Ramai yang salah faham bila anak mengamuk, mulalah orang beri tanggapan negatif. Bagaimanapun, penjelasan Dr Muhammad Uwais Al Qorni ini dapat membuka minda semua orang.
Doktor akui sebenarnya subjek autism ini bukanlah suatu topik yang menjadi subjek “favourite” doktor sebagai pengamal perubatan.
Hal ini kerana setakat ini belum ada satu ubat pun yang dapat menyembuhkan sindrom ini dan kalau ada orang jual ubat untuk rawat autism sila tendang dia jauh-jauh, membongak je kerjanya.
Penghidap autism juga memerlukan gabungan rawatan pakar kanak-kanak, ahli physiotherapy, ahli jurupulih cara kerja, dan pakar psikiatri kanak-kanak. Ini sekaligus menjadikan penyakit autism ini sebagai salah satu penyakit yang paling sukar ditangani dan “multi-discplinary.”
Sebab itu doktor amat menghormati para ibu bapa yang diuji dengan mihnah mendidik dan membesarkan insan istimewa ini. Jiwa mereka tabah dalam menghadapi ragam anak-anak, dan ini sudah semestinya meningkatkan iman para pemilik wildan syurga ini.
APAKAH PULA TANTRUM?
Tantrum adalah normal pada kanak-kanak berumur 2-4 tahun. Ia adalah suatu limpahan emosi yang ditunjukkan oleh kanak-kanak pada peringkat usia sebegini bagi mengekspresikan diri mereka. Ini tidak bermakna sama sekali anak anda menghidap autism.
BAGAIMANA MENGAWAL TANTRUM?
Tantrum paling berkesan ditangani dengan keadaan tenang. Tidak terburu-buru dan marah.
Ads
Pendekatan yang efektif adalah dengan membiarkan kanak-kanak yang sedang menghidap tantrum untuk juga turut sama bertenang dan saling memahami.
Setiap punca tantrum harus ditangani dengan sebaiknya mengikut keadaan.
Sebagai contoh, jika kanak-kanak tantrum berkemungkinan beliau sedang lapar atau mengantuk. Pastikan anda sebagai ibu bapa aktif dalam mengawal jadual tidur dan makan anak-anak.
Jika si kecil anda tantrum kerana tidak mendapat sesuatu yang diingini pula, cuba halakan kehendak anak tersebut ke arah lain atau setidaknya membiarkan sahaja kanak-kanak tersebut hilang minat dan keletihan sendiri.
KEDUA-DUA AUTISM DAN TANTRUM TIDAK DAPAT DISEMBUHKAN!
Namun begitu, terdapat pelbagai teknik dan method untuk merawat dan mengawal autism.
Ads
RAWATAN AUTISM?
Antaranya ialah teknik yang dinamakan sebagai Applied Behavioral Analysis (ABA). Program ini melibatkan teknik pembelajaran bersemuka antara ahli psikologi atau pendidik dan penghidap autism. Ia melibatkan pengajaran pelbagai teknik asas dalam kehidupan.
Tujuannya adalah untuk membolehkan penghidap autism berfungsi dengan baik dalam masyarakat. Berdasarkan umur pesakit tersebut, satu persatu kemahiran diajar sehingga penghidap mampu mencapai kualiti hidup seperti orang normal.
Terdapat juga pelbagai ubatan di luar sana untuk mengawal gejala autism, tapi hanya satu sahaja yang diluluskan iaitu risperidone. Kegunaan utama ubat ini adalah untuk mengawal gejala agresif dan keresahan pada penghidap autism.
Ads
Diet untuk kanak-kanak autism dikatakan juga mempengaruhi gejala mereka. Ada para dietitien yang mensyorkan agar kanak-kanak autism dihadkan pengambilan gluten dan casein dalam menu harian mereka.
Gluten banyak terdapat dalam makanan seperti gandum dan barli. Casein pula dalam susu, keju dan produk tenusu. Walaubagaimanapun, ini sama sekali tidak menyembuhkan autism ya. Hanya mengurangkan gejala sahaja.
KESIMPULAN?
Kesimpulannya, Autism dan Tantrum keduanya adalah gejala yang boleh menyebabkan keresahan pada penghidap dan juga kedua penjaga kanak-kanak.
Jika tidak berjaya dikawal dengan baik, ia mampu menyebabkan kemurungan atau masalah depresi yang serius.
Oleh itu, ia memerlukan kerjasama pelbagai pihak untuk dikawal, dan tidak cukup sekadar berdehem dan menjeling sahaja.
Pemahaman dan sikap toleransi adalah amat penting untuk kita sebagai anggota masyarakat dalam sama-sama membantu penghidap ataupun ahli keluarga yang menghidap autism dan tantrum dalam menjalani kehidupan mereka seharian.
Kemas rumah bukan tugas ibu sahaja. Jika anak masih kecil, anda perlu bijak untuk melatih anak-anak membantu. Tips yang dikongsikan ibu ini bernas dan praktikal untuk digunapakai terutama sekali bagi ibu yang mempunyai anak ramai.
Lazimnya, bila anak masih kecil, ibu tak menang tangan untuk mengemas rumah. Puan Nas Adillah, ibu kepada 4 anak yang berumur 7 tahun, 5 tahun, 3 tahun dan 2 bulan berkongsi tip tentang pengurusan kediaman. Nak mengemas rumah dengan anak-anak masih kecil perlukan taktik dan trik supaya bebanannya tidak jatuh ke bahu ibu seorang sahaja.
Malah, sebagai ibu yang bekerja sebagai guru, Puan Nas Adillah dan suaminya juga berjaya menggenggam ijazah sarjana. Komitmen dan kebijaksaan menguruskan masa dan mendapat kerjasama daripada anak dan suami membantu membereskan kerja-kerja rumah dengan mudah.
Mendidik anak dari awal membantu membuat kerja rumah bukanlah satu penderaan. Malahan ia boleh menjadikan mereka lebih berdikari dan pandai menguruskan diri sendiri. Anak-anak yang diberikan kebebasan untuk mengemas sendiri akan belajar untuk lebih cermat dan terbiasa dengan rutin mengemas.
Berikut ialah perkongsian beliau;
Setiap ibu ada cara tersendiri untuk menguruskan keluarga. Sebenarnya pengurusan MASA amat penting.
Untuk memastikan rumah dalam keadaan bersih & teratur…satu keluarga memainkan peranan penting…
Anak lebih dari tiga orang tu kira kategori anak ramai. Bila anak ramai ni, suami kena bantu isteri. Jangan harap isteri sorang-sorang nak urus anak-anak dan urus rumahtangga.
Saya nk share cara kami urus anak-anak yang masih kecil.
Bahagian dapur yang mn lps makan pastikan pinggan dicuci n meja dilap & lantai disapu bersih. Jangan biarkan pinggan penuh singki dan tunggu eosk pagi baru nak basuh. Bila macam ni esok bangun pagi banyak lagi kerja lain ibu nk kena buat.
Nak basuh baju, nak sidai baju,nak masak lagi. Jadi yang mana boleh settle malam buat siap-siap malam tu. Yang ni laki kena bagi kerjasama. Contohnya selepas makan. Ankanak semua dah basuh tangan. Suami berehat dengan ank-anak. Bagi masa kat isteri kemas dapur.
Ni tidak habis makan, suami basuh tangan ambik rokok dan pergi hisap. Bila anak menangis panggil isteri…oh…ni SALAH. Jangan buat macam ni ye…
Bagi ibu-ibu yang bekerja…barang dapur dan ikan saya beli setiap hujung minggu. Beli siap-siap ayam, ikan, daging apa semua dan cuci masukkan dalam bekas. Simpan siap-siap untuk sekali masak. Nanti nak maask senang.
Saya guna bakul yang tak seberapa besar. Beli kat kedai ECO RM2. Sebab apa lagi besar bakul, selagi tak penuh selagi tu kita tak basuh baju. So bila bakul kecik maka ia cepat penuh untuk dibasuh
Bila basuh dan mesin berhenti terus ambik sidai. Bukannya basuh hari ni esok baru nak sidai ye. Itu cara tak betul
Lepas tu bila petang angkat baju tu malamnya lepas makan sambil-sambil sembang dan menonton tv bolehlah sambil itu lipat kain baju. Barulah kain baju tak menggunung.
Boleh dah ajar ank-anak lipat. Bukan kita dera anak-anak. Kita ajar supaya mereka berdikari. Seperkara lagi, bila mereka lipat sendiri secara automatik mereka tidak sepahkan almari baju mereka. Kerana nanti yang kena kemas dan lipat balik ialah mereka. Kalau mama papa yang buat mereka main tarik ja baju-baju tu. Mak is stress dengan almari baju anak-anak.
Bangun pagi ambik baju masul dalam mesin basuh. Sambil-sambil baju dok basuh tu la kita menyapu dan mengemop lantai. Bila hari-hari kita sapu, maka sampah tidaklah banyak dan tak rasa stres dan nak letih sapu sampah.
Pastikan pakai cadar yang senang nak diurus..Saya gunakan cadar patchwork. Bangun pagi tak perlu nak tarik-tarik untuk kemas, sebab katil sentiasa kemas. Anak-anak lompat pun katil masih tak berselerak. Siapa tak pernah pakai cadar ni cuba try..Confirm tak stres dah nak kemas katil pagi-pagi lepas ni?
Ramai ibu bapa menganggap anak tidur mulut terbuka atau anak bernafas melalui mulut itu hanyalah perkara kecil. Hakikatnya, tabiat mouth breathing boleh memberi kesan jangka panjang kepada perkembangan muka, gigi, tidur, emosi dan juga postur tubuh si manja.
Lebih awal ibu ayah sedar, lebih mudah masalah ini dirawat—malah banyak komplikasi boleh dicegah sebelum anak membesar. Ramai tidak sedar bahawa anak bernafas melalui mulut adalah tanda awal masalah kesihatan yang sering diabaikan, sedangkan kesannya boleh kekal hingga dewasa.
Bila anak kerap membuka mulut ketika tidur, struktur muka dan rahang mereka akan berkembang secara tidak normal. Antara kesan yang sering berlaku ialah:
Walaupun tidak membahayakan nyawa, perubahan ini kekal dan boleh menjejaskan keyakinan diri anak apabila mereka meningkat besar. Anak bernafas melalui mulut untuk tempoh lama meningkatkan risiko long-face syndrome dan perkembangan muka yang tidak seimbang.
Anak yang bernafas melalui mulut biasanya mempunyai rahang yang tidak kuat dan tidak berkembang sempurna. Ia menyebabkan:
Masalah ini sebenarnya boleh dicegah jika pernafasan mulut dihentikan sejak awal. Ramai pakar pergigian juga menekankan bahawa punca utama malocclusion kanak-kanak adalah tabiat pernafasan mulut yang tidak dirawat.
Tidur dengan mulut terbuka menyebabkan anak:
Deep sleep sangat penting untuk pembebasan hormon pembesaran dan perkembangan otak. Bila tidur terganggu, tumbesaran dan fokus si kecil juga akan terjejas. Anak bernafas melalui mulut semasa tidur biasanya menunjukkan tanda-tanda letih pada waktu pagi walaupun tidur lama.
Pernafasan mulut mengurangkan proses penapisan dan kelembapan udara. Ini menyebabkan:
Ini kerana oksigen yang masuk tidak optimum seperti pernafasan melalui hidung. Dalam jangka panjang, tahap tenaga dan kemampuan belajar anak juga boleh terjejas.
Tabiat mulut sentiasa terbuka menyebabkan posisi lidah tidak betul. Akibatnya:
Ramai pakar terapi pertuturan mengaitkan anak bernafas melalui mulut dengan kelewatan bahasa kerana otot oral tidak berfungsi secara normal.
Untuk ‘tangkap’ lebih banyak udara, kepala anak akan condong ke depan. Lama-kelamaan:
Pantau sama ada anak mempunyai:
Jika melibatkan tonsil besar atau saluran sempit, pemeriksaan pakar ENT sangat disarankan.
Kadang-kadang mouth breathing berlaku kerana habit. Ibu ayah boleh:
Beberapa teknik lembut yang selamat dilakukan ibu bapa:
Ia kelihatan kecil, tetapi sangat besar kesannya untuk masa depan perkembangan wajah dan kesihatan anak.
Mouth breathing bukan sekadar tabiat kecil. Ia memberi kesan kepada rupa, perkembangan rahang, kualiti tidur, emosi, postur dan kesihatan keseluruhan anak. Semakin awal ibu ayah peka, semakin mudah kita membantu anak bernafas dengan betul dan membesar dengan lebih sihat. Kesedaran tentang anak bernafas melalui mulut dapat membantu mencegah banyak masalah jangka panjang yang sering tidak disedari.
Bila anak mula menangis terutamanya ditempat umum, emosi mak ayah mulalah terganggu. Nak dimarah nanti makin kuat pula menangis, nak dibiarkan apa pula kata orang ramai yang lalu lalang. Serba tak kena dibuatnya.
Apa yang ibu ayah perlu buat adalah kenal keperluan dan perkembangan anak-anak yang sememangnya berbeza. Menurut Puan Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist, perkara pertama yang perlu ibu ayah buat adalah abaikan kata-kata orang lain. Paling penting kita tahu kenapa si kecil tiba-tiba menangis.
Ikuti perkongsian yang bermanfaat untuk semua!
ANAK MENANGIS
Anak menangis?
Semua mak ayah akan menghadapi situasi ini cuma yang membezakan macam mana kita menyelesaikannya. Ada banyak sangat pendapat terutamanya di media sosial. Ada yang kata:
“Biarkan je anak menangis, biar dia belajar mengawal emosi sendiri dan bagus untuk paru-paru”
“Jangan biar anak menangis sebab akan menyebabkan masalah perkembangan di masa akan datang”
“Anak menangis terus angkat, mak ayah spoil anak”
Setiap kali Kelas Merangsang Perkembangan Anak, mesti akan ada soalan tentang anak menangis. Jadi, disini saya nak kongsikan tentang topik anak menangis.
Benda pertama adalah mindset mak ayah, kalau kita serabut bila anak menangis. Anak lagilah serabut.
Anak yang selalu menangis tak semestinya disebabkan mak ayah “tak pandai jaga anak” kerana setiap keperluan dan perkembangan berbeza. Terutamanya anak yang umur 3 tahun ke bawah yang tak mahir sangat untuk luahkan perasaan mereka. Saya pasti semua mak ayah inginkan apa yang terbaik untuk anak. Kadang-kadang, kita terlalu sangat fikirkan apa orang kata sehinggakan kita dah lukakan perasaan anak kita.
Jangan takut orang kata apa, tetapi lebihkan fokus kepada keadaan yang sedang berlaku.
Cara mengatasi dan memujuk anak adalah sangat berbeza mengikut umur dan tahap perkembangan. Sebab itu, sangat penting untuk mak ayah kenal anak dan memahami betul-betul tahap perkembangan anak.
UMUR 0-6 BULAN
– Tak reti manipulasi mak ayah.
– Meluahkan perasaan dan “bercakap” dengan cara menangis.
– Menangis apabila keperluannya tak tercapai.
– Tak akan berhenti menangis selagi tidak di layan.
– Berhenti disebabkan sudah penat menangis.
Ada kajian menunjukkan 1 daripada 10 bayi menangis lebih 3 jam sehari. Bayi pula ada banyak kategori, bayi kategori “high need” akan lebih banyak menangis dalam sehari. Selagi tak capai keperluannya, selagi itu dia akan menangis. Keperluan bayi pula bukan sahaja kenyang, sihat dan kering tetapi keperluan nak peluk dan dodoi pun termasuk juga. Ada bayi yang letak sahaja boleh tertidur sendiri, ada bayi yang dah dodoi pun susah tidur.
Menurut Paediatrician Dr. Armeet Singh, semasa anak 4-6 bulan adalah waktu kritikal untuk mak ayah dapatkan “special bonding” dengan bayi. Maka, mak ayah WAJIB elakkan bayi menangis lama kerana waktu ini anak sedang belajar sayang dengan orang yang selalu “tolong” semasa mereka menangis. Semakin anak percaya mak ayah, semakin kurang dia menangis. Anak yang kerap dibiarkan menangis semasa ini mungkin mempunyai masalah untuk mempunyai “bonding” dengan mak ayah di masa akan datang.
– Dah mula belajar memanipulasi mak ayah dengan menggunakan tangisan.
– Mempunyai masalah “separation anxiety” iaitu resah apabila terpisah.
– Menangis apabila berjauhan.
– Rasa tidak selamat dengan tempat, barang atau orang yang tidak dikenali.
Waktu ini memang fasa anak sedang belajar untuk hidup dan mengenalpasti yang mana selamat dan tidak selamat. Banyak menangis disebabkan takut dengan benda baru atau sebab berjauhan dengan mak ayah. Anak ingat yang mak ayah akan hilang selamanya jika dia tak nampak disebabkan masalah dengan”object permanence” terutamanya semasa bawah 8 bulan.
Sewaktu ini mak ayah dah boleh tinggalkan anak menangis sebentar untuk mengajar anak yang kita tak hilang pun jika kita pergi ke tandas sekejap. Kemahiran “object permanence” ini akan mula develop semasa 4-7 bulan dan akan betul-betul ada apabila bayi umur 8 atau 9 bulan.
– Fasa autonomi, perasaan konfiden untuk melakukan sesuatu dengan sendiri dan kebolehan buat sesuatu atau fikir tentang diri sendiri.
– Sedang belajar mengurus emosi yang pelbagai, (marah, sedih, cemburu, malu, kecewa dll).
Ini adalah waktu yang paling mencabar dan kritikal untuk anak belajar mengurus emosi sendiri. Anak yang mengalami masalah lewat perkembangan bahasa selalunya akan mempunyai masalah tingkahlaku. Masalah tingkahlaku menyebabkan anak lagi kerap menangis. Semakin anak membesar, semakin mereka kurang menangis kerana dapat meluahkan perasaan dengan kata-kata.
Periksa dan analisa satu persatu, jika semua tak ada masalah. Cuba peluk dan dukung anak, kalau anak diam dari menangis bermakna mereka perlukan pelukan dan perhatian mak ayah kerana pelukan juga salah satu keperluan sensori anak terutamanya semasa bawah 3 tahun.
Kalau dah buat semua benda tapi anak tetap menangis, mungkin ada perkara yang mereka sendiri tak tahu atau melibatkan kecelaruan emosi mereka sendiri.
Ingat kita sahaja ada masalah emosi, anak juga ada terutamanya semasa 18 bulan – 3 tahun. Ada masa yang kita buat semua cara untuk pujuk anak menangis tetapi semua tak jalan. Makin kita pujuk, makin teruk anak menangis sambil tutup mata.
Jika mak ayah menghadapi waktu ini, cara yang terbaik adalah tinggalkan anak menangis sekejap sambil kita pun tenangkan emosi sambil fikir dan analisa punca anak menangis teruk. Bila anak dah mula menangis perlahan dan mula buka mata serta pandang sekeliling barulah mak ayah datang kepada anak dan peluk.
Mengatasi anak mengamuk waktu ini sangat memerlukan kemahiran menganalisa mak ayah. Sama ada anak menangis disebabkan oleh perkara yang boleh diatasi atau yang tidak dapat diatasi:
– Nak urus diri sendiri (pakai baju, buka seluar, makan minum sendiri)
– Nak pergi ke tempat yang boleh diterima dan selamat.
– Main mainan yang susah.
– Nak memanjat atau main di tanggga.
– Makan atau minum makanan yang tidak sesuai (air bikarbonat, sup pedas, air panas, ubat mak ayah).
– Pergi tempat yang bahaya atau tak sesuai (naik tangga rumah orang lain, jalan raya)
Jika anak menangis disebab A, cara terbaik adalah mak ayah latih skil-skil penting anak sambil beri sokongan pada anak. Semakin cepat anak pandai buat sendiri, semakin kurang episod menangis anak. Kalau anak menangis disebabkan nak memanjat, banyakkan bawa anak pergi memanjat di taman.
Jika anak menangis disebabkan B, tak ada cara lain selain alihkan perhatian anak atau tinggalkan anak menangis sebentar sambil terangkan kenapa anak tak boleh pergi atau makan apa yang dia nak.
Jangan sesekali, anak menangis kita marah mereka menangis sebab menangis tak salah. Inilah satu-satunya cara anak untuk lepaskan perasaan mereka. Anggaplah anak seperti diri kita sendiri yang terperangkap di dalam badan budak kecil yang tersesat di planet lain dan bahasa lain.
Bila kita letakkan mindset sebegini, pasti kita kurang stress bila mengurus anak menangis. Emosi mak ayah sangat memainkan peranan terhadap perkembangan emosi anak. Kalau kita mahu anak belajar mengurus emosi sendiri, pastikan kita pandai dahulu uruskan emosi.
TEKNIK “CRY IT ALL”
Jika mak ayah dah baca sampai habis, agak-agak berapa lama jangka masa kita biarkan anak menangis?
– 1 minit, 5 minit, 10 minit, 30 minit?
Tak ada
Semuanya bergantung kepada perkembangan anak dan kenapa anak menangis. Setiap personaliti anak berbeza sejak mereka 4 bulan lagi. Berdasarkan pengalaman menterapikan beribu kanak-kanak, saya setuju dengan kenyataan ini kerana memang ada anak yang memang “tahan menangis” sehingga berjam-jam.
Teknik “cry it out” tak berkesan untuk semua anak. Tak kiralah nak ajar anak tidur sendiri, nak bercerai susu ataupun mengasingkan tempat tidur.
Saya sendiri pernah cuba lakukan teknik ini kepada anak saya sendiri kononnya untuk “mengajar” anak saya tidur sendiri dan saya menyesal. Hasilnya anak saya tetap tak dapat tidur, tahan menangis 1 jam dan emosinya terganggu serta dia jadi sangat sensitif disebabkan emosinya tercedera. Ambil masa lebih kurang seminggu untuk pulihkan emosinya.
Ada masa yang kita mak ayah sendiri tahu adakah anak kita bersedia atau tidak. Jangan terlampau terikutkan orang. Tenunglah mata anak dan tataplah muka anak, adakah anak bersedia?
Jika anak kerap sangat menangis dan mak ayah pernah terfikir untuk cederakan anak, sila dapatkan bantuan profesional. Saya percaya tak semua orang mampu mendengar tangisan anak kerana deria auditori setiap orang berbeza. Jangan malu-malu untuk minta tolong pasangan, keluarga atau profesional untuk membantu
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Jangan lupa untuk saksikan power talk istimewa #Nifightagainstcancer yang akan berbincang tentang topik kanser pada 18 November 2020 ini!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
