Kita selalu dengar orang tua bercakap, “Barang yang ada tu simpan, takut nanti nak guna!”. Kalau anda nak tahu, ini merupakan salah satu ungkapan kegemaran milik pesakit hoarding disorder.

Nak tahu apa itu hoarding disorder? Jom ikuti artikel kami di bawah!

Simpan terlalu banyak barang, tapi sayang nak buang!

Pernahkah anda berjumpa dengan seseorang yang mempunyai masalah hoarding? Selalunya, orang yang mempunyai masalah ini ada timbunan barang yang amat banyak di rumah.

Individu yang menjadi hoarder atau pengumpul barang selalunya sukar untuk berpisah dengan barang-barang kepunyaannya. Mereka mempunyai ikatan emosi, fizikal, dan sosial dan kadangkala kewangan terhadap barang yang mereka simpan.

Walau bagaimanapun, bukan semua orang yang simpan barang dikategorikan sebagai hoarder. Apa yang membezakan mereka dengan collector atau pengumpul barang ialah orang yang mempunyai masalah ini akan simpan apa sahaja walaupun mereka tidak perlukan barang tersebut.

Lambakan barang yang mereka kumpul juga boleh memenuhi rumah hingga mencecah siling. Kadang-kadang, barang mereka terlampau banyak dan bersepah sehinggakan individu tersebut tidak dapat akses ke bahagian lain rumah mereka.

Keadaan yang bersepah ini selalunya akan memberi impak yang negatif kepada hidup mereka. Rumah yang bersepah pasti tidak sesuai untuk membesarkan sebuah keluarga.

Mereka juga akan jadi sensitif jika barang mereka dibuang atau dialihkan. Mereka yang menderita sakit ini selalunya akan mempunyai konflik dengan keluarga dan sukar untuk melakukan apa-apa aktiviti seperti memasak ataupun mandi di rumah masing-masing.

Hoarding disorder berlaku kepada 2 – 6% daripada populasi di seluruh dunia. Penyakit ini juga lebih biasa dalam kalangan lelaki daripada perempuan. Oleh itu, mereka yang hidup seorang diri, tidak berkahwin, miskin semasa membesar, ada sejarah keluarga yang turut lakukan perkara yang sama dan sudah biasa hidup dalam keadaan bersepah adalah mereka yang berisiko untuk menjadi hoarder.

Selain daripada menganggap barang yang mereka simpan boleh digunakan nanti, mereka juga kadangkala ada ikatan emosi yang terlampau kuat terhadap barang-barang tersebut.

Sebagai contoh, mereka mungkin tidak boleh buang barang yang berada di rumah mereka kerana ia milik ahli keluarga mereka yang sudah meninggal dunia dan diwariskan kepada mereka.

Hoarding disorder, sebuah penyakit mental

Hoarding disorder adalah satu tanda individu tersebut mungkin alami obsessive-compulsive personality disorder (OCPD), obsessive-compulsive disorder (OCD), attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), depresi, keresahan (anxiety) ataupun nyanyuk (dementia).

Ada kajian yang mendapati bahawa 1 daripada 4 penghidap OCD mempunyai masalah mengumpul barang. Penghidap penyakit ini boleh dipulihkan. Walau bagaimanapun, sukar untuk membantu pesakit yang mengalami keadaan ini kerana mereka sendiri tidak menganggap ia sebagai satu masalah.

Selalunya, ahli keluarga yang akan membawa pesakit hoarding disorder berjumpa doktor. Namun, mereka memerlukan sokongan yang tidak berbelah-bahagi daripada keluarga terdekat untuk berubah. Yakinkan pesakit bahawa tidak ada sesiapa yang akan membuang atau simpan barang mereka di rumah ketika mereka berjumpa doktor.

Ahli keluarga juga tidak boleh terlalu memaksa individu yang mempunyai hoarding disorder kerana ia hanya akan membuatkan keadaan jadi lebih teruk. Mereka mungkin akan putuskan hubungan atau mengelak daripada berjumpa anda pada masa hadapan.

Tunggu hingga mereka mendapat motivasi sendiri untuk berubah dan jangan paksa mereka secara keterlaluan.

Sukar, tetapi tidak mustahil untuk dirawat

Selalunya, penghidap hoarding disorder akan menjalani rawatan dan menerima ubat yang sama seperti pesakit OCD. Namun, kadangkala rawatan ini tidak berkesan kepada pesakit hoarding disorder.

Pesakit perlu mempunyai stretegi sendiri untuk melawan nafsu masing-masing. Antaranya adalah elakkan daripada kerap membeli barang sewaktu keluar rumah. Perubahan ini perlukan motivasi, komitmen dan juga kesabaran. Penyakit ini juga tidak akan pulih serta-merta dan perlukan masa selama berbulan-bulan.

Lama-kelamaan, individu tersebut akan mampu kurangkan barang, mengemas dan menyusun barang-barang mereka. Walau bagaimanapun, relaps mungkin berlaku pada masa hadapan.

Oleh itu, pesakit perlu ada pelan tambahan untuk atasi masalah yang sama jika ia berlaku semula pada tahun yang akan datang.

Pada akhir intervensi, pesakit hoarding disorder mungkin tidak dapat pulih sepenuhnya. Tapi mereka dapat mengawal tingkah laku mereka dan lebih memahami penyakit yang mereka alami.

Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.

Jangan ketinggalan okay! Teruskan menyokong kami di @majalahpama #majalahpama #pamasuperbhuffaz

Buat pertama kalinya BINTANG KECIL membawa anda menyaksikan kisah magisnya ciptaan Allah di samping mendekati kehidupan para sahabat nabi dan tokoh ilmuwan di dalam siri Hikayat 1001 Malam yang disokong sepenuhnya dari TATEH. Saksikan setiap hari sepanjang bulan Ramadan ini istimewa bersama PU RIZ dan team BK Squad di Youtube Channel Bintang Kecil bermula 1 Ramadan pada jam 6.30 petang. Jangan ketinggalan! Follow @bintangkecil #bintangkecilmy #bintangkecil #1001Malam

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Bila ada anak kecil, anak bermain rumah bersepah tu biasa. Selain itu, yang boleh buat ibu ayah kena tarik nafas lebih adalah bila nak mencari remote televisyen atau aircond yang tiba-tiba tak dapat dikesan.

Kadang tu habis satu tempat cari, alih-alih terjumpa dalam timbunan kain yang belum berlipat, dalam raga mainan anak-anak dan paling tak sangka buka peti sejuk remote tersebut ada terletak elok dalam tu.

Tak tahu apa yang best sangat dengan remote ni, tapi ia antara paling disukai anak-anak kecil kan. Lagi satu yang lucunya jika remote tu bukan disorokkan oleh anak tapi suami sendiri masa nak tengok bola. Ada tak yang ada pengalaman macam ni? Hehehe..Kadang momen macam ni, isteri pun ada juga sesekali buat taktik ni jika nak layan drama kesukaan.

Bagaimanapun, idea yang dikongsikan oleh Asrul Achoi ni berguna jika remote dalam rumah selalu hilang.

Tiga benda nie selalu hilang..kadang lepas ke dapur pun ada. Tersorok bawah bantal selalu dah. Paling boring jatuh bawah katil belah bucu dinding, jenuh la nak meraba.

Kadang benda kecik nie hilang pun boleh mendatangkan peperangan kecil. Nah hambik..ikat terus 3 ketul nie dengan tali…tambat kat meja..harap lepas nie tak hilang lagi lah yer.

Posting asal nie pernah dikongsikan oleh tuan Wan Mohd Khairy tak silap saya. Bagi yang selalu hilang tu, boleh la ikut cara nie. Moga tak hilang dah dan tak tidur skali dengan remote nie.

Menarik juga kan idea ni. Jadi tak adalah ibu ayah nak ‘menyinga’ tiap kali cari remote tak jumpa.

**Tali tu tak semestinya guna tali yang tu je. Boleh guna ikut kreativiti anda. Matlamat utama asalkan remote dapat kekal pada satu tempat.

Kredit: Asrul Achoi via Kelab Kaki Deko

Mama jom rileks jap, klik link ni!

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.

Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Alam perkahwinan, biasa dengarkan, susah sama, senang bersama. Cuma kata-kata ini masih relevan atau tidak untuk pasangan suami isteri muda zaman sekarang ni lagi-lagi dengan pandemik Covid-19 ni.

Yang pasti, ada ramai pasangan dewasa juga tak mampu bersama ketika susah. Berikut antara pengalaman Perunding Kewangan, Kay Bee Rahim mengenai pentingnya pengurusan wang antara suami isteri bila dah berumah tangga. Dua-dua kena main peranan.

Ini yang kami berdua lakukan dari awal kahwin hingga usia perkahwinan mencecah 10 tahun Jun 2021:-

1. #Selagi antara kami tidak di dapati melakukan aktiviti curang dan menipu duit, maka Perjanjian yang diperSETUJUi bersama ini akan TERUS berkuat kuasa.

2. #Sharing everything together such as;
– Bayar bil komitmen bulanan.
– Bayar insurance/takaful.
– Tabung Simpanan & Persaraan.
– Tabung Pendidikan anak.
– Tabung pergi Umrah & Haji.
– Tabung pergi Seminar.
(seminar dia lain, seminar Kak Bee lain)
– Tabung cuti-cuti Malaysia.
(hanya cuti dalam Malaysia sehingga Visi pergi Haji tercapai)
– Tabung berpoya-poya.
(shopping, WE time dating dan lain-lain)

Satu yang Kak Bee sangat-sangat perasan, bila kita redha dan ikhlas dalam membantu pasangan (dalam apa jua kes), rezeki akan masuk dengan mudah seperti air terjun yang mengalir deras;
1. Rezeki di beri kesihatan yang sihat.
2. Rezeki anak mudah belajar.
3. Rezeki kewangan datang dari pelbagai arah yang tak disangka-sangka.
4. Rezeki dipermudahkan urusan seharian.

Bagi anda di luar sana yang masih “berkira-kira” dengan pasangan, cuba duduk sejenak.

Fikirkan keadaan diri dan keluarga:
– Adakah sentiasa dalam keadaan ‘PARAH’ kewangan?
– Hubungan suami isteri sentiasa ‘panas’. Ada saja tak kena, asyik bergaduh almost every week?
– Pasangan atau anda sendiri tinggi EGOnya? Tak mahu berkompromi dalam isu-isu kecil.
– Duit aku, aku punyer. Duit ko duit aku jugak?
Ada yang macam ni ke? Tepuk dada tanya minda.

Zaman ini semuanya memerlukan duit. Dan duit tak turun dari langit. Tak salah bekerjasama demi membangunkan ekonomi rumahtangga. Untuk diri kita juga bukan orang lain.

Anda tentukan kebahagiaan rumahtangga anda sendiri, or someone else will take care of it…

Kredit: Kay Bee (Perunding Kewangan)

Beli Shefu 40cm Roaster Pan

[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/shefu-40cm-roaster-pan-20168904?utm_source=pama&utm_medium=referral&utm_campaign=POC” style=”flat” background=”#ef512d” color=”#ffffff” size=”6″]Shefu 40cm Roaster Pan[/su_button]

Mama jom rileks jap, klik link ni!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)