ibu-ibu yang menyusukan anak. Ada yang kata bila anak dah mula menyusu banyak kerja rumah tertangguh.
Disebabkan terlalu lama juga, ibu pun tertidur sama dengan bayi sehingga tersedar semula awal pagi. Jadi apa penyelesaiannya.
Ini yang patut ibu ketahui agar penyusuan bayi dapat berjalan lancar dan tidak menjejaskan rutin harian.
✅Susukan bayi sehingga bayi kenyang dengan posisi dan lekapan yang betul,
✅Biasanya bayi menghisap kedua-dua belah payudara sebelum tertidur, tetapi ada bayi yang menghisap hanya sebelah payudara sahaja.
✅Biarkan bayi menghisap sebelah payudara sehingga kenyang dahulu sebelum dialihkan ke payudara sebelah.
✅Bagi ibu yang tidak puas hati berapa lama perlu menyusu dan juga tiada pengalaman sebelumnya, digalakkan menyusu sebelah payudara selama 20 hingga 30 minit hingga bayi kenyang sebelum beralih ke payudara sebelah.
✅Sekiranya bayi menolak payudara kedua, biarkan sahaja sekiranya bayi tertidur. Bagi sesi penyusuan seterusnya mulakan dengan payudara yang sebelah lagi.
✅Payudara yang belum disusukan itu mula penuh dan ibu berasa tidak selesa. Ibu disarankan memerah susu itu bagi di simpan.
✅Ada bayi yang menghisap sebentar sahaja di satu-satu payudara dan kemudian melepaskannya. Ibu-ibu perlu membuatkan bayi sendawa dahulu kemudian biarkan bayi menghisap payudara yang sama hingga dia kenyang.
Sumber: Feed By Ummi Najla via Dr Faridah Idris
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tersedu Bantu Otak Bayi Belajar Kawal Otot Pernafasan, Mama Papa Tak Perlu Risau
“Eh…kasihan baby asyik tersedu. Susukanlah dia”, pernah lalui situasi seperti ini? Tetapi kenapa sedu berlaku kepada bayi? Ikuti perkongsian ini untuk mengetahui mengenainya.
Sedu dan kawal pernafasan
Sedu dalam kalangan bayi baru lahir adalah satu perkara biasa dan tidak perlu menjadi kebimbangan ibu bapa. Malahan keadaan ini biasanya dialami bayi untuk tempoh lapan minit setiap kali tersedu.
Walau bagaimanapun, penyelidik mencadangkan bahawa keadaan tersedu yang dialami bayi ini berlaku untuk membolehkan si manja belajar bagaimana untuk mengawal pernafasan mereka.
Kajian yang dilakukan oleh Penyelidik dari University College London ini melibatkan 217 bayi. 13 daripada mereka yang didapati mengalami sedu secara berterusan dipasangkan elektrod pada kepala mereka. Ini membolehkan mereka untuk mengenal pasti gelombang otak penting yang tercetus setiap kali tersedu.
Analisis kajian
Kajian berjaya mengesan tiga gelombang otak dalam korteks bayi. Penyelidik yang melakukan kajian ini percaya bahawa dua gelombang pertama menunjukkan bayi mengesan tujuan fizikal sedu, seperti dari bahagian badan mana sedu terjadi. Dan ini merupakan satu maklumat yang berharga yang menunjukkan bahawa tersedu merupakan cara untuk bayi mengawal proses pernafasan mereka.
Menurut pengarang utama kajian ini, Dr Lorenzo Fabrizi, “Daripada pengalaman melihat isteri yang bimbang apabila anak kami tersedu, saya percaya setiap ibu bapa pastinya akan berasa risau apabila bayi mereka mengalami sedu.”
Untuk individu dewasa, tersedu mungkin dianggap sebagai satu gangguan dalam melakukan tugasan harian. Namun keadaan ini berbeza bagi bayi, di mana sedu yang dialami mungkin mempunyai tujuan yang tertentu.
Dr Lorenzo menjelaskan, “Aktiviti yang disebabkan tersedu ini mungkin membantu otak bayi untuk belajar mengawal otot pernafasan supaya proses bernafas boleh dilakukan secara sukarela dengan menggerakkan diafragma ke atas dan ke bawah.”
Bayi mula tersedu sejak di dalam rahim seawal usia sembilan minggu kehamilan. Manakala bayi yang lahir secara pramatang pula dapat menghabiskan masa lebih kurang 15 minit sehari untuk tersedu.
Cara berbeza
Bagi pengarang utama kajian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Neurophysiology, Kimberley Whitehead, “Sebagai individu dewasa, kita mungkin akan belajar mengawal pernafasan melalui proses menyelam di dalam air.”
“Kita juga belajar memperlahankan pernafasan untuk menenangkan diri jika berdepan dalam situasi mencemaskan dan jantung berdegup kencang, sama ada selepas berlari atau disebabkan kegelisahan,” jelas Kimberley.
Kesimpulan
Sememangnya apabila bayi tersedu, sebagai ibu bapa akan timbul rasa kerisauan di hati, walaupun pada dasarnya ia bukan satu keadaan yang membimbangkan. Namun, jika sedu yang dialami berpanjangan untuk tempoh yang lama, anda mungkin boleh membawa bayi anda untuk mendapatkan pemeriksaan daripada doktor atau pakar perubatan.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Mudah Label Anak Lembab, Mungkin Dia Alami Disleksia. Kalau Anak Ada Ciri Ini Mak Ayah Kena Buat Sesuatu
Kadang risau bila ada anak yang mengalami masalah sukar mengenal huruf, lambat dapat membaca, menulis, mendengar dan sebagainya. Apakah tanda-tanda ini menunjukkan anak kita mempunyai penyakit atau masalah pembelajaran?
Tanda tersebut mungkin disebabkan anak kita ada disleksia. Untuk ketahui lebih lanjut lagi tentang disleksia dan juga tanda-tandanya, ikuti perkongsian daripada Dr Zubaidi Hj Ahmad.
APA ITU DISLEKSIA?
Disleksia adalah satu masalah pembelajaran iaitu kesukaran mengenal huruf, membaca, menulis, mendengar dan bercakap di sebalik pengajaran yang cukup dan peluang budaya yang sempurna. Sebenarnya masalah ini bukanlah satu penyakit dan ia tidak memerlukan ubat untuk mengubatinya, sebaliknya dengan program pendidikan yang sesuai masalah ini dapat dikurangkan.
SIAPA YANG MENGALAMI DISLEKSIA
Disleksia melibatkan orang dari pelbagai latar belakang tanpa mengira umur, jantina atau bangsa. Disleksia biasanya boleh diperturunkan daripada ibu bapa kepada kanak-kanak.
JENIS-JENIS DISLEKSIA
Disleksia boleh dikategorikan kepada tiga bahagian iaitu;
1. Disleksia visual (penglihatan)
Kesukaran utama yang dihadapi ialah untuk mengingat dan mengenal abjad serta konfugirasi perkataan. Simbol-simbol perkataan yang dicetak juga sukar untuk diterjemahkan. Kemungkinan untuk melihat abjad-abjad tertentu atau sebahagian perkataan adalah secara terbalik
2. Disleksia auditori (pendengaran)
Kesukaran untuk mengingat bunyi abjad, menganalisis bunyi mengikut suku kata perkataan dan menyusun atau menggabungkan suku kata bagi menyembunyikan perkataan. Bunyi percakapan yang tuturkan secara halus juga tidak dapat dibezakan. Masalah untuk membezakan bunyi vokal dengan konsonan juga dihadapi oleh dislaksia auditori
3. Disleksia visual-auditori
Kesukaran membaca yang amat teruk dan ini disebabkan oleh kelemahan untuk memproses tulisan secara visual dan audio
PUNCA-PUNCA DISLEKSIA
a) Keturunan atau genetik
Kebanyakan kes, terdapat beberapa ahli keluarga yang mengalami masalah-masalah yang sama. Kemungkinan punca ini boleh diwarisi yang membezakan adalah darjah keterukannya. Terdapat kajian yang dijalankan telah membuktikan disleksia desebabkan oleh kromosom 15, 1 dan 16 yang boleh diperturunkan secara turun-temurun
b) Biologi
Sejarah kanak-kanak disleksia biasanya adalah semasa dilahirkan tidak cukup bulan, kekurangan oksigen semasa dilahirkan atau kelahiran yang amat sukar. Faktor-faktor ini menjadi punca kelambatan atau ketidaksempurnaan perkembangan. Sebahagian daripada kerosakan otak yang menyebabkan kanak-kanak ini mengalami masalah belajar dan kerosakan ini minimum)
c) Kematangan
Terdapat kanak-kanak yang lambat perkembangnya pada banagian tertentu dalam sisitem saraf. Pada kebiasannya kanak-kanak lelaki lambat matang daripada kanak-kanak permepuan. Kelewatan kematangan pada kank-kanak merupakan salah satu kemungkinan punca disleksia
CIRI-CIRI DISLEKSIA
1. Di peringkat pra sekolah mereka mungkin :
- a) Lambat bertutur
b) Mengalami kesukaran sebutan atau rima
c) Sukar menulis nama sendiri
d) Payah mengenal bentuk atau warna
e) Sukar memberitahu cerita yang telah didengarinyaDi alam persekolahan, kanak-kanak Disleksia mungkin :
- a) Gagal menguasai tugasan sekolah seperti membaca, menulis, mengeja atau mengira
b) Tidak suka membaca dan mengelak dari membaca di kelas - Kesilapan semasa membaca huruf, perkataan atau nombor (Bacaan terbalik) :
- a) 15 dengan 51
b) “was” menjadi “saw”
c) ‘b’ dengan ‘d’ - Kurang koordinasi seperti sukar mengikat tali kasut
- Keliru dengan konsep masa seperti ‘semalam’, ‘hari ini’ , ‘esok’
- Kesukaran memahami, mengingati dan mengikuti arahan
- Selalu tersalah letak atau hilang barang atau kerja sekolah
LANGKAH MEMBANTU KANAK-KANAK DISLEKSIAa) Membawa berjumpa dengan pakar pisikologi pembelajaran atau psikologi klinikal pada peringkat awal bagi tujuan menanganinya.
- b) Membantu kanak-kanak memahami bahawa walaupun dia mungkin berbeza dalam banyak hal tetapi tetap disayangi.
- c) Menambah dan menggalakkan sebarang kemahiran istimewa bakat atau kebolehan semulajadi
- d) Sentiasa sabar melayani karenah mereka yang mana biasanya kecewa dengan kegagalan yang berterusan.
- e) Membacakan cerita untuk anak-anak serta menjadi ahli persatuan sokongan ibu bapa
- f) Memberikan bantuan dan latihan pembelajaran sebelum memasuki tadika.
- g) Mengamalkan suasana kasih sayang serta bersikap prihatin dalam mengekalkan suasana harmoni
- h) Membuat aktiviti berkeluarga serta memberi bimbingan dalam bidang akademik
- i) Memberi kebebasan yang terbatas serta nasihat untuk mengenal identiti sendiri
- j) Mengamalkan konsep diri diberi ganjaran atau pujian contohnya bagus, pandai dll.
.
#HealthDrZubaidi
sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sempat Bantu Ibu Lain, Tukarkan Lampin Bayi-Bayi Di Wad Sementara Tunggu Bersalin” Ibu Ini Kongsi Pengalaman Bersalin Tempoh PKP
Bersalin dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) memang sangat mencabar bagi ibu-ibu. Pelbagai SOP yang perlu dipatuhi bagi membendung wabak Covid-19.
Malah suami juga tidak dibenarkan berada di dalam wad bersalin ketika ini. Tiada peneman yang dibenarkan ketika isteri bersalin jadi ibu-ibu yang bakal bersalin harus kuat mental dan fizikal untuk bersalin dalam tempoh PKP. Sama seperti ibu lain, Puan Shuhada berkongsi pengalaman bersalin dalam tempoh PKP.
Pengalaman pertama kali bersalin dalam tempoh PKP, memang agak mencabar kerana suami tiada disisi. Tapi layanan yang diberikan di hospital Shah Alam semuanya tip-top, walaupun nurse agak sibuk, suami pula tiada disisi untuk membantu tapi kita yang masih belum bersalin boleh tolong menolong membantu ibu yang dah bersalin apa yang patut. Sekurang-kurangnya dapat meringankan beban mereka yang sudah bersalin (jika kita masih ada kudrat)
19/1/2021
12.15am
Shu mula pergi bahagian kecemasan sebab pecah ketuban (34w3d). Doktor cek laluan dah 2cm kena tunggu dekat bahagian dewan bersalin untuk doktor monitor dan cucuk ubat dexa (matangkan paru-paru baby)
5.00pm
Katil di wad o&g hospital Shah Alam sentiasa penuh, shu kena tahan wad sebab possibility untuk bersalin pramatang tinggi. Walaupun dah pecah ketuban dan ada bukaan tapi tiada kontraksi, kena tahan wad sebab doktor nak monitor jantung baby dan sebagainya.
Saling Membantu Dalam Wad
Sementara nak tunggu bersalin, shu sempat bantu ibu-ibu di wad. Ada yang bersalin czer jadi tak mampu nak bangun uruskan diri dan bayi, suami pula tak dibenarkan masuk atas faktor keselamatan untuk elak sebarang jangkitan Covid-19 dalam wad.
Dalam wad ketika tempoh PKP ni memang kena saling membantu. Pengalaman shu ketika dekat wad, ada salah seorang mommy katil berhampiran dengan shu dia terpaksa buat emergency czer.
Bila dia naik ke wad, tak sampai sejam nurse datang hantar baby, ibu tu masih kurang bertenaga nak uruskan baby, jadi masa tu shu pun belum sakit nak bersalin lagi jadi shu tolong tukarkan pampers anak dia, urut letak minyak panas dekat kaki dia, tolong ambilkan air (benda yang selalu suami tolong tapi kan suami tak ada 😅)
Dalam tu jugak nampak sorang mommy ni gugur bayi usia kandungan 6bulan depan mata, Tak sempat nak ke LR dah bayi keluar dan gugur dekat wad. Yang ni sebak sikit bila dia tu dah naik semula wad, hanya mampu bagi kata-kata semangat je.
23/1/2021
Perancangan untuk induce genap 36minggu tapi ditakdirkan genap 35minggu
Alhamdulillah bayi yang kami beri nama Nur Qaleesya Damia seberat 2.19kg selamat dilahirkan secara normal jam 11.45am.
Proses bersalin dipermudahkan. Walaupun husband tak ada masa dekat dalam LR dan di wad, alhamdulillah dapat layanan yang baik dari semua staf hospital yang baik-baik dan sentiasa beri kata semangat semasa bersalin.
Sebak sikit sebab tak dengar dan tengok suami azan/iqamat baby. Suami hanya dihubungi sebelum nak masuk LR. Hospital akan call dan minta suami tunggu di luar LR untuk azan/iqamat dan ambil uri je (tempoh dalam 10-15min)
Ibu tiada komplikasi, dapat discharged. Baby kena tahan nicu untuk habiskan dos antibiotik dan monitor oksigen (kesan pecah ketuban dah lama doktor risau terkena jangkitan kuman).
Sepanjang baby di nicu, ibu boleh datang melawat untuk hantar susu dan keperluan bayi sahaja (pampers & wet tissue). Di musim pkp, bahagian nicu akan hubungi sekiranya baby dah boleh discharge. Nanti nak balik tu bawa 1set baju dan selimut baby.
Tip Yang Bakal Bersalin Dalam Tempoh PKP
▶️ Persiapan mental dan fizikal
– Nurse sentiasa sibuk, sebelum dan selepas bersalin, nak tukar baju bersih kena ambil sendiri. Boleh minta bantuan mommy lain yang belum bersalin or masih kuat untuk berjalan.
– Kuatkan semangat semasa di dewan bersalin. Sebab kita akan sorang-sorang dan Amalkan doa Nabi Yunus masa tengah layan contraction.
– Masa nak turun ke labor room tu, hanya bawa pampers, baju, selimut baby je.
▶️ Selepas bersalin, ibu & anak yang tak ada komplikasi, baby akan di hantar ke wad selepas beberapa jam kita bersalin. Jadi boleh sediakan barag baby seperti pampers, wet tissue, minyak telon, baju sepanjang berada di wad dan discharge. Ibu bersalin normal selalu kena tahan wad sehari, czer 2hari bergantung pada keadaan luka dan condition ibu.
▶️ Hanya makanan kering sahaja dibenarkan untuk di bawa ke wad. Shu bawa roti, biskut, kurma, air kotak milo. Nasi putih lauk pauk yang di masak dari rumah tidak dibenarkan. Suami hanya serahkan barang pada guard di tingkat bawah. Suami hanya boleh naik ke wad untuk urusan discharge sahaja.
Tapi pasal makan tak perlu risau akan dapat 4x sehari. Alhamdulillah sedap je semua hehe
▶️ mommy akan diberi baju hospital sepanjang berada di wad. Bawa 1set je baju mommy utk discharge nanti. Barang tambahan, towel, barang mandi, sweater, stokin, minyak panas, mug, telekung.
Kredit: Shuhada Yaried
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI