![Gambar Hiasan (44)](https://cdn.majalahpama.my/2018/10/Gambar-Hiasan-44-696x365.jpg)
Kanak-kanak sedang membesar mudah terdedah kepada pelbagai jangkitan kuman yang boleh menyebabkan mereka diserang penyakit. Oleh itu sebagai ibu bapa penting untuk anda mendidik mereka menjaga kesihatan diri supaya kurang risiko untuk jatuh sakit.
Tip didik anak tentang menjaga kesihatan diri
- Ajar mereka untuk kerap mencuci tangan dengan betul dan menggunakan sabun. Didik mereka untuk basuh tangan sebelum dan selepas makan, selepas bermain dan juga selepas menggunakan tangan.
- Beriadah atau melakukan aktiviti sihat dengan bermain di taman atau sebagainya dapat mengurangkan risiko si kecil mendapat demam selesema. Amalan cara hidup yang sihat membuatkan sel-sel menentang jangkitan kuman berjalan lancar, malah ia lebih baik berbanding pengambilan ubat-ubatan.
- Biasakan anak anda tidur secara teratur dan jadikan ia rutin setiap malam. Tidur yang cukup akan membuatkan anak-anak anda lebih sihat selain melatih mereka untuk lebih berdisiplin.
- Selain cara hidup yang sihat, amalan pemakanan yang sihat juga penting untuk kesihatan anak-anak anda. Cara terbaik memenuhi keperluan vitamin dan mineralnya iaitu dengan banyak makan sayur dan buah-buahan. Pilih makanan yang kaya dengan vitamin C seperti brokoli, strawberi dan kiwi, makanan yang kaya dengan vitamin D seperti ikan tuna, susu dan bijirin. Mengamalkan makan yogurt diperkaya probiotik aktif juga boleh meningkatkan ketahanan tubuh.
Saksikan Rancangan Pa&Ma episod Beza Anak Hyperaktif & Aktif minggu ini pada hari Selasa pukul 12 tengah hari dan ulangannya 9 malam di Astro Prima & Maya HD.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bagi Anak 5 Tahun Main Playdough, Cara Nak Tengok Kemahiran Motor Anak Okay Ke Tak
![Bagi Anak 5 Tahun Main Playdough, Cara Nak Tengok Kemahiran Motor Anak Okay Ke Tak](https://cdn.majalahpama.my/2022/09/Untitled-design-2022-09-19T005734.763.jpg)
Untuk kebanyakan anak, bila dah masuk usia 5 tahun kemahiran motor dah mantap dan dapat melakukan aktiviti yang menggunakan tangan dengan baik. Namun, ada beberapa tanda yang boleh diperhatikan oleh ibu ayah untuk mengetahui sama ada kemahiran motor mereka sudah bagus atau belum.
Terapis Cara Kerja, Siti ‘Aisyah Rozalli ada berkongsi kaedah mudah untuk perhatikan kemampuan kemahiran motor anak.
Ikuti penjelasan lanjut ini;
❗️ALERT KALAU ANAK ATAS 5 TAHUN ADA 5 TANDA NI❗️
Cuba try buat aktiviti ni:
1️⃣ Berikan anak segenggam plastisin
2️⃣ Minta anak cubit plastisin kecil-kecil
3️⃣ Minta anak gentel/gelek plastisin menggunakan hujung jarinya sehingga jadi bebola kecil.
❗️ALERT❗️ kalau anak buat 5 perkara ni masa buat aktiviti ni:
❗️AIR LIUR MELELEH❗️
Ini tandanya kawalan motor halus anak masih lemah. Tangan gerak, kawalan mulut out. Segera cari OT ya.
❗️MULUT GERAK LEBIH DARI TANGAN❗️
Ini tandanya dissociative skill tubuh anak masih lemah. Tangan gerak, mulut gerak sekali dengan lebih over. Segera cari OT juga. Dissociative skill yang lemah ni nanti akan mempengaruhi kemampuan anak nak menyalin tulisan dari papan putih juga nanti. Nanti anak kita asyik tak sempat je.
Baca Juga:
“Power Kaki Mak-Mak Ni.” Adira Kongsi Video Ambil Remote Guna Kaki, Ramai Ibu Boleh Relate!
Cara Rasulullah SAW Tunjuk Rasa Sayang Memang Amazing, Jadi Contoh Untuk Para Ayah!
Memang Lasak Tapi Hati Anak Lelaki Ni Lembut. Pandai ‘Tackle’, Mudah Dengar Kata
❗️PLASTISIN YANG ANAK KITA GENTEL JADI LEPER, TAK BERBENTUK BOLA❗️
Ini tandanya anak ada masalah untuk kawal koordinasi dan kekuatan otot. Nanti anak akan tekan pensel terlalu kuat, tekan kertas terlalu kuat dan menyebabkan anak cepat letih semasa buat aktiviti ini.
❗️JARI ANAK MACAM KERAS, DAN HANYA IBU JARI JE YANG BERGERAK❗️
Ini tandanya anak ada masalah untuk gerakkan jari secara berpisah. Manipulasi jari anak tak bagus. Anak akan cepat penat dan jadi stress dengan aktiviti menulis. Pegangan pensel anak pun akan kurang kemas.
❗️ANAK BAWA BEBOLA SEHINGGA KE TAPAK TANGAN SEMASA MENGGENTEL❗️
Ini tandanya kawalan motor halus anak masih lemah. Anak belum boleh gunakan otot halus jari dengan efisyen.
Ini adalah antara observasi yang biasa saya dan team lakukan.
Cara anak menggunakan jari jemari, tangan, postur anak semasa melakukan sesuatu aktiviti akan dianalisis dengan teliti.
Sebab setiap pergerakan yang anak lakukan adalah indikasi masalah sebenar yang anak hadapi semasa menulis.
Ini juga antara sebab parents selalu complaint “dah buat macam-macam aktiviti motor halus, tapi anak tetap tak cekap pegang pensel”.
Ni lah antara sebabnya.
Aktiviti motor halus yang kita bagi tu, tak bantu pun efficiency finger movements anak kita. Sebab kita tak tahu nak observe apa, dan nak fokus pada kemahiran spesifik apa.
So, nanti buat aktiviti ni pada anak, observe dan komen di post ni cara anak anda main plastisin ni.
Kalau bawah 5 tahun masih ada tanda-tanda di atas, tak menjadi masalah. Sebab mereka masih lagi perlu dilatih banyak kemahiran asas. Atas 5 tahun, sepatutnya motor halus mereka dah lebih cekap.
Selamat mencuba dan melakukan observasi pada anak.
Nanti post hasil dapatan anda kat ruang komen ya 😊😊😊
#GymCademy
#OTAisyahRozalli
#BengkelOnlineHappyMenulis
Semoga dengan perkongsian ini sedikit-sebanyak dapat memberi input kepada kita. Yalah, mungkin ada sesetengah perkara yang kita rasakan normal tetapi sebenarnya red flags yang perlu diberikan perhatian dalam proses perkembangan anak.
Sekurang-kurangnya apabila anak menginjak usia 5 tahun ke atas, kita sudah tahun aktiviti apa yang sesuai untuk menguji tahap kemahiran motor mereka. Selamat mencuba!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sekitar Umur Ini Sebenarnya Anak Bersedia Belajar. Bukan Cakap Tak Boleh!
![Sekitar Umur Ini Sebenarnya Anak Bersedia Belajar. Bukan Cakap Tak Boleh!](https://cdn.majalahpama.my/2022/03/Untitled-design-2022-03-26T054649.854.jpg)
Viral isu ibu yang share cikgu pra sekolah anaknya kata anak 5 tahunnya tak bersedia untuk belajar lagi.
Sebenarnya apa maksud bersedia untuk belajar tu? Menerusi perkongsian Terapis Cara Kerja, Puan Siti ‘Aisyah Rozalli, tahap kesediaan anak untuk berada di sekolah bergantung kepada anak tersebut.
Kita pecahkan kepada 5 ASPEK:
1. SIFAT INTERPERSONAL TINGGI PADA ANAK
Ada anak yang umur 4 tahun, kita tinggalkan kat sekolah, menyeringai kegembiraan sebab memang suka berkawan.
Interpersonal intelligence mereka tinggi. Mereka memang sifatnya suka berkawan. Jadi, anak jenis ni, sekejap je dia boleh adapt kat sekolah ni.
2. TAHAP KERESAHAN ANAK TINGGI
Ada anak, yang dia jenis senang gelisah kalau mak dia takde. Very attached. Bukan salah mak kalau anak dia attached. Anak jenis ni, biasanya diorang lambat warm-up sikit. Bagilah masa seminggu, 2 minggu. InshaaAllah dia boleh adapt.
3. ATTENTION SPAN ANAK
Anak umur 5 tahun, secara average dia boleh bagi perhatian dalam 10 – 25 minit je. Itupun kalau subjek tu dia suka, dan dia dah ada kesediaan untuk belajar dalam jangka masa yang panjang.
4. CARA GURU MENDEKATI ANAK
Anak tu menangis ke, tak menangis ke. Kalau dah namanya pra sekolah. Memang kita kena guna out-of-pencil-paper strategies kalau 2 minggu pertama tu. Bagi anak relax dan rasa selesa kat sekolah.
Lepas tu, kalau anak tu menangis, guru kena tenang. Kalau guru pun tinggi suara, lagi tinggi tahap keresahan anak, lagi tinggi tahap keresahan guru, maka jadilah konflik antara anak dan guru, dan mak ayah yang kena hadap.
Percayalah. Saya dah banyak kali jumpa, pelajar yang guru A kata dia tak bersedia lagi, tapi guru B kata dia dah bersedia… Hmm…
5. KEMAHIRAN SEDIA ADA ANAK
Tak boleh nak salahkan guru 100 peratus tau. Apa kemahiran yang kita dah sediakan pada anak sebelum mula masuk sekolah pun akan mempengaruhi.
Ibu dah bercerita tak pada anak tentang sekolah, sekurang-kurangnya 6 bulan sebelum mula sekolah. Ibu dah mula biasakan anak dengan aktiviti yang mungkin akan dilakukan di sekolah ke tak 6 bulan sebelum mula sekolah. Ini semua akan bantu tingkatkan survival skills anak.
Anak usia 5 tahun ni, memang kalau ikut pola perkembangan, kebanyakan mereka dah boleh terima. Kita bagi masa 2-3 minggu, mereka mesti boleh terima. Tapi, bagi masa 4 hari tu, memang tak adil lah untuk anak tersebut kan.
Tapi tapi tapi, take note tau…Ada anak yang akan ambil masa lebih lama untuk relax. Bergantung tahap keresahan dia. Paling lama dalam 3-4 bulan. Kalau lebih dari tu, biasanya kita akan suggest parents untuk dapat kan cadangan pakar. Kenapa anak susah nak adapt tu.
Kredit: Siti ‘Aisyah Rozalli
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bukan Saja-Saja Susun, Block Buat Imaginasi Anak Makin Berkembang, Jadi Bijak!
![Bukan Saja-Saja Susun, Block Buat Imaginasi Anak Makin Berkembang, Jadi Bijak!](https://cdn.majalahpama.my/2019/09/untitled-design-2-21_55_154261.jpg)
Dikala negara di landa jerebu yang teruk ini, ibu bapa patut memanfaatkan permainan indoor sebaiknya ketika berada di rumah. Hujung minggu ini penuhkan pelbagai aktiviti yang bermanfaat untuk anak kecil kita. Salah satunya adalah menyusun block-block kecil ini beramai-ramai.
Menurut Dr Nurhaya Yacob, block sebenarnya bukan permainan yang dianggap remeh tetapi sebaliknya amat membantu perkembangan motor halus anak. Malah deria anak juga dirangsang sebaiknya dengan permainan mudah tetapi bermotif ini.
Hari ini jerebu melanda dengan begitu meluas dan tebal sekali. Guru playschool anak-anak semalam mengirim pesanan melalui whatsapp bahawa sekolah akan di tutup selama 2 hari. Maka ligatlah kepala mak ni fikir apa nak buat hari ini.
?TING! Jom main block. Block ni yang bestnya sesuai untuk semua lapisan masyarakat.?
Bermula dari anak meniarap sampai la mak paknya dapat menikmati bermain block ni. Maka maknya akan buat pengumuman bahawa “jom kita main blockkk” dan pasti berbrondongan lah tiga tentera berkawat datang kat mummy dia.
![Bukan Saja-Saja Susun, Block Buat Imaginasi Anak Makin Berkembang, Jadi Bijak!](https://cdn.majalahpama.my/2019/09/img-8074-21_16_766283-1024x768.jpg)
Nak tahu, sebenarnya permainan block ni ada 6 peringkat.?
Peringkat 1:
Main pegang-pegang je dulu, bawa sana sini, baling-baling. Ha ni semua dapat membantu motorik halus anak dalam memegang sesuatu barang kelak. Anak umur 4 bulan pun boleh pegang kan. Betul tak. Bayi dan anak yang baru mahu belajar berjalan boleh gunakan block untuk meningkatan keupayaan menggenggam dan explore kebolehan tangannya.
Peringkat 2:
Menyusun block. Jadi dinding tinggi ke, jalan apa. Haa anak-anak usia 1 tahun dah mula buat.
Peringkat 3:
Menyambung-nyambungkan hasil binaan. Dinding boleh sambung jadi bentuk 4 segi dan kemudian jadi rumah. Tapi pada peringkat ni belum tentu jadi rumah. Sambung,-sambung je dulu. Usia 2 tahun sudah boleh lakukan ini.
Peringkat 4:
Mula membentuk hasil binaan yang lebih bermakna seperti rumah, kereta, bagunan dan sebagainya. Usia 2 tahun ke atas ada yang sudah boleh buat.
Peringkat 5:
Membuat hasil binaan yang bermakna dan bercerita tentang hasil binaannya dengan bahagia.
Peringkat 6:
Dramatic play/play role dengan hasil binaan yang lebih kompleks. Selalunya mereka akan bina sesuatu yang mereka sedang suka seperti dinasor ke, ikan ke, kereta ke dan membawanya kan mereka sebahagian dari binaan itu. Mereka akan bercerita seperti sangat nyata!
Anak-anak usia 3 – 4 tahun sudah boleh melakukan ini. Mereka boleh menggunakan block untuk memperbaiki kemahiran motor kasar dan halus dengan membina struktur yang kompleks yang memerlukan keseimbangan, tangan yang stabil dan pastinya koordinasi mata dan tangan.
Lego adalah contoh brand mainan block yang sudah di berikan karakter dari binaannya dan anak-anak akan berimaginasi menurut karekter binaan itu.Bestkan!
Jerebu di luar rumah, di dalam rumah kita masih boleh bermain ria insyallah! Begitulah kita ibu bapa pun belajar beradaptasi apabila jadual berubah drastik tidak seperti yang di jangka!
Jom bermain! Main bukan sebarang main, main bermotif gittew. Semoga tiada kejadian emak engkau hijau.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI